成長，吃，心情

翰方御品推出成長熬雞精！分齡設計不催熟，陪父母守護孩子成長

青春期是孩子生理與心理快速發展的關鍵階段，也是父母最關心的時刻。翰方御品創辦人曾柏翰中醫師指出，許多家長在孩子青春期補養時常遇到困擾：孩子抗拒味道苦的傳統方、擔心產品含賀爾蒙或西藥影響自然發育，甚至害...

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喝飲料會長不高嗎？高血糖抑制生長激素2～3小時，乳酸飲料100ml就含15克糖

「醫師你說喝含糖飲料兩個小時不能長高……」、「那改喝乳酸飲料可以嗎？」爸爸問。菁兒醫師特別提醒大家，很多家長以為「這些比較健康」......

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孩子長不高？灃食揭 3 大關鍵：睡眠 、 飲食與腸道

在飲食西化與生活型態快速變遷下，兒童成長發育面臨多重挑戰，家長亦常因資訊混亂而陷入「身高焦慮」。為協助建立正確觀念，灃食教育基金會舉辦兒童成長講座，邀集兒童生長發育專家楊晨醫師、臺北醫學大學營養學院院...

3 週前     1020 看全文 〉

子宮肌瘤微創手術後的關鍵注意事項

子宮肌瘤微創手術後的關鍵注意事項子宮肌瘤微創手術雖創傷小、恢複快，但術後護理也不能馬虎，以下幾點要牢記。術後初期，傷口護理很重要。保持清潔幹燥，每日消毒，觀察有無紅腫、滲液。洗澡用防水敷貼保護，1個月...

【健康3D紅麴+鉻】2週血脂、4週血糖，1盒有效， 百組家庭代謝升級推薦。

家裡人吃得清淡，為什麼膽固醇還是很難管理？現在生活壓力大，難免需要療癒美食，就算在家努力調整飲食、外食時就是難以管理，家族遺傳因子更是無法掌控…如果自己或家人容易飽睏碳暈，不單是影響生活和表現，也是反...

新竹 竹北 抓周慶生包場 - ONEderland 絕美場地

孩子的生日就需要一點儀式感.ᐟ 兄妹倆滿2及4歲的慶生派對，我們選擇在竹北ONEderland舉辦，這裡除了提供慶生派對、活動包場，也有全包式抓周服務，離高鐵站近，整體空間寬敞明亮，還有夢幻的室內溜滑...

4 週前     2129 看全文 〉

分享二寶喜悅與好孕

媽媽帶著活潑可愛的大寶，再次回到孕醫，親手分送二寶的滿月禮物，與孕醫同仁一同分享這份幸福與喜悅。媽媽特別感謝黎惠波醫師及孕醫團隊一路以來的專業與細心照護，陪伴一家人走過從求子到順利生育的完整歷程。回顧...

1 個月前     104

不只是學英文，是學會勇敢表達自己！

Online English class with Jim ✨ 我弟真的很喜歡英文 ✌🏻只是在人多的時候會比較害羞，不太敢直接把自己的想法說出口 😳所以這次選擇和 25Hoon 線上英文 合作，讓...

1 個月前     2247 看全文 〉

✈️ 從媽媽的日常，到三萬英尺的旅程 ——營養師高敏敏：為什麼我開始關注「機能軟糖」這個選擇？

文／營養師高敏敏觀點身為營養師，也身為一位女性，我其實很常觀察一件事——現在的媽媽，真的很忙。忙家庭、忙工作、忙孩子，甚至常常把「照顧自己」放在最後。但其實，真正穩定一個家庭節奏的關鍵，往往就是媽媽本...

1 個月前     151

謝謝這21天，讓我有力量回家當媽媽

生孩子以前，以為坐月子只是休息。生完之後才知道，這段時間其實是在慢慢找回自己。從懷孕到生產，身體經歷了很多變化，生完後除了疲累，情緒也常常起起伏伏。有時候明明只是小事，卻會突然想哭；有時候看著寶寶睡覺...

