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母親節送什麼？送婆婆健康檢查最實際！

我跟婆婆感情蠻好的，平時住在一起都沒甚麼問題，有空的話都會聊天，假日也會一起出去玩，婆婆之前還說比起他兒子，我比較像是她小孩(?可能我老公太皮了，婆婆表示不喜歡XD最近在跟老公母親節要怎麼慶祝，聊一聊...

2024/04/21     427

寶寶多大可以吃肉？副食品推薦蛋白質來源與攝取份量！

蛋白質是我們不可或缺的營養素之一。而對於寶寶來說，蛋白質也是生成血液與肌肉的來源。因此家長如何利用副食品讓寶寶有效又安全的攝取蛋白質便是一個重點。而肉類及雞蛋是蛋白質的優良來源，但由於寶寶腸胃系統尚未...

2024/04/21     4609 看全文 〉

烏山頭水庫-親水公園

🚗\ 台南超夯親子戲水 /🎉4月20日終於開放戲水囉～開放時間為上午9時～下午5時（中午12：00至下午13：00 恐龍隧道設施維護時間暫停一小時）有衛浴間方便清洗可以自備盥洗用具開放區域穿一般衣...

Doubleline好孕家 安心好孕膜衣錠（60錠入）

很開心能體驗Doubleline好孕家 安心好孕膜衣錠（60錠入）我是孕期中期的孕媽咪每天食用一錠孕媽咪需要的孕期綜合維他命裡面有義大利專利的高劑量葉酸可以調節生理機能！產品還是吧Made in Ca...

優補達人 補益牛肉精｜健康保養新選擇 香甜順口 營養好吸收

自從當了媽媽，生活中除了工作、還有家庭及小孩，因為每天要處理的事情真的太多，不得已只好壓縮自己的睡眠時間。長時間的睡眠不足，總會感到特別疲累，氣色看起來也會較差，若遇上每個月的經期，更容易頭暈目眩的。...

2024/04/20     2654 看全文 〉

3C 螢幕藍光 兒童睡眠公敵

你一定聽過3C藍光影響睡眠，但你一定不知道，兒童對藍光更敏感，是成人的2倍！研究指出，兒童的瞳孔比較大，所以兒童眼睛會導入比較多藍光。隨著年紀增長，眼睛對藍光的敏感度會逐年下降。生活中大部分的藍光來自...

2024/04/19     7235 看全文 〉

安全睡眠

看到網紅媽媽學滑雪，媽媽胸前背一個嬰兒，肚子裡還懷一個胎兒，萬一滑雪重心不穩前摔倒怎麼辦。不管做什麼事情，安全第一！睡覺也是一樣，今天幫大家複習嬰兒該怎麼睡才安全。國內外每年都會有多起嬰兒猝死的案例，...

2024/04/19     3820 看全文 〉

祝好孕-Doubleline好孕家 安心好孕膜衣錠

大家好~我是妃米好久不見,消失的這段日子,準備當二寶媽啦XD今天來與大家分享好運好孕我孕期的必需品-安心好孕膜衣錠他擁有了孕期與備孕時最需要的葉酸還擁有了維生素B1 B2 B6 B12及維生素C有助於...

2024/04/19     6249 看全文 〉

大家挑枕頭有什麼眉角嗎?

公司最近在團購枕頭，辦公室刮起一陣討論有人喜歡軟的棉花枕，有人喜歡記憶枕，有人喜歡乳膠枕，高的低的各種不同的枕頭也有什麼都不挑只要有枕頭就能立刻入睡的同事(這什麼幸福的技能)握自己是比較喜歡稍微高一點...

2024/04/19     2260 看全文 〉

這是著床出血的懷孕徵兆嗎？著床時間怎麼判斷最標準？

著床時間怎麼判斷？出血並不是明顯的懷孕徵兆，約有1/3的女性才會有著床出血跡象，因此常被誤以為是月經來潮。要怎麼知道是月經還是受精卵著床出血呢？建議...

