懷孕32週。中暑。養胎

認清熱衰竭與中暑之分

踏入盛夏，氣溫持續高企，無論是成人或小朋友都要避免熱衰竭甚至中暑。由於人在酷熱的環境下，體溫上升，身體機能會自動調節來降溫，但當溫度過高，這些生理調節不能有效控制體溫時，便有機會出現熱衰竭或中暑，嚴重...

2023/08/21     2081 看全文 〉

為何孕期需要雙倍營養？「養胎不養肉」的營養補充關鍵一次看，孕媽咪也能保持美麗！

隨著網路資訊的發達，越來越多媽咪會在網路上記錄自己的懷孕歷程，藝人、網紅們也都很喜歡在社交平台上大方曬出自己的漂亮「孕照」，看著她們挺著孕肚卻依舊纖細的體態，讓「如何養胎不養肉」成為了現在媽咪們最常討論的話題。

2023/08/15     66503 看全文 〉

醫揭熱傷害4大警訊，越累越危險…小心「1狀況」死亡率很高

在高溫下，我們大家耳熟能詳，就是死亡率很高的「熱中暑」，但真的在未熱中暑前：「你自己身體，早在高溫下，陸續受到熱傷害，產生了一些症狀變化，很多人自己都不知道，也沒察覺自己的前兆症症狀」。

2023/07/25     6215 看全文 〉

【8more白木耳】八福箱開箱

#羊媽媽開箱體驗 X 8more（台灣第一家白木耳專賣店）白木耳高貴不貴，素有「平民燕窩」之稱，富含豐富的膳食纖維、礦物質、維生素及不易致敏的植物性膠質等；也有穩定血糖、促進腸胃蠕動等益處，非常適合作...

2023/07/17     4243 看全文 〉

孕媽咪養胎、坐月子、哺乳媽咪、必備滴雞精開團優惠!

團購優惠倒數兩天!!玄羽滴雞精使用自家養雞場的放山黑羽土雞，獨門11小時燜滴工法通過SGS檢驗，通過國際純淨標章 100%無添加驗證。重點是~喝起來沒有腥味，好香好順口，還獲得2023年ITQI風味絕...

胎動反應胎兒健康！胎動頻繁想告訴你的警訊，胎兒體重不宜過輕！

第一次出現胎動的感覺，孕婦都非常感動和驚喜！胎動是寶寶和媽媽的溝通方式，什麼時候會出現胎動呢？本篇教你如何測量，判斷胎動訊息，若胎動減少一半或胎動頻繁，不可輕忽！另外留意注意胎兒體重，不宜過輕或過重。

2023/07/17     16239 看全文 〉

全家的健康藍圖 圖爾生活 極萃滴雞精 打造健康好體質

從懷孕到生小孩聽最多人在分享的就是喝雞精，不只補大人也能補小孩，自從有了第一胎阿蓁到現在邁入準三寶日子，更發現我好需要雞精來補充體力、營養！不知道是不是又懷孕又照顧孩子，懷孕初期的不適症狀真的折磨的我...

2023/07/11     3527 看全文 〉

天天高溫破35度！中暑症狀、處理措施一次看，預防中暑做好7件事

中暑是指由於長時間暴露在高溫環境中或過度身體活動，而引起的身體疾病，通常是由於體溫調節系統受損，進而導致體溫升高，無法有效散熱的結果，如果不及時處理的話，有可能導致嚴重的健康問題，甚至會危及生命。

2023/07/04     4497 看全文 〉

天氣越來愈熱！！聰明喝水，消暑有解！ 如何判定水分夠不夠？！

 「沒事沒事多喝水！」想必這是大家耳熟能響的廣告台詞，但這卻也是每天生活保健上相當重要的一件事！尤其在炎熱夏天，喝對才能滿足身體的需要唷！

2023/07/04     3512 看全文 〉

愛學館試聽心得。課後安親之外的選擇 猶如師傅帶徒弟的個別指導

轉眼明年就要升七年級了，所以約了【愛學館】台北內湖麗山分校來試聽，想說先為之後的國中課業安排來探個路。特地寫了這篇來分享當天我們的試聽心得，還有館內參觀的環境實況，提供給需要的家長參考，一起為國一新生...

