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懷孕飲食

共214筆搜尋結果
  • 護理師CC　駐站專家
    劉尚恩 7歲6個月
    vivi 2歲7個月
懷孕之後老是“嗯”不出！益生菌推薦:你滋美得順暢益菌
 已經懷孕七個月的我，終於能了解為什麼有八成的孕媽媽們為嗯嗯不順暢而苦惱。因為第一胎懷孕的時候，我其實整個孕期都很順暢，殊不知第二胎從孕初期開始跟眾媽咪們一樣為嗯嗯不順所苦。而且其實有很多孕媽咪，在孕...
2022/03/28     6602 看全文 〉
  • 護理師CC　駐站專家
    劉尚恩 7歲6個月
    vivi 2歲7個月
孕期營養-每個媽媽都該知道的＿維生素D，妳其實正缺D
 大家還記得護理師cc之前寫的孕期營養嗎？這一次因為爆發新冠肺炎，大家對於維生素D漸漸的重視！雖然有很多研究說維生素 D 可以降低冠狀病毒 (COVID-19) 風險的報告，但目前因為沒有足夠的證據支...
2022/03/28     10721 看全文 〉
  • 佩佩豬她媽　總人氣 328,798
    佩佩豬 5歲8個月
轉文-【問答精華】懷孕產後哺乳可以吃膠原蛋白嗎?
懷孕、產後哺乳到底能不能吃膠原蛋白？相信這是許多媽媽心中的疑問，滿心期待胎兒健康成長的同時，準媽媽的皮膚狀況也需要多加呵護，尤其許多媽咪想要預防妊娠紋上身，因此會吃膠原蛋白來幫助增加肚皮彈性，小編整理...
2022/03/03     6794 看全文 〉
  • 柯婷　總人氣 7,870
    米寶 4歲9個月
分享孕期營養品，哺乳持續補充！孕哺兒藻油DHA+血紅素鐵
孕期好忙！為了寶寶的營養要注意到各孕期都有補充不同的營養品餵母乳的營養更不能鬆懈，寶寶的母乳營養來自媽媽飲食這次要介紹兩個時期很重要的營養－懷孕鐵質、懷孕葉酸、和DHA的補充選擇在懷孕中期將一般的葉酸...
2022/03/01     6155 看全文 〉
  • 郁可可　總人氣 334,122
台中慧馨孕產婦健康諮詢中心~餐點多元,特色美味,食安認證！
​​​​日前受邀參加『MamiGuide』領銜舉辦的『2022金孕獎頒獎典禮』，有機會採訪獲獎月子餐、網路百萬媽咪優先推薦、知名的台中月子餐『慧馨孕產婦健康諮詢中心』張副總，深入了解『慧馨』，2005...
2022/02/26     8009 看全文 〉
  • Suger25　總人氣 1,904,907
    Mia 7歲3個月
    Nia 2歲10個月
風車生活 孕媽咪養生茶、產後活力飲 幫我孕期營養補起來(贈)
  #風車生活 #莊淑旂博士 #孕期營養 #孕婦飲食 #孕期涼補 #養胎 #月子湯 #產後調理 #孕婦保養 #懷孕孕晚期的到來，來分享一下我從第一胎就有接觸的孕媽咪保養茶飲，當然第二胎也要繼續喝一下!...
2022/01/27     4521 看全文 〉
  • 拉娃　總人氣 27,883
    小老虎 2歲8個月
／宅配／堅強大叔の堅強堅果～一天一把堅果給孕媽們好氣色
​在孕前，我本身就很喜歡吃原味堅果堅果豐富的營養素連衛服部也提倡每天一茶匙的堅果適當的攝取堅果，也能吃出抵抗力！（原文：堅果也能助防疫 每天一湯匙吃出抵抗力）而肚子裡有了小寶貝，堅果類的食物更需要補充...
2022/01/19     3040 看全文 〉
  • 大餅也可以，雨靜也可以　總人氣 119,143
    小算淘 2歲11個月
    小辣椒 1歲3個月
【懷孕保養】必吃好物 ➟ 美之選膠原蛋白珍珠粉
繼上一篇從備孕就開始吃的維他命分享，確認懷孕之後我就很認真吃的營養品 當然要來好好推薦！⁂美之選膠原蛋白珍珠粉⁂畢竟自己以前從沒在吃什麼保養品，懷孕之後當然要開始下重本養胎調體質，最好能順便養顏呀！除...
2021/10/28     12163 看全文 〉
  • Leo旺　總人氣 3,707
    旺仔 3歲8個月
陪老婆走過妊娠糖尿病｜血糖控制 ｜血糖機推薦
相信妊娠糖尿病是許多孕婦都很擔心遇到的問題，在老婆葡萄糖檢測兩次沒過的那刻，我才發現這些擔心並非空穴來風。 這些日子，我陪著老婆做飲食控制和運動，一路的追蹤血糖至今，生完小孩也已經六個月，如今老婆的血...
2021/10/26     3641 看全文 〉
  • 小玉　總人氣 3,098
    寶寶 3歲4個月
推薦瑪麗蓮讓我變回正妹
想要跟大家分享推推我的瑪麗蓮台北旗艦店形象諮詢-許Lulu?孕期期間有到門市了解商品等後決定付訂之後因為懷孕時身型有點變化很希望快點恢復我的身型就馬上跟許LULU聯繫但在月子中心那時剛好遇上緊急二級...
