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懷孕飲食

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小小羊媽媽　總人氣 271,030
小小羊 3歲

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2024/07/23

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無毒農粥寶寶　總人氣 1,078,097

懷孕喝水想吐？羊水不足？了解懷孕喝水量與孕婦喝水好處！

對於代謝變快，容易出汗的孕婦來說，水分補給是孕期健康的關鍵。尤其炎炎夏日氣溫上升更使孕婦的排汗量增加，肚子裡的寶寶代謝狀況也受媽咪影響，因此喝水可是關係到媽媽與小孩的健康狀態。但許多媽咪在孕期有喝水想...

2024/07/21

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Melody Lin 糯糯媽咪　總人氣 99,159
糯糯 3歲3個月
糰糰 1歲7個月

維護孕期私密平衡由內打底嗯嗯超順暢｜孕哺兒-媽媽益生菌

孕哺兒家的新品 #媽媽益生菌！真的來的很是時候！那時候正值我孕中期排便大不順+肚肚澎澎鼓鼓?每天都覺得肚肚好緊好難受需要 #孕婦益生菌調整腸胃道菌叢孕哺兒媽媽益生菌這款媽媽益生菌是白色細粉狀質地比...

2024/07/17

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DR.Lu 呂春美中醫師 / 生技博士　總人氣 188,646

懷孕期聰明補，寶寶出生長的好

懷孕是身為女人最甜蜜的負擔，每位準媽媽從懷胎開始都希望給肚子裡面的小寶貝最好的呵護，最充足的營養，讓胎兒能夠健康的成長發育。但準媽媽們可不能放開了大吃大喝，當心沒長到胎兒，反而胖了自己。根據胎兒的發育...

2024/07/15

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無毒農粥寶寶　總人氣 1,078,097

懷孕飲食禁忌！懷孕不可以吃什麼喝什麼與注意事項！

媽咪懷孕時與平常不同，除了體重及身體狀況會影響胎兒健康外，孕婦吃與喝的食物所含的成分也會對胎兒產生影響。例如酒精、咖啡因、生食以及加工食品。這些食物除了含有對胎兒還說不好的成分外，對孕婦的體重管理也會...

2024/06/23

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冠華媽咪　總人氣 8,911
乖乖 2歲

蔓越莓膠囊推薦！我從備孕到孕期的私密保養食用心得

2024/05/17

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梅梅　總人氣 5,393
小梅子 5歲11個月

第一次吃到這麼細緻又沒有腥味的膠原蛋白粉，很推薦孕婦可以買

我是極度害怕腥味的人，但更怕長妊娠紋有人跟我一樣剛懷孕就每天擦妊娠霜+吃膠原蛋白的嗎？會不會太早??老公都說我是不是有點太焦慮了懷孕前本就對腥味很敏感，吃的都是有+糖的膠原蛋白粉懷孕後原本...

2024/05/15

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joyce　總人氣 47,783

【 Doubleline好孕家安心好孕膜衣錠】體驗活動

以我個人懷孕中的經驗，雖然知道孕期營養補充很重要，但因為口味改變，常常營養攝取不均衡。又因為孕吐敏感，很多營養品味道都無法忍受。DoubleLine好孕家安心好孕膜衣錠，每日1錠含11種營養素和多元維...

2024/04/23

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Anne　總人氣 13,642
燕麥奶 4歲

成為孕婦後開始吃的無腥味膠原蛋白，很推薦！

從孕期開始選擇亞尼活力膠原蛋白粉現在是每天早晨跟睡前必吃的保健食品口感完全沒有腥味，非常適合容易反胃孕吐的媽媽補充100%純魚鱗吃了也非常安心，而且粉質很細緻早晨空腹吃完全沒問題，長期吃下來也比較不會...

2024/03/27

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懷孕產後　專欄作家

34週孕媽咪吃苦味食物，寶寶竟垮臉？醫：懷孕後期更要吃好

前天在《Psychological Science》上看到一篇超有趣的研究，解答了過去我曾想過的一個問題：「子宮裡的小寶寶能感受到媽媽吃下去的食物風味嗎？」......

2024/03/20

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萬萬媽　總人氣 4,441
萬萬 2歲1個月

孕婦維他命推推

我是第一胎職場新手孕媽媽，平常注重三餐飲食均衡，第一胎當然也是小心翼翼照書養? 該擦該抹該吃的樣樣都沒少！孕婦維他命當然也是做足功課！

2024/03/11

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Irene　總人氣 7,205
墨墨 2歲3個月

冷門膠原蛋白推薦～我的全孕期保健紀錄【康樂適亮妍粹膠原胜肽】

嗨！大家好～我是Irene(墨墨媽咪），第一次好好寫一篇推薦文，就決定獻給我孕期的保養愛用品，順便記錄我從懷孕初期一路到今天38週+6D的的保健食品食用心得，寫完週日我就要去催生囉～歐耶～

2024/02/02

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男子宿舍↔︎肉圓可樂配雞塊　駐站部落客
小肉圓 13歲9個月
小可樂 8歲6個月

孕期&哺乳期我最信賴的魚油，是忙碌家庭必備的營養品

2024/02/02

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我的孕期美容養身好夥伴---Moni沐尼白木耳甜品

還沒有懷孕的時候我就很喜歡吃各式白木耳的甜品不管是冰冰的喝還是熱熱的吃都是我的最愛(但是只吃白的喔!! 黑木耳不喜歡XD)俗稱平民燕窩的白木耳甜品除了好吃之外營養成分也不少滿滿的膠質讓...

2024/01/31

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魚鱻森寶寶粥、虱目魚精　總人氣 241,421

【魚鱻森】2024孕媽咪免費申請體驗虱目魚精 (01月更新)

※ 報名資格：預產期在2024年01月1日~05/31的孕媽咪 (每月200位名額) (預產期尚未在報名資格內的孕媽咪，可以隔月再行申請！) (為了讓更多孕媽咪享有機會，在2022年活動已申...

2024/01/29

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周噗通的小情人---小三寶專屬的0歲生日蛋糕!!

默默地離預產期只剩下一個禮拜過年要乖乖待在月中的我無法回台中跟婆家人吃團圓飯初二也無法回高雄娘家跟大家團圓阿母跟小姨則是打算除夕就飛去上海找三姨幾個姊妹一起過年所以阿母就說趁著要生產前的最後一個周六先...

2024/01/22

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《遠離妊娠紋必備》評比10款孕婦妊娠霜&妊娠油: 慕之恬廊/媽咪莉娜/珊諾/新肌霓/貝恩跟我一樣愛漂亮的媽媽們懷孕後最在乎的除了寶寶的健康之外，就是肚皮美不美了吧~ 畢竟熱愛海島的我以後還是要穿比基尼...

2024/01/15

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懷孕媽咪除了鐵質、鈣質也要注意B12補充哦！

懷孕媽咪除了鐵質、鈣質的補充之外，維生素B的補充也非常重要！懷孕期間體內血紅素合成量下降，如果沒有特別補充很容易造成貧血狀況～所以孕婦和哺乳期間的女性B12的攝取量可以多一點到每日攝取量2.6-2.8...

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2023/11/24

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孕期小確幸兌換媽媽禮

兌換媽媽禮、彌月試吃（首圖為孕期28週的照片）不論懷果果還是圓圓，果媽都孕吐到大概16週，雖然辛苦但只要寶寶平安健康長大一切都值得❤️在孕吐最難受的期間果媽會上網開始搜尋「兌換媽媽禮」與「彌月試吃」的...

2023/11/24

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