懷孕，家庭

居家保健---你的家庭中醫-對應日常病症與養生的中醫輕事典

【新書推薦】你的家庭中醫-對應日常病症與養生的中醫輕事典  有朋友跟我說，她只看西醫，從來沒看過中醫，中醫聽起來很神祕；也有的朋友說中醫只是用來調體質的吧？老張說很多同事也不太相信中醫，說那就是藥材煎...

1 個月前     4323 看全文 〉

彰化｜緞帶王觀光工廠免費入場！5大必玩亮點！

說到彰化鹿港，大家想到就是熱鬧的鹿港老街吧？但其實在鹿港，還藏著一個免費又超好玩的親子景點—緞帶王觀光工廠。 原本我以為緞帶王就是拍照逛逛而已，沒想到還可以體驗手作和讓小孩放電！而且最讓人驚喜的是——...

1 個月前     2417 看全文 〉

好簡單「沙茶燉雞」這也太下飯了吧！！

超級下飯的「沙茶燉雞」真香！！作法很簡單，記得白飯多煮一些喔～ [沙茶燉雞]材料：綠野農莊文昌雞1盒, 蒜粒數顆醬汁：沙茶醬1大匙, 醬油及蠔油各1大匙, 鹽及砂糖各小1匙, 水半碗 全聯購買的綠野農...

1 個月前     3541 看全文 〉

✈️ 從媽媽的日常，到三萬英尺的旅程 ——營養師高敏敏：為什麼我開始關注「機能軟糖」這個選擇？

文／營養師高敏敏觀點身為營養師，也身為一位女性，我其實很常觀察一件事——現在的媽媽，真的很忙。忙家庭、忙工作、忙孩子，甚至常常把「照顧自己」放在最後。但其實，真正穩定一個家庭節奏的關鍵，往往就是媽媽本...

1 個月前     158

宅配美食｜栗園米食國宴粄條

栗園米食官方網站：【栗園米食】國宴粄條官方臉書：栗園米食   ｜苗栗後龍的傳統與新生：栗園米食30年的國宴堅持｜今天要來跟大家分享的這家是位於苗栗後龍、深耕30多年的傳統米食品牌栗園米食，想必大家都對...

1 個月前     5929 看全文 〉

謝謝這21天，讓我有力量回家當媽媽

生孩子以前，以為坐月子只是休息。生完之後才知道，這段時間其實是在慢慢找回自己。從懷孕到生產，身體經歷了很多變化，生完後除了疲累，情緒也常常起起伏伏。有時候明明只是小事，卻會突然想哭；有時候看著寶寶睡覺...

1 個月前     143

早孕試紙何時測最準之探討

早孕試紙是女性自我檢測是否懷孕的常用工具，其準確性與檢測時間密切相關。一般而言，在同房後14天左右測試最為合適。此時女性體內人絨毛膜促性腺激素（HCG）水平已達一定濃度，能較準確反映懷孕情況。早孕檢查...

紗幔雅‧雲灣Villa Samaya Awan泳池Villa

距離生活節奏快速的台北，大約1個小時車程的宜蘭，就是台北人的後花園！每當寶寶的 #工作壓力瀕臨臨界點，就想 逃離既定生活，而投向宜蘭的懷抱！在宜蘭冬山的春天午後，溫柔的風總是不急不徐 #指揮翠綠的稻浪...

1 個月前     4377 看全文 〉

台北免費室內景點推薦｜台北植物園腊葉館超好逛！雨天避暑首選

每天都在煩惱台北要去哪裡走走嗎？尤其遇到下雨或天氣太熱，真的會讓人瞬間失去出門的動力這次要推薦一個台北免費室內景點，不但可以吹冷氣、避雨，還能順便長知識，那就是隱身在植物園內的-台北植物園腊葉館這裡不...

1 個月前     4215 看全文 〉

2026淡水一日遊這樣玩！必吃福容飯店滬尾宴桌菜

淡水好吃好玩景點多，最近淡江大橋通車，來個淡水一日遊或是淡水半日遊最推薦家人聚餐的就是在漁人碼頭的福容飯店。 如果你以為淡水只有老街、阿給和夕陽，那你真的該來試試這一桌會說故事的料理。這次我在淡水一...