2021/10/26     3099 看全文 〉
  • Polly 波莉　總人氣 21,498
    小星星 3歲4個月
關於產前產後補鈣美之選【四效合一的膠原蛋白珍珠粉】養胎養顏不費力
關於產前產後補鈣的營養品要怎麼選?這個真的是我自己先買來吃過的心得其實我是很懶得吃一些營養品的人 但懷孕不比平常 為了幫自己跟寶寶補充膠原蛋白不得不認真一下 （很怕生完就不漂亮了）但要從食物中補充足夠...
2021/10/18     21499 看全文 〉
  • Aanly　總人氣 141,591
    齊 5歲10個月
孕期鼻炎如何預防
　　1、改善環境、飲食調和。妊娠期鼻炎患者平時注意工作和生活環境的衛生，定時打開窗更新室內空氣，勤洗頭、洗澡，勤更換枕頭、被褥，避免落塵和霉菌的滋生，避免吸煙及處在二手煙或污濁的空氣中。孕期可多吃些富...
2021/10/15     2912 看全文 〉
  • 星星媽　總人氣 146,819
    星星 7歲4個月
    翔翔 3歲5個月
媽媽藻油DHA及血紅素鐵+葉酸，讓孕期保有好氣色，寶寶好聰明
 之前在孕中期有提到會補充DHA， 能幫助寶寶聰明發育，大概從四個月時就開始補充，DAH有分魚油或藻類，後來選擇藻油是在懷大寶時覺得魚油太大顆又怕吃到有腥味的，加上海洋汙染，怕吃到重金屬汙染的深海魚油...
2021/10/06     1867 看全文 〉
  • 晴姐姐　總人氣 19,245
    小馬妞 7歲7個月
    小波妞 5歲4個月
懷念懷孕時期的那時候
其實挺懷念懷孕時期的... 因為懷孕的時候不用特別縮小腹??還會漲餒餒（Cup升級?）穿上貼身衣物不用擔心肥肉（？！ 總之呢～懷孕時期就是各種靈活啊！我到8個月都還能蹲下再起立?每次蹲下，旁邊...
2021/08/05     3566 看全文 〉
  • 鈺威兒　總人氣 117,040
    小裕 4歲8個月
【轉文】懷孕分泌物多、異味、搔癢？孕期私密保養攻略!
相信有不少媽咪跟我一樣有遇到以下困擾嗎?孕期覺得下面搔癢、容易流分泌物、味道很重，總是處在很不舒爽、心情阿雜的狀態，但卻不好意思說出口？ 奕玲媽媽我也是過來人(切身之痛)，還差點乙型鏈球菌感染其實孕婦...
2021/07/13     4843 看全文 〉
  • Vivi &　總人氣 453,088
【孕期】懷孕飲食禁忌超詳細分享
「孕婦不能吃什麼？」「懷孕初期飲食要補充什麼？」「懷孕期間該怎麼吃？」「懷孕禁忌食物有哪些？」「懷孕怎麼吃才能養胎不養肉？」有媽咪也跟我一樣嗎，剛知道懷孕的時候總是擔心吃進肚子裡的食物對寶寶會不會有影...
2021/06/28     71227 看全文 〉
  • 星星媽　總人氣 146,819
    星星 7歲4個月
    翔翔 3歲5個月
好吞、沒有怪味道孕婦鈣質+D3補充推薦及孕婦綜合維他命
 第一胎很不認真的吃營養品，像葉酸、綜合維他命、DHA（魚油或藻類）、鈣等導致半夜很常抽筋。  為避免懷二寶時再次發生悲劇，再加上我是全親餵也沒認真補營養品，導致鈣流失蠻嚴重的，為了不再重蹈覆轍，懷二...
2021/06/08     10796 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
【便秘救星】不愛吃蔬菜？排便好困擾！營養師推薦這樣吃最有效
根據2018年的調查，有近6成的年輕上班族（25-35歲），每天至少吃1次外食，且僅有9.7%有自煮習慣，顯示外食族群非常盛行。外食常有飲食不均的問題、挑食不愛吃蔬果更是一大原因，再加上上班族普遍工作...
2021/05/18     2829 看全文 〉
  • In my 3 place　總人氣 390,098
    哥哥 8歲3個月
    小球 3歲7個月
☆孕後期營養品補充☆孕哺兒媽媽藻油膠囊&凍晶鐵+葉酸膠囊
　圖文網誌好讀篇：➡️➡️➡️ https://tinyurl.com/5jrm7s57　歡迎加入粉絲頁　Ｉｎ　Ｍｙ　３　Ｐｌａｃｅ　　追蹤我們喔～～ 老實說，其實我是個很不會吞藥的人....印象超深...
2021/05/12     2983 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
高齡產婦必看！幾歲算高齡產婦？高齡生產有哪些優點？
幾歲才算高齡產婦？高齡產婦在懷孕時，會比一般人辛苦，得到併發症的機率也高，因此本文整理6大關於懷孕初期注意事項與飲食原則重點，照著做就能當個快樂的孕媽咪！
2021/03/30     51037 看全文 〉