2024/04/19     546207 看全文 〉

我的美麗改變，健康減重瘦下19.5公斤

減肥 減重 找對方法更重要減重、減肥是為了追求更纖細的體態，原本以為想要瘦下來很難，直到在楊氏診所透過專業的減重幫助，用正確且合適的方式瘦身，最後終於減重成功，身材不但有了美麗的改變，身體也變得更加健...

2024/04/19     3798 看全文 〉

產後容貌焦慮，醫美療程能幫我嗎？

目前產後兩三個月左右卸貨之後肌膚狀況變得黯淡無光，皮膚乾到長斑點...每次照鏡子都感到越來越沒有自信，活脫脫就是個黃臉婆雖然老公說他不會在意但我自己超級在乎啊!!在懷孕過程保養品沒有省過，膠原蛋白也吃...

2024/04/19     171

好孕家葉酸

大家都知道~~葉酸一直在我們人體中是不可或缺的營養素。若是在備孕或已經孕期中的的媽媽，更不能缺少葉酸! 一般成人建議攝取量：300~400 微克 /天備孕/孕婦需求的女性們，建議攝取量：400～800...

睡眠顧問把手傳授「睡前儀式的5不7要」真訣

研究指出，有20~30%的嬰幼兒存在著睡眠問題，其中最讓父母感到壓力與煩躁的問題就是寶寶在就寢時間抗拒上床，而最簡單的解決方法就是建立睡前儀式，又被稱為睡前例行活動。正確的睡前儀式能夠有效提升嬰幼兒的...

2024/04/19     7873 看全文 〉

10招改善孕期睡眠

孕期荷爾蒙劇烈起伏，導致孕媽咪經常感到噁心甚至嘔吐；有些人早晨會孕吐，另一些人一整天都不舒服，甚至有孕媽咪都在孕吐，導致睡眠品質下降。除此之外，第一孕期常見的不適症狀，像是頻尿、燥熱、胸部敏感、頭痛、...

2024/04/19     6119 看全文 〉

內湖、南港、汐止_求推薦的月子中心或產後護理之家(含大寶)

生大寶的時候去的月中不開放小朋友一起入住這對我們北漂小夫妻沒有外援來說真的很困擾…想找標題提到的三個區有沒有大寶友善 可以一起入住的月中~求版上大大推薦或是有其他建議嗎？謝謝大家了

2024/04/19     440

Doubleline好孕家 安心好孕膜衣錠

葉酸對於保護胎兒健康、預防出生缺陷、增進紅血球生成以及促進胎兒的正常生長發育都至關重要，所以決定要二胎後，我每天都有吃葉酸的習慣，直到現在懷上FiFi，葉酸更是不可或缺的每日營養品。經過精挑細選下，我...

2024/04/19     4747 看全文 〉

波堤寶寶新品登場 // 寶寶燉麵 食感新體驗 育兒好幫手

波堤寶寶新品登場 // 寶寶燉麵 食感新體驗 育兒好幫手 加熱即食超方便#波堤寶寶  #寶寶燉麵  #寶寶食品推薦  #常溫副食品推薦  #滿週歲  #轉換固體食物#POTYBABY #寶寶副食品 #...

2024/04/19     4697 看全文 〉

貝恩濕紙巾 成分溫和不刺激 好抽不連張，親膚又舒適

新手媽咪用過保證絕對愛上的 #貝恩濕紙巾 小豬仔出生後，不論換尿布、擦臉、擦手、擦嘴巴無時無刻都需要濕紙巾?尤其新生兒寶寶的肌膚特別嬌嫩??選擇成分安心的濕紙巾真的很重要！豬仔媽接觸的第一個育兒...

2024/04/19     4702 看全文 〉

【桃園月子中心推薦】金寶寶產後護理之家，如民宿一樣溫馨舒適！

懷胎十月經歷各種不適，產後當然要好好調理休息，中壢月子中心推薦合法立案的【金寶寶產後護理之家】，獨棟大樓磁扣感應出入，專業護理人員照護產婦跟新生兒，並提供衛教指導及豐富媽媽教室課程，24小時寶寶一對...

2024/04/19     7718 看全文 〉