1 個月前     138

生完最慶幸的事，就是選了沁悅

入住沁悅後，我每天都在想一句話：早知道就早點決定！生完真的比我想像中還累，身體不舒服、睡眠不足，加上第一次當媽媽，很多事情都會緊張。寶寶哭了會慌，喝奶量不穩會擔心，連自己休息一下都覺得有點罪惡感。但入...

1 個月前     118

2026 兒童線上英文：為什麼我們最後選擇了25Hoon?

如果你們也正在為孩子找英文課程，真的會經歷一段「神農嚐百草」的過程...身為家長，最怕的就是買了課程，孩子卻不買單、或是上得很有壓力🥹 真心建議大家可以先來免費體驗看看 @25_hoon 的線上一對...

1 個月前     5761 看全文 〉

巨星光可以改善斑點 讓皮膚變嫩變亮效果如何？

求推薦改善皮膚暗沉跟毛孔的方法 臉部狀況真的很糟糕 每天照鏡子心情都很差 看評價說這台打巨星光可以改善斑點 還能讓皮膚變得很細緻保水 甚至可以不用上粉底就出門 聽起來超吸引人 主要是想知道打完後會不會...

1 個月前     127

免費成長講座報名倒數中，灃食攜手醫師與教授，破解孩子長高迷思

【免費成長講座】報名倒數中，灃食攜手醫師與教授，破解孩子長高迷思餓著睡，真的比較容易長高？灃食教育基金會講座一次告訴你👉 https://p.accu.ps/8yqhgy孩子成長，沒有想像中單純✔️...

1 個月前     5226 看全文 〉

家人在洗腎中要怎麼讓心情好轉呢?

可能是因為從原本不用洗腎到現在進入到每個禮拜要去透析中心至少三次的洗腎治療生活上發生很大的變化我爸的心情一直都不是很好變得比之前還要來的暴躁在食慾上也減少許多在想說如果可以讓我爸的心情變好一點或許食慾...

1 個月前     114

啟賦0-1歲新生兒母乳換配方奶心得：寶寶換奶粉經驗談

身為一個新手媽媽，懷孕時看過很多文章說喝母乳是對寶寶保護力最好的，原先打算等寶寶出生一定要全母乳哺餵，結果產後才發現我是屬於天生少奶奶體質，加上乳腺炎發作對於剖腹傷口修復不利，讓我很猶豫到底該不該繼續...

1 個月前     14369 看全文 〉

想找竹東地區評價好的洗腎中心

奶奶腎臟一直不太好有在固定追蹤，最近醫師診斷需開始洗腎想請教竹東地區有沒有醫護專業的洗腎中心？因為奶奶年紀大，希望找對長輩有耐心的團隊讓她洗腎時能放鬆心情、減輕恐懼再麻煩大家推薦了，謝謝

1 個月前     185

永和悠之家

說實話，住過「悠之家」之後，我終於體會到為什麼大家會把月子中心形容成「天堂」了！這裡真的是產後恢復體力、尋求專業支援的最佳首選！🥰分享幾個讓我徹底愛上這裡的原因：✨ 毫無罪惡感的休息，護理人員超給力...

10年進口量成長42%！台灣為何成為日本清酒的重要海外市場？

撰文＝林玉婷2026年3月27日至29日，台北信義區香堤大道舉辦了一場以「全開放戶外場域」打造的清酒文化盛會「Sake Union蘊釀台北」，來自日本24個都道府縣的44家酒造品牌，酒造社長與釀酒師親...

1 個月前     4626 看全文 〉

是上課還是交朋友？讓孩子忍不住送上飛吻的線上英文課！

原來 3 歲小孩上英文課，可以這麼專注又開心！不知不覺，安安在 25hoon 的線上英文課已經來到第二個月了！現在的課前預習，成了安安最期待的小儀式。我會陪著他先瀏覽一遍今天要認識的單字，這孩子對教材...

1 個月前     5779 看全文 〉