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睡不安穩決定換床～求床墊推薦

最近有點遇到睡眠障礙除了懷孕後本來就會更難睡還有一點是因為我老公會瘋狂亂動我們的床偏軟 只要他一動我就會被影響原本培養好的睡意又要從頭來過．．．跟老公討論完決定換一張床試試(剛好那張也很舊該換了)各位...

5 個月前     1013

健康飲食宣言牆及實踐獎圓滿落幕，業者共同打造全民健康新食代

今年好食課協助推動許多營造健康飲食環境的活動，包含「健康飲食宣言牆」及「健康飲食實踐獎」2大項目，目前皆以圓滿落幕。「健康飲食宣言牆」共吸引全台超過百間來自餐飲、企業、醫療機構及學校等跨領域單位熱烈參...

5 個月前     2807 看全文 〉

當媽才知道暖暖貼的好處

 最近北部開始降溫了 開始拿暖暖包 暖暖貼出來用雖然以前也會用貼的暖暖包但現在當媽了才知道 原來他這麼好用 （痛哭流涕冬天好冷 要忙著洗衣服洗碗 不然就是忙著弄寶寶的東西顧小孩根本沒空拿暖暖包出來暖手...

5 個月前     6910 看全文 〉

【日常營養補充】圖爾生活 極萃滴魚精

【日常營養補充】圖爾生活 極萃滴魚精⎪以新鮮鱸魚慢火滴製，就像是現煮的口感清爽無腥味，考前/運動後一包小補充，幫孩子注入滿滿的健康和活力！  剛升上國一的小核桃,雖然是體育生,但教練和導師卻以過來人的...

5 個月前     7652 看全文 〉

2Y8M幼兒書單公開｜好餓的毛毛蟲、電車、花卉等多元題材

  好餓的毛毛蟲 、電車、花卉、魚市場等多元題材繪本推薦，2歲幼兒故事書 閱讀書單大公開  2歲繪本書單推薦 ｜書單更新文來囉！    我們家孩子現在已經 2 歲8 個月，親子共讀的習慣也慢慢成了每天...

5 個月前     6811 看全文 〉

三峽月子中心

分享三峽北大的月中滿滿感謝大讚嘉寶北大月中所有工作人員當初衝動下訂真的值得，我們在這裡渡過了一段舒服又充實的日子我個人很喜歡獨棟的環境，單純又安靜，護理師、泌乳師都很專業，客服人很好特別感謝客服宣宣的...

5 個月前     910

國產大豆變身高鮮味調味粉！鮮味提升10倍、鈉含量僅市售1/6

整理＝編輯部為迎合全球「精準健康」浪潮，並解決市售調味料鈉、糖量普遍偏高問題，農業部農業試驗所（簡稱農試所）利用獨特發酵工藝，將大豆蛋白轉化為天然鮮味胺基酸，成功研發「大豆鮮味粉」。農試所指出，大豆本...

5 個月前     3749 看全文 〉

懷孕初期為什麼會出血

想跟大家分享一下自己的小經驗，也順便看看有沒有人跟我一樣遇過 我在懷孕初期時，其實有被「出血」嚇過因為是第一次懷孕，根本不知道什麼算正常、什麼需要注意有一次看到懷孕初期出鮮血，整個人瞬間緊張到不行；另...

脂肪不可怕 吃對才重要

老實說，我超愛吃肥肉！尤其東坡肉、三層肉，越肥越愛～看到滿滿油花，口水都要流出來了所以我在想：脂肪到底該怎麼吃，才能吃得開心又對身體好？ 脂肪不是敵人！很多人一聽到「脂肪」就怕，覺得會胖、會堵血管但...