2023/06/14     30323 看全文 〉

想找彰化高CP值的月子中心

肚裡的小寶貝再過幾個月就要來報到了心裡期待歸期待卻也擔心小寶貝出生 什麼都不懂會讓我很焦慮如果可以也希望能多點時間 空間安心養胎想來想去覺得月子中心還不錯 但又是一筆花費...不知道有沒有媽咪住過彰化...

2023/06/07     109

5歲以下小孩容易中暑，可能比發燒溫度還高！4 招中暑急救指南

台灣夏天好炎熱，小孩無法像成人一樣有效調節體溫，體溫可能超過40度，更容易導致中暑。家長需多加觀察孩子身體狀況，及早發現中暑徵兆，並區分小孩發燒和中暑差異。本篇提供中暑急救指南和預防措施，幫助快速降溫

2023/05/26     8448 看全文 〉

營養師親授！孕期4階段營養重點不同，懷孕補充8大營養和DHA

孕婦最大的心願就是寶寶健康成長。懷孕期間一人吃兩人補，到底要補充什麼營養才夠呢？不同階段攝取的營養重點不同，營養師推薦孕期 8 種必備營養。從懷孕至2歲是寶寶關鍵發育期，特別需補充DHA，幫助胎兒發展

2023/05/22     5815 看全文 〉

中暑怎麼辦，兒童比大人還常見！出現這些中暑症狀，4步驟快速降溫！

炎炎夏日，氣溫動不動就36~37度高溫，這時候若要帶孩子戶外親子活動時，家長要特別留意孩子是否出現中暑症狀。其實，小朋友比大人更容易中暑，出門前務必這樣抗暑，若不幸發生中暑怎麼辦？記得「陰涼處→脫衣散熱→喝水→送醫」這4個步驟唷！

2023/05/03     10846 看全文 〉

鱘寶「鱘龍魚骨膠原凍」吃進天然軟骨素♥︎V娜懷孕日常

懷孕9個月了，時間真的過好快！！！肚子大到一個不像話，保養食品該吃的依然都想到吃， 由內而外滋補呵護自從懷孕後，開始跟一些朋友會聊起懷孕和養育話題（我也成為滿嘴媽媽經的人了哈哈） 朋友跟我說，要寄給我...

2023/04/24     5961 看全文 〉

魚鱻森虱目魚精寶寶粥開箱，營養均衡、無添加最安心的寶寶副食品

身為父母的我們， 無論是什麼都想要為孩子準備最好的， 特別是飲食這方面， 希望可以給他們更營養更健康的選擇。 魚鱻森虱目魚精及寶寶粥， 是我喜歡也值得信賴的品牌， 100%無任何添加，寶寶粥裡首創加入...

2023/04/06     5977 看全文 〉

孕期體重飛快增加絕對不會是營養品引起的

孕期體重增加快速是許多媽咪孕期最害怕遇到的問題之一一部分可能會讓產後肚垮皮鬆但專業人員最害怕的莫過於是會引發許多孕期併發症如妊娠糖尿或子癲前症…等而在產後領域兩年真的很常遇到媽咪來問我小孩體型或媽媽體...

2023/02/01     4784 看全文 〉

[分享文]娘家滴雞精

【娘家滴雞精】娘家滴雞精，使用台灣黑羽土雞，堅持鮮雞直淬獨特蒸氣不回流、油脂分離技術，不加一滴水100%全雞原汁精華含膠原蛋白與18種胺基酸零脂肪、零膽固醇，新鮮營養更完整更多詳細資訊：https:/...

2023/01/31     4922 看全文 〉

推薦好物 冰淇淋年輪彌月 幸福頌雪霜熔岩乳酪年輪

分享目前吃遍各大彌月最滿意的彌月蛋糕 幸福頌雪霜熔岩乳酪年輪原本是聽朋友推薦這家年輪蛋糕很有名但被我看上這款造型有點特別的硬式年輪蛋糕中間還灌了乳酪冰淇淋夾心 一個嘴饞就FaceBook私訊申請試吃了...

2023/01/17     7041 看全文 〉

娘家滴鷄精│口味純淨好喝，滋養寶寶與孕媽咪的暖心滴鷄精～

孕中、後期肚內寶寶開始快速成長，營養需求大增，而媽咪也要開始儲備及補充生產體力，偏偏遇上口味變得獨特又敏感，別擔心～就用口味純淨、好喝且接受度超高的【娘家滴鷄精】 來滋養媽咪與寶寶吧！

2022/12/30     4571 看全文 〉