恢復

腹部拉皮恢復期要多久？拉皮的疤痕會很明顯嗎？

有沒有媽咪做過腹部拉皮手術呢？我實在是束手無策...肚子太鬆垮了...生完後身材完全像是變個人似的好多以前的褲子都穿不下想問有做過腹部拉皮的媽咪們術後的恢復期大概要多久？好照顧嗎？我爬文時有人說腹部拉...

2023/07/06     245

產後如何瘦身？恢復身材這樣做！蔡承玲中醫師給媽媽們的減重計畫

孕婦生產完該如何健康減重，回到生產前的狀態？懷孕期間胖了15公斤，過了一年卻還是比生產前多7-8公斤…又或者生完小孩以後肚子的游泳圈就再也消不掉了該怎麼辦？今天就讓我們請到專業的婦科中醫師蔡承玲，針對...

2023/07/05     4816 看全文 〉

產後體態恢復神器-瑪麗蓮塑身衣

我懷孕前其實並不胖，但還是很擔心產後的體態，畢竟年紀越大代謝真的會越差真的很怕到時候瘦不回來，所以產前做了滿多有關塑身衣的功課，後來是聽朋友的介紹找到了瑪麗蓮的雅玲， 當時的我因工作實在非常忙碌，而且...

2023/06/30     4440 看全文 〉

被懷疑又懷孕的那些鳥日子

還記得生完老二後，每當開始大吃大喝不忌口變胖的時候，心裡總有一個想法：我都生兩個了，不用對我身材這麼嚴格吧！但就是突然有一天出門，遇到了鄰居，平常也只是點頭示意的打招呼，不知道為什麼她突然非常熱情的揮...

2023/06/28     105

謝謝瑪麗蓮 產後恢復神隊友

驗到兩條線知道我懷孕了，食量就變得超級好，吃的好也睡得著，除了在前三個月對味道特別敏感其餘沒有任何不適，也因為食量變得超級好我其實也怕身型走鐘，時常的肚子餓，一天要到四餐，我一直告訴自己生完必須減肥才...

2023/06/27     2592 看全文 〉

牙齒矯正、隱適美以及咬合不正

對牙齒矯正、隱適美以及咬合不正的三者的介紹，雖然它們看上去形式不同，但也包含了同一個概念：為了恢復口腔正常外表及功能，在正確的診斷下通過正適的治療方法完成。此外，無論是牙齒矯正、隱適美還是咬合不正，患...

一起輕鬆恢復少女姿態~掰掰肉虎背熊腰SAY BYE BYE

從以前體重上升除了明顯的肚子和臀 最可怕的就是 手臂的掰掰肉蝴蝶飛壓飛不 ! 是.... 蝴蝶袖飛起來上半身最根本粗壯的問題，一般可能跟遺傳和有拿重物 甚至有的產後媽媽 抱小孩都有關係上網搜尋 看到抽...

2023/06/24     4888 看全文 〉

堅持一定有回報！產後目標快要達成了

自從生完孩子胖了10幾公斤經過漫長的減肥期，好不容易終於恢復到跟之前差不多的狀態了。 之前剛從月中出來就下定決心，減肥、矯正牙齒這兩樣我一定要達成!!!不過當初從減肥先下手，現在也順利減下來了，目前就...

2023/06/21     136

板橋宗達整復 | 專業整復師舒緩疼痛與恢復健康，解決肌肉痠痛

當你感到身體不舒服、疲勞、痠痛或不平衡時，別再忍受下去！可以考慮尋求專業整復健師的幫助，整復是一種傳統的中醫治療方法，透過推拿按摩、整脊、整椎、拔罐 刮痧、油推和骨盆調整等手法來調節身體的氣血循環，疏...

2023/06/21     4920 看全文 〉

術後補身體的滴雞精推薦?