5 個月前     6861 看全文 〉

日常好菌補給momochan沫沫將正版授權人氣IP元氣益生菌

【momochan沫沫將｜正版授權人氣IP】小小兵系列-元氣益生菌｜孩子每天自己拿來吃的優格冰淇淋風味！我們家的日常好菌補給｜兒童益生菌推薦

5 個月前     5206 看全文 〉

國中女生偏頭痛畏懼上學…「做一事」竟揪出意想不到的飲食地雷

15歲的林姓女同學長期飽受偏頭痛困擾，發作時就像有電鑽在腦中鑽，伴隨噁心、畏光與怕吵，痛到完全無法思考，只能躺在健康中心，甚至提早被叫回家，讓她逐漸畏懼上學、情緒低落，爸媽還誤以為是「課業壓力大」所導致……

5 個月前     10036 看全文 〉

PRIMEPLUS健康設計家【守護設計】護益生益生菌

說真的,現代人的生活步調真的快到讓人喘不過氣。工作忙、壓力大、作息亂,三餐常常不是外食就是隨便吃,久而久之,身體就用各種方式提醒你像我自己就常覺得精神不如以前,只要飲食一亂,就整個人狀態不太穩定。孩子...

5 個月前     2867 看全文 〉

我該用電動牙刷還是手動牙刷?

你知道嗎？很多人的慢性發炎，其實是從口腔開始牙周問題輕則讓牙齦腫痛，重則影響咀嚼、營養吸收甚至導致慢性發炎體質其實，想改善牙周發炎，最簡單的事就是好好刷牙！（真的~比吃多貴的保健品都重要！）但問題來了...

5 個月前     2844 看全文 〉

VIPTHINK 解決孩子對數理缺乏興趣的痛點

在陪伴無數家庭探索孩子的學習旅程中，我們最常聽到的一句話是：「孩子不是沒有能力，就是對數學提不起興趣。」 VIPTHINK，我們深刻理解這份無力感——明明知道數理思維很重要，卻總是苦思如何讓孩子願意主...

5 個月前     4857 看全文 〉

告別枯燥，讓孩子愛上思考的學習秘訣，VIPTHINK

我們常常聽到家長說：「孩子以前最怕的就是數學。」其實這不是孩子不會，也不是題目太難而是傳統學習方式太枯燥，無法喚醒孩子天生的好奇與思考力。  VIPTHINK 數學邏輯課程，希望讓孩子重新體驗：數學不...

5 個月前     5617 看全文 〉

#學術問卷 填問卷送禮卷❗️心理研究受試者招募

📍計畫名稱：「科技產品、執行功能與語言發展：基於生態系統論編製全方位測量幼兒照顧者科技產品使用與態度之工具的長期追蹤研究」

5 個月前     4951 看全文 〉

有了這一罐，再也不怕沙發汙漬！

當初裝潢家裡時，看到淺色沙發覺得超美想都沒多想就直接買回家了結果住久了就知道，根本是災難一場！一點點小汙漬在上面都超級明顯，看得我心煩為了救這張沙發我以前買過好幾種清潔劑，但效果都普普通通重點是那化學...

kokozi 智慧互動故事屋組｜質感育兒｜陪玩、伴讀、陪睡

​我覺得3C絕對是現代育兒最大的難關！尤其是很多影片的內容實在是毫無營養orz因此要選對方法，在相對應的年齡段，選擇適合的途徑來輔助育兒kokozi 智慧互動故事屋組是媽媽社團中聲量頗高的育兒神器​透...

5 個月前     5645 看全文 〉

[育兒] Geon北群醫學【手持式電動吸鼻器S2】Cindy

［吸鼻器開箱］今天開箱的，大概是爸媽界看到會立刻點進來的！😅尤其家裡有正在托嬰或念幼兒園的小朋友，家長大概都會懂我，​季節一換、同學互相分享日常接觸，小孩的鼻子就比較需要常整理。​這時候，一台操作直...

5 個月前     7358 看全文 〉

高雄在地媽咪們～一起交流育兒心得💕

想問有沒有媽咪也會參加在地的親子小聚呢？我們從今年七月開始每個月都會一起帶寶寶去曬太陽、玩玩具大家互相分享育兒大小事，心情真的療癒很多🥰最近也在準備年底的交換禮物活動看到寶寶們一起長大真的超幸福❤️...