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忌口

共265筆搜尋結果

想靠瑜珈維持身材！台中有推薦的瑜珈教室嗎

哇樂　總人氣 1,645
樂樂 18歲7個月

媽咪們平常有在練瑜珈嗎～？不知道台中的媽咪們都是在哪一間學的呢想說年紀大了維持身材要再忌口太痛苦平常沒事去上個瑜珈課增加運動量應該也可以不要再讓體重機上的數字又增加上去

2024/09/09

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小圈圈：時尚保養

周周　總人氣 15,709
小周周 1歲9個月

飲食、運動、瑪麗蓮

之前穿過維納斯塑身衣，但當時是生產後穿的全身塑身衣，由於腋下會有摩擦的感覺，所以當時只穿了兩個月就穿不下去了產後過了10幾年，覺得應該要再穿回塑身衣，想找回苗條的自己，但想找半身的塑身衣，比較過了許...

2024/08/28

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Comoo　總人氣 6,540
圓寶 2歲2個月

產後善待自己最好的禮物-瑪麗蓮塑身衣

懷孕初期就聽已當媽的朋友說產後屁屁會變大、胸部會下垂、皮膚變差等等身體變化，當媽後最怕變胖變醜又顯老，我不想少女一夕間變婆媽，剛好在下訂月子中心時得到瑪麗蓮塑身衣纖腿套體驗券，據說產後恢復身材需把握黃...

2024/08/21

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CC　總人氣 7,372

減肥跟睡眠有關?!

我媽減肥已經減一年了少量多餐、控制飲食和熱量、多站多運動等等他都有做到不過一直都沒有瘦下來原本想說會不會是因為年紀大了新陳代謝不好有去看中醫看能不能調理身體代謝結果醫生說減肥跟睡眠品質也很有關係醫生就...

2024/07/18

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Yoyo　總人氣 7,247

期待瑪麗蓮讓我大變身

因為長期坐辦公室，最近發現肚子越來越凸，腰間肉也很明顯，問了認識多年朋友，看她體態一直維持很好，不僅有腰還有平坦小腹跟翹臀，好奇朋友怎麼維持那麼好的身材，朋友才告訴我原來她多年來都有穿著瑪麗蓮塑身...

2024/06/30

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蜜豆奶寶寶×奶茶葛格×肉苡媽媽　總人氣 1,333,866
蜜豆奶 4歲5個月

小宅食袋pocket cuisine 減醣套餐

跟媽媽朋友聊到以前想當纖女可以不吃東西現在要我不吃東西真的是會非常痛苦!!減醣料理是怕挨餓又想控制體態的人的好幫手調低碳水量攝取足夠的蛋白質跟油脂達到維持體態的效果過去曾經試過自己煮減醣餐效果...

2024/06/20

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懷孕都喝什麼飲料

沈佩佩　總人氣 14,223

夏天到了，最幸福的事莫過於喝上一杯冰涼涼的飲料了！不過，懷孕後我就不敢隨心所欲地喝了茶、咖啡、冰飲都不太敢碰，就怕對寶寶不好最近天氣越來越熱，孕婦體溫本來就比較高再加上白開水喝得快膩死了，真的不想再這...

2024/06/06

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小圈圈：懷孕大小事

蜜豆奶寶寶×奶茶葛格×肉苡媽媽　總人氣 1,333,866
蜜豆奶 4歲5個月

台灣茶葉發酵的果葉康普茶-提高代謝的方法

身為上班族媽媽白天除了上班以外回到家還要陪伴蜜豆奶及奶茶等到他們睡了，還有很多事情要處理(做副食品、處理許多雜事)常常一忙就是三更半夜對於睡眠沒有到很重視，睡眠時間偏少加上幾乎天天外食，飲食其實沒...