我媽前陣子開了人工關節置換手術到現在快三個月了雖然狀況恢復得還不錯走起路來也快跟以前差不多但身體機能方面好像恢復得還不是很好到有冷氣的地方就容易覺得冷天氣熱的時候又常聽她說體力不支不確定到底是術後身體...

2023/06/20     169

產後媽咪必備！赫本塑身衣推薦！

愛美是女人的天性懷孕的時候就一直很擔心自己會變的太胖尤其懷孕後期像吹氣球般的膨脹速度真的很令人擔心卸貨後會瘦不下來於是我一直在網上觀望大家的產後塑身方法以及塑身衣的推薦分享也預約了赫本顧問到府幫我做量...

2023/06/14     206

詢問高雄隆乳診所推薦

剛生完第二胎，決定之後要封肚了！平時有運動習慣，體重很快就回來了，肚皮恢復的狀況也不錯反而因為產後胸部正在經歷漲奶又消風的階段我覺得整個人身材走樣得好嚴重夏天來了，衣料會穿比較少自己照鏡子都覺得看不下...

2023/06/14     6336

產後皮膚保養小撇步?

自從生完小孩就明顯感受到自己狀態不是很好特別是皮膚變得蠻差的，以前不管加班到多晚只要給我時間好好休息皮膚隔天立刻滿血復活原以為只要月子有坐好，狀態應該就會慢慢恢復可是到目前已經生完一段時間，好像沒有多...

2023/06/13     251

赫本塑身衣

當初在懷孕過程中看了很多家塑身衣前面是看到維納斯比較貴，然後又一直瘋狂推銷一直打電話我不喜歡這樣感覺最後會選擇赫本原因是因為看到評價很好 又昆凌推薦怎麽能不下手敗下去呢😂穿上赫本塑身天氣熱夏天穿材質...

2023/06/10     108

心理師媽媽的好眠真實分享

心理師媽媽的好眠真實分享睡眠和心理穩定的能力息息相關👉 https://funcare.net/tI8uc身為心理師，更了解睡眠對於人體以及情緒的影響力。但其實睡眠這件事情的親身感受在當了媽媽之後肯...

推薦赫本塑身衣，讓產後媽媽塑回來

平常有運動習慣的我，實在太怕產後身材走鐘，也想著產後要努力運動節食瘦回來，但為了哺乳又不能少吃、更不不能節食，種種顧慮和考量，決定購入塑身衣。以往對塑身印象類似「馬甲」，穿上後會又繃又緊、難呼吸，沒想...

2023/06/06     116

赫本產後塑身衣推薦

在大學時候就開始有在穿塑腰塑腿襪的我，真心覺得塑身衣對雕塑身型有很大的幫助，就算以前體重一直都是算比現在瘦很多，但有些部位真的就是沒這麼瘦，穿了以後的確有調整到比較好看的狀態，所以我懷第一胎就立志要訂...

2023/05/31     159

赫本塑身衣推薦分享

剛開始穿的時候是在二寶產後一個月，自己是物理治療師，但自然產兩胎，擠出二寶3700克後整個腹部核心很無力且蹲站腰椎感到酸軟，無法彎腰洗baby，即使在月子中心調養了一個月，抱孩子還是很吃力。做運動訓練...

2023/05/30     169

塑身衣、全母奶、沒有運動飲控 剩2公斤恢復產前 謝謝瑪麗蓮

從一開始要試穿、進一步認識瑪麗蓮，一路上Melody都給我很多鼓勵和專業建議，剛生完在月子中心面對鬆鬆垮垮的肚子，還好有提早決定下訂，預約好時間Melody直接來月子中心為我量身，同時和剛生完的我聊了...

2023/05/29     23097 看全文 〉

推～赫本塑身衣

自從生產後就一直擔心身材會無法恢復，長時間哺乳下來會駝背、腰痠⋯加上肚子上的那團肉～oh 不！！立馬上網爬文推薦的塑身衣，老實說真的玲琅滿目，看的眼花撩亂；後來發現了赫本居然有專員到府服務測量身型，這...

2023/05/28     118