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好食課營養師團隊
專欄作家
營養師解析⟫孕婦可以吃紅麴嗎?吃多少是安全?
彌月油飯越來越高級,坊間更有品牌推出松露牛排、紅麴等口味,顛覆傳統的彌月市場!但是有許多媽媽在詢問,孕婦可以吃紅麴嗎?會不會有問題?有許多媒體或專家都說孕婦不能吃紅麴!是真的嗎?讓營養師告訴你!
2025/04/07
12282
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璞之妍質感醫美
駐站專家
凍卵、備孕中,可以做醫美嗎?
文:璞之妍診所 孫克嘉醫師 「醫生,我下個月要凍卵,現在可以做醫美嗎?還是要等凍完再做比較好?」「醫生,我最近在備孕,可以打雷射嗎?膠原蛋白可以吃嗎?」「醫生,我想打電波,你覺得要現在打,還是等生完再...
2025/03/30
11882
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阮湘雯 Grace
駐站專家
專家揭密!產後憂鬱、焦慮的幕後黑手竟是「這個」
1. Division of Reproductive Health, National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promot...
2025/03/27
11070
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好食課營養師團隊
專欄作家
想成功懷孕吃什麼?最新私密處益生菌打造備孕好體質!
現代人普遍晚婚,加上工作壓力導致生育困難,懷孕、不孕問題十分普遍!許多新人都想要好好備孕,到底要吃什麼才能幫助懷孕?除了傳統食療外,一種特殊的私密處益生菌Lactobacillus crispatus...
2025/03/20
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眾美德餐廳傢具廠
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餐桌椅沙发
1歲7個月
防火板收銀台訂造,茶水櫃訂做長條櫃子訂做,防火板備餐櫃子
防火板收銀台訂造,茶水櫃訂做長條櫃子訂做,防火板備餐櫃子手機:86-138-2368-2069史生 Wechat:13823682069 WhatsApp:13823682069 E-mail:...
2025/03/18
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眾美德餐廳傢具廠
總人氣 1,034,306
餐桌椅沙发
1歲7個月
實木餐椅訂製,港式餐廳餐枱椅訂做,阻燃皮革餐椅眾美德加工廠家
實木餐椅訂製,港式餐廳餐枱椅訂做,阻燃皮革餐椅眾美德加工廠家手機:86-138-2368-2069史生 Wechat:13823682069 WhatsApp:13823682069 E-ma...
2025/03/18
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Cindy Lee
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兔崽子
3歲2個月
[美食]【娘家滴雞精+娘家熬雞精】Cindy開箱
[滴雞精開箱]今年佳節送禮時在眾多種類禮盒中,我挑選了獲獎無數的【娘家滴雞精】及【娘家熬雞精】作為禮盒首選。因為娘家品牌的雞精不但適合全家,尤其我是職場媽咪、也喝過很多品牌、對入口食物很要求,我挑選...
2025/03/14
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慧心笑
總人氣 1,148,976
分享|備孕小訣竅,想提高懷孕機率就要這樣做!
想懷孕可是遲遲等不到兩條線,夫妻頻繁行房且在未做避孕措施的狀況下,肚皮卻都沒消息,奇怪的是兩人也去做了不孕檢查一切正常,那麼到底哪個環節出了問題?其實 「 關鍵 」 就藏在小細節中!快來看看你們是否有...
2025/03/14
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慧心笑
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想懷孕,做功課的時間和次數要多少呢?!
想懷孕該怎麼做功課呢?很多夫妻為了「懷孕」而拼命加班做人,卻仍然因為每個月的月經來而失望,為什麼已經如此頻繁得增加行房,還無法懷孕呢想懷孕,到底哪個環節出了問題?
2025/03/14
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藍藍
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瑄瑄
14歲4個月
維維
10歲8個月
我與瑪麗蓮二次情緣
▍產後塑身9年前懷2寶時,因為擔心產後不容易復原身形主動前往瑪麗蓮高雄旗鑑店找專員訂製了2套經典款產後出院時55公斤,穿著塑身衣天天雕塑半年瘦到孕前體重46公斤ㄧ年後再減至45公斤,身材曲線更勝少女時...
2025/03/13
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鈴
總人氣 68,175
小采
12歲1個月
小產後吃什麼補元氣?推薦郭老師小產餐
在經歷了小產後,身體和心情都需要更多的時間來調整與修復,家人都建議我好好休養,即便是小月子也要做好坐滿,身體健康是第一要件!另外大嫂也特別幫我訂了郭老師的小產餐來幫助身體恢復。 大嫂在生第二胎之...
