懷孕，生產

懷孕初期-台中孕婦按摩-孕婦結構調整（唯一一家沒有懷孕週數的限制）

落枕一個多月，以為針灸就會好但其實只有當下覺得舒緩一點回家後繼續姿勢錯誤，長時間抱10公斤的女鵝睡覺也翻來覆去直到上禮拜發現自己懷孕6週中醫說初期無法再繼續針灸處理想到「心之悅翎」，詢問初期還能處理嗎...

2024/09/17     362

孕期保養品開箱|沛納妃-女性綜合維他命

孕期最擔心就是寶寶有沒有吸收到營養，吃營養品還要記什麼時候吃，什麼不能一起吃，最後常常就是忘記吃啦~~~沛納妃綜合維他命，很適合懶人孕媽咪的我，每天只要一顆，就能夠一次補充到11種營養素、11種礦物質...

2024/09/16     4677 看全文 〉

取名指南，龍年寶寶的名字這樣取才吉利！

親愛的媽媽們 迎接龍年寶寶的到來，取名字可是一件大事！如何選擇一個既合適又吉利的名字呢？讓我們來看看幾個簡單又重要的注意事項，幫助你為寶寶選擇一個完美的名字： 1. 避開生肖相剋字：龍與兔相剋，因此應...

2024/09/16     4703 看全文 〉

推薦日本製和光堂玉米爽身粉 & 口腔噴霧

和光堂口腔噴霧原料皆為食用級（含鈣、木糖醇、綠茶多酚），刷牙後或睡前噴一下，都可以簡單地呵護寶寶的口腔，更可以補鈣及預防齲齒，非常簡單！且比起很多國產的口腔噴霧便宜很多, C/P 值很高, 又是日本大...

輕鬆定位排卵期方法公開！了解排卵期懷孕機率～

對於備孕中的妳來說，了解身體在什麼時候最容易受孕是很重要的。妳知道排卵期是什麼嗎？排卵期出血是正常的嗎？還有哪些排卵期症狀呢？繼續讀下去，一起認識排卵期症狀和跡象、掌握排卵期計算方法來定位妳的黃金受孕...

2024/09/15     2218 看全文 〉

赫本塑身衣幫助我恢復產前體態

打從懷孕之後，就開始補充各種營養，深怕寶寶營養不足，於是整個孕期我就是一個快樂媽咪，想吃什麼就吃、讓自己開開心心，於是整個孕期發胖了20公斤,沒錯 就是20，一直到卸貨了身上還掛著15公斤的肉，這時候...

2024/09/14     127

想問！哺乳退奶後胸部下垂萎縮　有什麼方法可以救嗎？

哺乳退奶後覺得不知道為什麼胸部萎縮下垂的很嚴重胸形也有點變形　變成有點像是漏斗形上面空空下面垂垂的感覺胸部皮膚的狀況　也看起來沒有那麼嫩跟彈的感覺我也沒有打退奶針　我是用自然退的方式退奶以為這樣就不會...

2024/09/13     153

Bonjour女鞋 足部減壓！3D步態平衡健康機能鞋

長時間在外奔波走跳的我，終於找到一雙超適合我的鞋子啦!!!這雙Bonjour女鞋主打足部減壓而且Q軟再升級3D步態平衡健康機能鞋有人體工學設計可以讓走路時釋放壓力穿上它更加舒適鞋面有防潑水設計，延緩水...

2024/09/13     4685 看全文 〉

超貼心的台中產檢經驗，分享給各位孕媽咪

第一次懷孕，真的有很多不安和緊張尤其我又是高齡才懷第一胎，很怕有什麼不小心不過還好遇到很好的醫院跟醫生！去產檢後因為這樣讓我放心很多～1.產檢完的照片都會上傳APP，方便媽咪分享跟紀錄2.胎兒成長曲線...

2024/09/12     4308 看全文 〉

子宮內膜偏薄會影響懷孕嗎？求建議！

昨天檢查結果出來才知道自己子宮內膜偏薄(0.5)但醫生也沒有多和我說之後要怎麼做是因為影響不大嗎...?我目前剛開始備孕作息都有正常、也很少熬夜飲食方面也不吃加工食物和油炸的有人也有類似的情況嗎?想聽...