1 個月前     4900 看全文 〉

結紮復通手術全解析：過程、住院需求與術後護理

　　結紮復通手術全解析：過程、住院需求與術後護理　　結紮復通手術，作為一種恢復生育能力的醫學技術，近年來受到越來越多有生育需求人群的關注。無論是輸卵管復通術還是輸精管復通術，它們都旨在通過精細的手術操...

1 個月前     6604 看全文 〉

有一種鍋 讓爸媽吃的放心、孩子吃的開心 那就是"汆食作伙鍋"

每次帶小三寶打預防針就是讓他享受獨生女的大好時光雖然可以獨享父母的陪伴但少了哥哥們一起嬉鬧     多少也會有點寂寞XD可難得都出門了    還是要好好吃頓飯再回家為了讓我們能好好吃上一頓    也讓...

1 個月前     6338 看全文 〉

半夜抽筋痛到哭…😭懷孕中期補鈣計畫

目前邁入懷孕中期，本來以為已經度過孕吐期可以安穩度日，結果前陣子某天半夜，小腿突然一陣劇痛抽筋產檢時問了醫生，才知道這就是身體在提醒我「缺鈣」了！醫生叮嚀補鈣不要一次補太大量，最好分散在一天裡面吸收。...

1 個月前     214

家常菜「咖哩花椰菜」非常下飯！！

好喜歡這道家常菜「咖哩花椰菜」簡單好做好下飯，加點花枝更好吃！！ [咖哩花椰菜]材料：花椰菜及花枝適量, 咖哩醬1大匙, 水適量, 鹽少許 用咖哩醬簡單做～  先將花椰菜洗淨後稍微川燙。  接著川燙花...

1 個月前     5704 看全文 〉

在大莊園內24H KTV不用停？《南喃夕語朝日》泳池麻將顧小

一人不到500元，包下一整座莊園，是什麼感覺？2公里內沒鄰居，今晚想多瘋就多瘋​《南喃夕語朝日》就是那種一進去就直接切換成「放假模式」的地方 https://kielkiel.com/%e5%8d%9...

1 個月前     3853 看全文 〉

新北新店免費景點推薦｜國家人權博物館一日遊，室內展覽好拍又長

如果你正在找新店免費景點、室內景點或雨天備案，那這個地方真的很可以收進口袋名單這次來到位在新北新店的國家人權博物館，整體氛圍比想像中更安靜、舒服，很適合慢慢逛、慢慢看，是一個可以放慢步調的文青景點 一...

1 個月前     3888 看全文 〉

喝的鳳凰電波？實測農純鄉滴雞精新品，這包膠原蛋白也太狂了吧.

農純鄉的滴雞精其實我們家就一直有在喝但這次要補貨時看到新出的「鼎極燕窩滴雞精」除了原本的黑羽土雞滴雞精裡面還額外加了頂級官燕盞一片、北海道干貝滴煉、還有日本魚膠原蛋白100ml就有14000膠原蛋白跟...

1 個月前     4480 看全文 〉

很chill的深夜食堂，無水咖喱義大利麵豐富餐酒聚餐小酌首選

台中霧峰餐酒館，同時也是寵物友善餐廳，餐點選擇豐富，有無水咖哩、義大利麵、手作甜點、點心、咖啡、無咖啡因飲料、多種酒類，週末不定期有現場駐唱，有提供運動賽事播放，鄰近霧峰交流道、光復新村，停車方便，是...

1 個月前     5416 看全文 〉

【新竹親子步道】十八尖山步道⛰️來回全程約兩小時的和緩步道

雖然住在新竹很久了但是好像幾乎沒印象來爬過十八尖山😆雖說是山，但海拔僅介於50 ~ 132 公尺之間，偶爾幾條路會有上坡的疲勞感，但平地感較多。 單趟總長約3.7公里，來回走完約兩小時，若小朋友較小...

1 個月前     4560 看全文 〉

2026年首爾親子遊「站著吃烤肉」正宗新村老店！！

到達首爾的第一餐要來吃「站著吃烤肉연남서식당」原本是在新村著名的「站著吃烤肉」後來搬遷至延禧洞，這間才是真正的本店，不要吃錯啦！！      「站著吃烤肉연남서식당」其實就在延南洞過去就到了，現在外觀...

1 個月前     3984 看全文 〉