忌口

曬是直接導致幹燥

雞皮膚的正確治療步驟！自從博客開通以來，很多雞皮膚患者對雞皮膚都有了非常系統的了解，值得高興的事情是還有不少朋友通過我個人的一些經驗來實 踐，也取得了很不錯的治療效果，剛好前兩天又有幾個朋友留言，跟我...

2020/11/01     1197 看全文 〉

【餅乾零食】經經脆 Crispy Ching酥脆雞皮餅乾

 永恆選物官方商城：永恆選物官方臉書：永恆選物商品連結：經經脆 Crispy Ching酥脆雞皮餅乾  MUNDAY泰國曼谷鹹蛋鮭魚皮餅乾  前陣子跟大家分享過這個結合戶外旅遊和美食天地於一身的永恆選...

2020/10/05     3862 看全文 〉

雷射祛斑效果如何？

色斑是一種常見的皮膚病。女性臉上長色斑的原因有很多。他們不注意防曬和護膚，經常濫用化妝品和激素類藥物，以及年齡的增長。很多愛美的女性會採取雷射祛斑的方法來去除臉上的色斑。這種方法是如何工作的？讓我們看...

2020/08/11     1944 看全文 〉

日本爆紅減肥法，不想動也能瘦！睡出易瘦體質，比慢跑還有效！

 炎夏來臨，輕薄貼身的布料讓身上的贅肉無所遁形，但面對熾熱陽光與走路5分鐘就能汗流浹背的溼熱高溫，你是否常常在想，有沒有更輕鬆就能瘦身減肥的方法呢？事實上，是有的！這個減肥方法不用風吹日曬、不用大汗淋...

2020/08/05     3265 看全文 〉

減肥是條漫長的路-瑪麗蓮塑身衣

一直以來我的體重都維持得很好,170公分57公斤，直到去年換了工作，體重瞬間增加到70公斤，愛美的我怎麼有辦法忍受自己的體態變化成這樣，於是開始嘗試穿塑身衣，一般市面上幾千塊的塑身衣我幾乎都有嘗試過，...

2020/07/28     3287 看全文 〉

產後瘦身心得分享

分享一下我產後瘦身和穿著赫本塑身衣的心得.首先我皮膚很敏感,穿塑身衣一不弄好就會起蕁麻疹,但是穿赫本塑身衣除了隔很久沒穿之後第一天穿完身體會有點癢之外就沒有任何不適了,這方面我給予正面的評價~記得剛生...

2020/06/03     1479 看全文 〉

婚前雕塑也可以很有效 推薦-會呼吸的塑身衣瑪麗蓮

一直以來我都是偏肉的類型，隨著年齡增多，覺得肉越來越鬆，尤其肚子小腹更是成長的很快。剛好身邊有穿過瑪麗蓮的朋友強力推薦下，決定來信義瑪麗蓮找于姍試穿!

2020/05/25     4601 看全文 〉

赫本塑身衣-我的選擇

女人的一生，永遠都離不開減肥兩個字！直到確認懷孕的那一刻，終於可以徹底暫離這兩個字了！周遭的家人親戚朋友們，都不斷地不停餵食，自己也終於有個合理的理由可以大吃大喝了！於是；在生產的前一天，我的體重飆破...

2020/05/07     321

赫本塑身衣推薦分享

仗著自己”很瘦”第一胎從懷孕到生完，完全沒在克制體重或塑身，覺得有一天就會瘦回來。直到半年過去了，某天想說來試試制服還能不能穿，拉鍊完全拉不起來；接著又試孕前的牛仔褲，全！都！扣！不！起！來！！！還好...

2020/04/27     214

在夏天之前讓手臂變細！才能穿上喜愛的無袖背心

還在高中、大學的時候，我其實還滿瘦的，沒想到出社會後手臂一點一滴的越變越粗，甚至看起來有點壯....只要穿無袖就會特別明顯，現在要變胖又變得更容易，因為26歲過後新陳代謝就會下降，真的是會讓人想哭啊！...

