懶人

懶人包系列-風靡全球的正念育兒術

2020/01/09     7365 看全文 〉

知名專櫃女鞋超便宜出清~~220元起!! 活動懶人包一眼就懂

SM專櫃女鞋集中出清型號3、4、5(包鞋)、88全部220元型號6、7(包鞋)3、4、5、6（靴）1折型號8、9包鞋全部 $990型號7、8 靴$1200特賣會攻略：1-通常特賣時間短售價會比暢貨中心...

新手媽媽的各種第一次懶人包

​​​生產完九個多月了，也遇到了許許多多的第一次，想到生產前面對產後育兒、照顧自己的焦慮，以及剛生產完非常虛弱還要面對很多的不熟悉，能做的就是不停地上網google找資訊。

2020/01/05     87808 看全文 〉

副食品懶人包 | 吃膩寶寶粥了嗎? 這裡有多款燉飯任寶寶挑選

繼之前整理完四篇寶寶粥懶人包之後文章在這裡  豬肉篇 、 雞肉篇 、 牛肉篇 、 海鮮篇940又將目前做過的燉飯也整理成懶人包啦一樣會一直更新下去，也會放在粉絲團的置頂貼文喜歡的捧油記得加入粉絲團並設...

2019/12/31     9987 看全文 〉

國旅卡鬆綁、托育延續補助… 明年元旦起新制懶人包

明年元旦起政府提高基本工資、為社工加薪，延長幼兒托育補助年齡，還鬆綁國旅卡消費限制。擴大補助汰換老舊機車，不過經濟部對新購電動車的補助款將逐年縮水。另新增交通科技執法，新訂超跑、快速道路拖救費標準。

2019/12/27     15345 看全文 〉

想要抗發炎，你可以這樣吃！（懶人包）

 作者：白映俞 醫師 免疫系統認識到外來物，無論是病毒、細菌、花粉、或化學物質，就會啟動免疫發炎反應。在面對外來物入侵時，這些反應可以保護身體，是身體自保的必然；但發炎反應也可能對身體不好！如果在缺乏...

2019/12/27     1424 看全文 〉

居家必備。媽媽幫手 3M百利免手洗魔布拖把。打掃超Easy

每次整理家務，拖地總是會耗費多時，整理完畢後，腰酸、膝蓋痛 不喜歡冬天拖地的感覺，手都會碰到冰涼涼的水有時都想偷懶，想說下次再整理就好，結果越積越髒 很不想面對拖地阿我這時看到了它  3M百利免手洗魔...

2019/12/26     1397 看全文 〉

宿霧遊學懶人包來囉 在地人才知道的吃喝玩樂大公開

​到菲律賓遊學要注意的事情好多呀，菲菲特別將這次在宿霧短期遊學中發生的好吃好玩以及在語言學校的上課心得做了一個統整，希望對大家未來前往菲律賓能有小小的幫助喔^^玩樂行程當地超漂亮的網美打卡點LA VI...

2019/12/23     1144 看全文 〉

【3M百利免手洗魔布拖把】居家必備輕鬆打掃的媽媽幫手

虎寶IG正式上線 歡迎追蹤  https://www.instagram.com/hu_bao_ma/ ------------------------------------------------...

2019/12/23     2945 看全文 〉

│媽媽媽的小幫手來了!體驗餐廳等級新鮮原肉配送!原肉合作社│

「原肉合作社」是由經營10幾年的老品牌「禾田食品」2019推出的新品牌。主打「小資上班族，職場太太 」能在家快速完成一道 餐廳等級 的料理。❦ 蔥燒雞腿排 ❦  190 g  (料理方式 : 煎)煎雞...

2019/12/22     1372 看全文 〉

天然訴求的懶人媽咪生活分享

一切用品都選天然無毒環境友善，又懶得每個用品都細細去比較，分享以下懶人包家用清潔-frosch德國小綠蛙產品是天然的成分、不含有害的化學成分我覺得很不錯，用過他們的洗碗精覺得很不錯，以前洗碗手很容易癢...

2019/12/20     156

[副食品 • 好粥到] 副食品懶人包 | 多款海鮮寶寶粥分享

寶寶粥的部分來到最後一篇海鮮類囉!其實副食品的前期，我都只有在假日讓甯甯吃海鮮因為對於海鮮做成冰磚還是有疑慮但後來覺得甯甯攝取的魚類部分太少就參考其他媽咪的作法，把生的魚肉分裝，跟薑片一起做成冰磚要吃...

2019/12/18     8241 看全文 〉

[副食品 • 好粥到] 副食品懶人包 | 多款牛肉寶寶粥分享

牛肉除了含有豐富的蛋白質之外還含有鐵跟鈣是營養素非常多元的一種肉類940本身也非常愛吃牛肉當然也要把這項美食帶給自己的寶貝女兒但是整理食譜的時候才發現牛肉粥的種類居然是最少的看來之後要多增加一點才是 ...

2019/12/18     16734 看全文 〉

蛋白質這樣吃！這樣算！一次圖表攻略（懶人包）

作者：白映俞 醫師 蛋白質的英文是Protein，根據希臘字源protos而來，protos代表著「第一」，蛋白質在體內的重要性也就不言而喻。我們身上要長肉、長出毛髮、長指甲、做出抗體、酵素、結締組織...

2019/12/18     7795 看全文 〉

不怕你懶！三鍛鍊全能機PLUS 懶人模式 照樣打擊肉肉

文／黑面蔡媽媽自從家裡出現Fitwell三鍛鍊全能機Spinner之後，媽媽就很常被女兒嗆聲，讓我有點哭笑不得。像我有時候打不開礦泉水瓶蓋，女兒就會說：「媽媽妳不是有在運動嗎？很弱耶！」但我沒有做手指...

2019/12/17     17552 看全文 〉

[副食品 • 好粥到] 副食品懶人包 | 多款雞肉寶寶粥分享

雞肉是很多媽咪給寶寶開葷的首選雖然940沒有限定多大月齡才能吃什麼食物但不約而同的也是選了雞肉讓甯甯開葷 雞肉我一樣都是去市場買的最常選用的是雞柳跟雞腿肉的部位如果是只能去生鮮超市買菜的媽咪可以挑里肌...

2019/12/17     34996 看全文 〉

超狂版：大掃除懶人包！讓你笑著迎戰地獄清潔日

離家中的地獄清掃日還剩幾天呢？你也是每年都抱持著：既期待過年卻又怕大掃除傷害的糾結心情嗎？看完達人級的掃除精華版，今年就能笑看一切，認真做到省時省力歡喜完工！

2019/12/17     1008 看全文 〉