2024/09/12     3139

[美食]【大稻埕鯉魚-雞湯】Cindy開箱分享美味雞湯

［雞湯開箱］每次雨後或進冷氣房就想喝熱的，辦公桌上都要放上保溫瓶或泡茶、對於湯品控餐桌上就必須要有湯 從孕期到產後也喝不少各類湯品，哺乳期的我都盡量挑蛋白質為主，女人是水做的不分時期都要喝湯，喝煲湯可...

孕婦葉酸鐵要一起吃嗎？我的懷孕初期營養吃法分享

在懷孕的初期，醫生建議我必須每天攝取葉酸。上網查資料後才知道，原來葉酸是非常重要的，它不僅能夠幫助胎兒神經管的發育，還能預防畸形等問題。但因為我本身有貧血的狀況，也需要吃鐵，那葉酸和鐵能一起吃嗎？

2024/09/10     4692 看全文 〉

哺乳完容易空杯 女王波讓我美胸UP

之前是有安排提乳手術但醫生說我上胸很空而且也有扁掉就做了女王波UP的隆乳手術做完整個胸型都很飽滿而且是很自然的垂墜感胸部!!都覺得穿衣服比生產前還美了~

2024/09/09     128

終結石頭奶！讓我省下一半擠奶時間的活力媽媽卵磷脂

從懷孕後期開始吃粉狀卵磷脂到產後第二天開始漲奶石頭奶，發現粉狀的卵磷脂好像沒什麼用一樣超級塞奶，開始上網搜尋各位孕媽咪推薦卵磷脂，發現大家一致推亞尼活力的卵磷脂，毫不猶豫立馬下單，到現在已經吃2週了，...

2024/09/09     452

下腹刺痛是懷孕了嗎？4種著床失敗症狀解析！

許多備孕中的夫妻在經過數次嘗試，寶寶卻遲遲沒來報到，讓一家上下都好著急！不過先別太過緊張，懷孕經常是需要多次嘗試的，特別是在黃金受孕期，焦躁不安的情緒還可能反過來影響著床成功率。

2024/09/09     2297 看全文 〉

用伊必測找到排卵指數變化，順利懷上寶寶~

＼我懷孕了／＼好孕分享／ 三十幾歲才開始備孕加上月經不規律不敢太佛系，所以有用排卵試紙來找排卵期！ 不過不知道為什麼用試紙的時候一直找不到強陽，導致越用越心急，原本還想說是不是身體出了問題所以線都不明...

2024/09/09     1960 看全文 〉

懷孕準備/好物分享

剛結婚時，想說年紀還輕，生孩子應該是件正常且不難的事日子就這樣一年過去，遲遲沒有消息，於是就到了不孕科諮詢且做相關檢查才知道AMH值已經達到1.15（但我今年才25歲），醫生也建議我可以嘗試調理身體 ...

2024/09/09     171

月子餐推薦台北郭老師

坐月子的這段時光，除了好好休養之外，月子餐也是很重要的一環，可以讓產後的媽咪補足元氣、更快的恢復體力，所以在挑選月子餐的這塊，我也花了非常多的心思，經過很多的了解還有比較之後，決定選擇評價很好的郭老師...

2024/09/08     3983 看全文 〉

推薦-迎新中壢館產後護理之家

因為第一胎所以挑選月中很謹慎參觀時櫃台人員詳細的介紹 對我提出的問題都能有耐心地回答 比較過其他家後發現迎新最符合我的要求 因為生產提前 其實那時候也是很怕沒房但櫃台人員會關心生產狀況、確認出院日期...

2024/09/08     453

想矯正牙齒趁現在！改變超有感！

懷孕後的各種身材及荷爾蒙變化對媽媽真的影響很大因為牙齒不整齊不太愛笑…又很沒自信QQ曾經還被婆婆嫌棄說表情那麼嚴肅幹嘛? (我不是故意的..原本懷孕前就想矯正牙齒了但覺得懷孕期間還是不要動身體的任何部...