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懷孕後期。失眠。
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赫本塑身衣分享推薦
網友媽媽
生小孩前就有穿塑身衣的習慣,之前選擇另一家,也是很有名的品牌,不知道為什麼到後來會有點刺癢感懷孕的時候更是胖到超過自己的目標,懷孕後期到生完小孩抱小孩,很容易姿勢不良,腰酸背痛,也很擔心駝背,整個體態...
2024/04/11
182
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推薦好物
2020鼠年寶寶
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明易足體養生館 MINGYI
專欄作家
睡不著怎麼辦?6方法解決失眠,讓你馬上有睡意!
大家應該都有睡不著的經歷,特別是工作與學習壓力大的時候,偶爾 1~2 次睡不著覺雖不會怎樣,但如果每週有超過 3 天以上晚上睡不著,白天又出現嗜睡、情緒煩躁、難專心等症狀,就要小心失眠可能已經找上你了...
2024/04/11
4283
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懷孕產後
專欄作家
34週孕媽咪吃苦味食物,寶寶竟垮臉?醫:懷孕後期更要吃好
前天在《Psychological Science》上看到一篇超有趣的研究,解答了過去我曾想過的一個問題:「子宮裡的小寶寶能感受到媽媽吃下去的食物風味嗎?」......
2024/03/20
5837
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芯媽
總人氣 118,127
小芯亦
4歲2個月
乳膠枕的心聲:「高枕」不會無憂,只會換來失眠…
市面上很多乳膠枕都標榜防蟎、天然、除臭的功能性因為乳膠枕清洗容易的關係也深受媽媽們的喜愛大家應該也蠻好奇乳膠枕推薦的品牌好在哪 不過我們往往忽略枕頭最原始的功能其實是要幫助我們夜夜好眠反而尋尋覓覓的找...
2024/03/04
3310
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赫本塑身衣
佳琦
總人氣 251
林佾玟
7歲8個月
圓仔
2歲8個月
愛美是女人的天性,尤其是自己過了三十歲基礎代謝開始會變差,懷孕期間一直擔心自己會變胖太多,產後無法恢復到懷孕前的體態。後來月中給了一張赫本的腿套兌換卷,同時也在網路上看了很多分享赫本塑身衣及腿套,約好...
2024/02/26
252
關鍵字:
產後瘦身
小圈圈:
推薦好物
2023兔年寶寶
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EEdaily
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Egan
4歲1個月
Elaine
2歲2個月
懷孕天然B群 天然食物型態–營養師輕食 國民B群綜合維他命
身為廚藝零分的外食族媽媽(掩面),很難單靠飲食均衡獲取足夠營養素,然而孕期的營養需求,又比平時更高,保健品百百種~孕媽咪一定要選最優質的~這款天然食物型態的B群-營養師輕食 國民酵母B群綜合維他命,...
2024/02/19
7793
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照護線上
專欄作家
打呼不代表睡得好,睡眠呼吸中止症常導致失眠,專科醫師圖文解析
作者: 劉育志 醫師 「那是一個五十幾歲的男士,長期有失眠的問題,導致情緒不穩定,而且在駕車經過高架橋時都會感到很恐慌。」馬偕紀念醫院胸腔內科劉景隆醫師指出,「進一步檢查發現,原來他有睡眠呼吸中止...
2024/02/19
2833
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無毒農粥寶寶
總人氣 1,078,109
待產包何時準備?待產包清單與準備注意事項
懷孕後期既興奮又緊張!當老婆面臨臨盆前的陣痛與不適時,老公該如何協助?每次生產都是寶貴的經驗與回憶,而老公的事前準備可減少老婆的焦慮、使生產過程更加順利。本篇介紹老婆孕晚期時老公可準備的待產包,以及了...
2024/02/18
7062
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食力
專欄作家
害怕喝咖啡讓你睡不著?想喝咖啡又想減少咖啡因攝取有秘訣!
有不少人擔心喝咖啡會晚上睡不著,事實上咖啡因攝取量是自己可以控制的。(圖片來源:湛盧提供)喝咖啡睡不著?「我喜歡咖啡的味道,但喝了怕晚上睡不著….」「我喝咖啡會心悸….」「今晚要熬夜寫報告,請給我來杯...
2024/01/26
2953
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兔兔&牛牛的五口之家
總人氣 2,095,042
豆沙包
7歲10個月
秧秧
5歲10個月
懷孕38W+4D---即將卸貨的倒數10天
今天小三寶在我的肚子裡已經住滿38週又4天囉!!我們是一起度過了270天的生命共同體來到孕後期雖然空間已經不太足夠讓2800g的她自由自在的活動但小三寶的胎動依舊強勁每一下都在提醒我 "媽媽,我準...