2024/03/21

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咕嚕媽　總人氣 2,213,172
小咕嚕 9歲7個月
咕嚕妹 7歲10個月

健康零食推薦【Kenji健司、纖三薯】好市多必買薯片開箱

身為鄉下長大的孩子，地瓜可以說是隨處可見，小時候媽媽常會用一整條的地瓜來煮成甜湯，飯後我最愛盛個兩三條地瓜加上糖水煮成的甜湯吃，熱熱的地瓜甜湯可以吃個兩三碗也沒問題。婚後離不開想(家)吃地瓜的慾望，只...

2024/03/21

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蜜豆奶寶寶×奶茶葛格×肉苡媽媽　總人氣 1,333,866
蜜豆奶 4歲5個月

減糖好幫手-玖芳減醣千張餃

繼上次過年全力放縱自我之後體重機上的數字真是毫不留情的回報我?但現在要控制自己的嘴實在是好困難阿?其實只要挑對好食物就可以不挨餓還可以慢慢瘦身這是當年拍婚紗的時候自己的親身經歷!!!(目前還回不去...

2024/03/16

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丁丁　總人氣 73,028
貞貞 10歲9個月
佑佑 9歲5個月

Simply新普利日夜酵素讓我睡得好狀態佳

事情是這樣的，自從年齡過了30歲後，我發現了一件大事!!就是身體的代謝能力越來越糟糕，所以不管是少吃、節食或是運動，數字依舊下不來!!!這該怎麼辦呢??

2024/02/22

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年後送甚麼禮物給長輩最適合？

涵兒　總人氣 387

過完年後想探訪一位在工作上非常照顧我的長輩，但送禮這件事情真的好難好難送食品要考慮到對方的口味跟喜好，還擔心送到忌口的伴手禮以我與長輩的交情來說食品可能也會顯得不夠誠意，因此苦惱滿久的年前逛賣場時有看...

2024/02/20

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小圈圈：推薦好物

食力　專欄作家

過年大魚大肉要當心！世界癌症日提醒：肥胖是重點危險因子

以前年代因為大家生活辛苦，所以每逢節慶就會透過大魚大肉來慰勞一下自己，但是因為普遍現代人的生活有了一定的改善，日常飲食就已經很豐盛，因此就算過年要吃好幾頓大餐時，也會稍微考慮一下。但其實營養過剩不但造...

2024/02/05

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蜜豆奶寶寶×奶茶葛格×肉苡媽媽　總人氣 1,333,866
蜜豆奶 4歲5個月

養元堂-讓保養成為輕鬆日常

#養元堂讓保養成為輕鬆日常IG有抽獎活動!! #下單抽好禮開團時間~2/7 23:59關單?https://www.yangyuantang.com.tw/product/detail/1769...

2024/02/04

9857 看全文〉

食力　專欄作家

「高血脂」成為慢性隱形殺手國健署呼籲少攝取紅肉、奶油

整理＝《食力》編輯部依據國民健康署2017～2020年國民營養健康狀況變遷調查，18歲以上國人的高血壓、高血糖及高血脂等「三高」盛行率分別為27%、11%及26%。「三高」與罹患心血管疾病的風險有極大...

2024/01/26

7270 看全文〉

食力　專欄作家

吃炸雞薯條好紓壓？高脂飲食損害血管復原能力增加心血管疾病風

（圖片來源：食力提供）撰文＝編輯部當你正被壓力籠罩時，你會想要吃什麼？來點炸雞配薯條的經典快樂速食餐？搜刮超市裡一吃就停不下來的餅乾零食？還是品嚐能撫慰人心的冰淇淋或奶油蛋糕？2023年11月英國伯明...

2024/01/26

7104 看全文〉

食力　專欄作家

營養豐富酸甜爽口的小番茄盛產期來了！怎麼挑選和保存好？

（圖片來源：農業部提供）整理＝《食力》編輯部每年12月至隔年4月是小果番茄盛產期，酸甜多汁的口感，滋味層次分明，自用、送禮兩相宜，農業部鼓勵消費者多多品嚐國產優良小果番茄，如何挑選優質小果番茄?台南區...

2024/01/26

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