2020/04/23     2150 看全文 〉

豐胸終極指南：從A到C健康不反彈，親測有效！

早安，我是美玥老師前兩天我在IG上發了一組旅行時拍的泳照在評論裡很多粉絲給我留言問我有沒有豐胸秘籍不瞞大家說我也是在這條路上努力了很久呀首先大家要了解自己的胸部才能“對症下藥”乳房主要分為乳腺型和脂肪...

2020/03/18     11866 看全文 〉

減肥者必看！吃飽及吃巧的重要性─無痛瘦身法拆解(1)

進入主題前先來快速複習一下家家主張的瘦身順序，也是我自己用無痛瘦身法瘦下來後的結論歸納：《瘦身順序》以原型食物為主，一定要吃飽，搭配運動訓練體能+消耗熱量→運動提升了肌肉量並增加BMR，能加速熱量消耗...

2020/03/01     2824 看全文 〉

瑪麗蓮塑身衣 X 嫚嫚

1.為什麼會想穿塑身衣，以前有穿過嗎？☺️以前從沒穿過塑身衣的我，原本第一胎要生之前，聽了一些朋友建議去了塑身衣門市詢問過價格，當時覺得實在好貴，而且我還那麼年輕，人家說生完自然就會瘦回來了，所以我一...

2020/02/26     3547 看全文 〉

*正品保證*新谷酵素 夜遲酵素 王樣加強版(黃金盒裝)

***正品保證，拒絕假貨*** 生活忙碌 三餐外食飲食作息不規律肚子裡大塞車髒東西出不來身材出現游泳圈氣色也是慘慘慘明明連上廁所都快沒時間卻老是在廁所蹲到天荒地老嗎?再忙也要多照顧一下自己喔~日本人氣...

2020/02/17     5567 看全文 〉

世華生物科技 纖活茉莉綠茶 膳食纖維 去油解膩 (文末抽獎)

​過年已經過去快一週了，這一個過年因為武漢病毒所以一點都不平靜，每天早上起來除了看新聞關心最新議題之外就是吃了吧!哈哈哈，早餐、午餐、晚餐就是一個無限循環~也因為不能去太多地方所以大部分的時間都待自家...

2020/02/13     1723 看全文 〉

懷孕期間最讓妳記憶深刻的是什麽事情？？

&：決定了，明天開始吃黃體酮，吃十天，然後靜等姨媽來。等姨媽的第3天至第五天去上海紅房子查內分泌和胰島素。希望壹切正常，該忌口的壹定要忌口，不想年紀輕輕就壹身病。暫時不去健身房的話在家跳跳繩吧。減肥成...

台山禾作社 黑豆抹茶酵素飲 防彈MCT│賽賽退散

 【沖泡酵素飲推薦】台山禾作社 黑豆抹茶酵素飲 防彈MCT│賽賽退散│一天一杯喝起來 代謝好起來 ❤跟著Livia享受人生❤黑豆抹茶酵素飲這個很好喝耶！一開始以為這種酵素飲喝起來一定很不討喜，但實際喝...

2020/01/10     2016 看全文 〉

《減醣吃什麼》減醣要注意什麼? 怎麼吃比較健康? 菜色大公開

海蒂這一兩個月減醣算蠻成功的，減下約3公斤左右，這是之前我光靠運動一直瘦不下來的體重，竟然靠著飲食調整瘦下來了！趕快來跟大家分享我都買了那些菜，怎麼吃

2019/12/03     2074 看全文 〉

太多人問我了…我只好直接公佈老公讓我懷上的「二寶神器」，一切都是意外啊!(文長慎入)

上次有分享一篇「真心想分享我的線上助孕營養師，我的二寶真的來了!(文長慎入)(人很NICE的助孕營養師)」:https://mamibuy.com.tw/talk/forum/topic/391339...