2024/01/19
6553
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joice
總人氣 5,597
丁寶
2歲3個月
瑪麗蓮纖腿套
在還沒有懷孕前,就從朋友還有同事間討論聽過瑪麗蓮塑身衣。懷孕後訂完月子中心後,剛好收到一張瑪麗蓮的腿套兌換卷,預約好忠孝旗艦店兌換,服務我的人員是佑珍,很nice!孕期小腿比較水腫,有提供加3000元...
2023/12/28
5597
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小小漾
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轉文-邁入更年期狀況多?更年期睡不好吃什麼改善?看這篇一次懂
停經是女性必經的階段,女性在48 ~ 52歲因為卵巢功能衰退,連帶影響生活作息,其中失眠是許多更年期女性會遇到更年期問題。此篇文章針對更年期睡不好情況改善、更年期睡不好、更年期晚上睡不著要吃什麼來探討...
2023/12/26
8212
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Doriz
總人氣 6,027
大家都去哪間孕婦按摩?
不知不覺懷孕5個月了,一開始還以為當孕婦可以爽爽的躺在家裡享福,不用工作只要負責吃跟睡+打電動XD殊不知,完全不是這麼一回事!躺著的時候下背和腰常常不舒服,可能因為這樣所以也變得很淺眠,好不容易睡著還...
2023/12/23
5456
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健康醫療網
專欄作家
安眠藥擔心吃一輩子?您可以有更安心的選擇
健康醫療網/記者鄭宜芬報導國人生活壓力大,安眠藥使用量逐年攀升,2022年國人吃下至少11億顆安眠鎮定類藥物!台灣睡眠醫學學會理事長暨台北榮民總醫院睡眠醫學中心執行長周昆達主任表示,長期失眠會影響白天...
2023/12/08
4699
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懷孕後期的漏尿情況是產後就緩解嗎?
網友媽媽
醫生說是因為小孩太大壓迫的關係想著快卸貨了,總是想再忍一下可是最近看到媽媽論壇的漏尿話題時,發現…怎麼有些人說產後漏尿的問題!?難道產後還有可能繼續漏尿嗎…還是產後會緩解,只差不是瞬間全好,而是逐漸好...
2023/11/29
279
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懷孕大小事
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凱恩
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好文分享:孕後期真的好痛苦!嗜睡、腰酸背痛,症狀如何緩解!
文章轉載處:亞尼活力營養百科/懷孕知識/孕期營養懷孕是一段充滿期待和喜悅的旅程,然而,隨著孕期的推進,懷孕媽媽們往往會面臨到一系列孕後期症狀,如腰酸背痛、嗜睡、想吐、分泌物增多等。這不僅是身體正在為生...
2023/11/27
5888
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BabyLike
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小益
5歲8個月
【消水腫攻略】懷孕後期水腫嚴重怎麼辦?4招改善孕婦腳水腫
懷孕5個月開始,發現平常穿的鞋子變緊了!幾乎所有孕婦腳都有水腫困擾,懷孕後期水腫更明顯。一般的生理性水腫是正常現象,大多不會影響到胎兒健康,產後會漸漸恢復。4招幫助孕婦消水腫,注意飲食,告別討人厭水腫
2023/11/24
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BabyLike
總人氣 3,524,994
小益
5歲8個月
孕婦枕好用嗎?月亮枕多種用法,從懷孕一路用到育兒,安心入睡
懷孕期間孕婦身體經歷巨大變化,懷孕24週以後建議使用月亮枕,提供額外支撐和減輕壓力,讓孕婦舒適輕鬆。月亮枕多種用法,幫助側卧安心入睡,緩解腰背痛、腹部、髖關節、腿部不適。選擇符合人體工學當作哺乳枕支撐
2023/11/24
6222
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無毒農粥寶寶
總人氣 1,078,109
懷孕後期拉肚子的原因?這種腹瀉可能是產兆!6招緩解懷孕拉肚子
懷孕後期到生產前,是媽咪對身體變化最敏感的時候。其中懷孕後期拉肚子便是許多媽咪會擔心的問題。我們可以透過排便的變化了解身體健康狀況,懷孕後期拉肚子原因有哪些?對寶寶是否有影響、懷孕後期拉肚子是否為產兆...
2023/11/12
14318
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《強力推薦》赫本塑身衣~
旻旻~~
總人氣 261
樂樂
4歲6個月
畇畇
2歲10個月
自從懷第二胎常常聽到身邊人說會比第一胎更難瘦下來.整個超擔心恢復不了產前身材.所以在懷孕後期就開始一直上網爬文塑身衣..努力爬文後很多產後媽媽推薦了赫本.不論是價格還是功能都CP值很高~因為有特別的雙...
2023/11/10
261
關鍵字:
塑身衣
產後身材恢復
赫本塑身衣
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2022虎年寶寶
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