2025/03/12
13570
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Mo太太
總人氣 14,489
寶寶
1歲6個月
寶貝
1歲6個月
《2025懷孕必備》12款孕婦妊娠霜&妊娠油保養心得與評比
對所有孕媽咪來說,除了寶寶的成長之外,還有非常重要的就是對抗孕期常見的妊娠紋!Mo太太看過其他女性朋友的妊娠紋之後真的覺得媽媽真偉大呀!所以Mo太太懷孕後就非常認真的尋找適合自己的妊娠油、妊娠霜這篇文...
2025/03/12
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琦馨
總人氣 42,503
心心
11歲
營養滿分月子餐推薦-郭老師養生月子餐
初為媽媽真的超多事情要學而在寶寶誕生前的最後一個代辦事項就是要找到理想的月子餐本來沒什麼概念但後來逛母嬰展的時候剛好看到好多的月子餐攤位其中郭老師是讓我跟先生感覺最滿意的加上展場又有優惠所以就決定訂來...
2025/03/10
13227
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tracy23
總人氣 4,243
雙雙
2歲10個月
伴伴
1歲
開箱 | 孕期綜合維他命
懷孕後,除了要照顧大寶(1.5歲)還要關注孕中的二寶(20周)營養,生活非常忙碌加上外食族多,還因為高齡,懷孕時更需要攝取比一般人更充足的營養。
這次選擇源自英國藥廠品牌,通過多項國際檢驗的沛納妃綜合維他命,1天只需1顆,獨立包裝更安心不怕產品受潮,一次可攝取24種營養成分,包括葉酸、維生素、螯合鈣、螯合鐵還添加葉黃素,光是礦物質就有10種胺基酸螯合劑型,一起補充不會互相影響,省去要服用其他瓶瓶罐罐營養補充品的困擾。
2025/03/10
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BabyLike
總人氣 3,598,270
小益
5歲9個月
孕期、產後多做凱格爾運動的好處?幫助順產、恢復更快
凱格爾運動對孕婦和產婦有許多幫助,好處包括:減少尿失禁、幫助生產、預防骨盆器官脫垂,加速陰道恢復、促進子宮復原。找到骨盆底肌肉,避免錯誤用力方式,保持正常呼吸,每天花幾分鐘練習,長期堅持,效果更明顯!
2025/03/07
13605
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小春
總人氣 7,457
終於驗到兩條線!多囊備孕過程分享
說真的,從確診多囊到現在懷上寶寶,整整花了快4年!還記得當初醫生說我有多囊症候群的時候,整個人超級崩潰的,看到身邊朋友一個一個輕鬆懷孕,自己卻遲遲沒消息,那種感覺真的很難受😢
2025/03/07
2903
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眾美德餐廳傢具廠
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餐桌椅沙发
1歲7個月
生產各種防火膠板備餐櫃,訂製餐廳櫃式傢私工廠,眾美德櫃子廠家
生產各種防火膠板備餐櫃,訂製餐廳櫃式傢私工廠,眾美德櫃子廠家手機:86-138-2368-2069史生 Wechat:13823682069 WhatsApp:13823682069 E-mai...
2025/03/05
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白夏夏
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小乖
1歲7個月
孕婦媽咪為什麼容易便秘?可以喝的青汁
尤其孕期常常覺得食慾不振,起初孕吐、中後期容易有飽脹感,心情偶爾也會影響食慾...真心覺得這時乖乖青汁給我很大的幫助!由於我很喜歡喝抹茶,很多時候會將青汁加入牛奶裡喝,跟抹茶拿鐵的味道一模一樣,不只可...
2025/03/01
16060
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璞之妍質感醫美
駐站專家
媽咪也能緊緻如初:消除妊娠紋與緊緻肚皮
文:璞之妍孫克嘉醫師 農曆年節與高中好友碰面,聊到她的懷孕育兒心路歷程,提到一個讓我印象深刻的場景:在懷胎30週之後,有一天赫然發現自己的肚皮長出了妊娠紋!最可怕的是,因此才注意到肚子的下半球早就有紋...
2025/02/28
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趙藥師
駐站專家
卵巢早衰易釀不孕!DHEA是關健荷爾蒙
年齡老化是影響懷孕最主要因素之一,女性30歲後卵子數量陡降,品質會變差,而男性34歲後精子數量和質量降低,也會導致懷孕率下降。一般認為,卵巢儲備功能低下是40歲以上女性普遍的現象,事實上,卵巢儲備功能...
2025/02/27
3204
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