拉梅茲

【分娩秘辛💠施打減痛的經驗談】

「生得過雞酒香，生不過四塊板」。自懂事以來，就清楚明白自己的生日是母難日。孕前無法體會懷孕有多辛苦、生產有多難，直到自己經歷了一切…隨著時代改變，醫療技術也持續進步，分娩的難受也有藥物可以降低不適感，...

看懂３大產兆！一直宮縮但沒產兆？拉梅茲呼吸法舒緩宮縮陣痛

生產前必懂3大產兆：落紅、破水、規律陣痛，沒有順序之分。有些孕婦一直宮縮但沒產兆？先觀察宮縮頻率！當宮縮變得規律，陣痛持續時間變長，疼痛加劇，若出現產兆盡快至醫院待產，可進行拉梅茲呼吸法，舒緩宮縮陣痛

2023/09/13     9950 看全文 〉

【孕婦媽媽禮】藥局/親子教室免費試用品贈品尿布領取詳細分享

待產中無所事事的我，除了整天跟腰痛奮戰之外，上網搜尋懷孕生產相關的文章時，發現有了孕婦健康手冊（媽媽手冊）後其實有蠻多免費的贈品可以領取。不過大前提是，你不介意你的個資有可能會外洩，或你的電話可能會接...

2023/07/02     5928 看全文 〉

剖腹和自然產優缺點比較！生產前必知 3 大產兆和拉梅茲呼吸法

辛苦懷胎10個月終於要卸貨！準備迎接分娩，不禁猶豫要選擇剖腹產還是自然產好？剖腹產傷口很難照顧嗎？醫生通常建議孕婦選擇自然產，若發生以下狀況，才建議需要剖腹產。生產前必知3大產兆：落紅、破水、規律陣痛

2023/06/29     7226 看全文 〉

【售】Lamaze拉梅茲地墊轉轉樂

寶寶長大到處爬，不玩了所以出售外包裝箱子還在瓢蟲款 二手 有使用痕跡 售價$ 800玩具總動員款 二手 有使用痕跡 售價$ 990可7-11賣貨便 ，售價不含運費詳細介紹可以參考文章內容

分享~~國泰媽媽教室3月線上講座

國泰媽媽教室】3月份線上講座 報名最後倒數，快揪神隊友報名▼▼★主題：孕期外食怎麼吃講師：賴佩郁 營養師時間：2022/03/25(五) 15:00~16:00報名方式：請於2022/03/21前，完...

2022/03/02     162

雙胞胎育兒好物分享-Lamaze拉梅茲地墊轉轉樂｜健力架

身為雙胞胎家長，找尋能解放雙手的玩具是超重要的課題。最近雙胞胎進入4個月，tummy time這種趴在地上的活動已經玩膩，沒人一直陪著不到3分鐘就爆炸了，想上個廁所都無法，真的超崩潰，便央求玉米爸能否...

2022/02/10     5282 看全文 〉

免驚！懷孕、待產、生產、分娩，分享經歷讓你有心理準備！

總是有一件事，在你的人生當中怎麼樣也忘記不了對男人來說，當兵是脫離讀書生涯後，對國家應盡的責任與義務同袍的革命感情、踢正步、唱軍歌天天啃饅頭數日子雖然常常提起，感覺一副熱血沸騰的樣子但若是給他們再一次...

2021/10/21     5956 看全文 〉

第二胎生產比較容易嗎？痛了17個小時後，爸爸幫忙催生出來！

第一胎的生產紀實真的是刻骨銘心即便現在有3個孩子了，第一胎生產的狀況還是歷歷在目可能也是因為第一胎準備再多、聽得很多、看書看雜誌我還是新手媽媽可以參考這篇文章沒準備好的人，千萬別想懷孕！全職媽媽不是你...

2021/10/14     9868 看全文 〉

[懷孕] 預產期快到了？生產前，你只要記住這三件事

每一個媽媽對於生產都有不同的體驗、情感、記憶但無論過程如何、是快是慢、是手術是自然...相同的是，這都是我們永生難忘、人生中無法抹滅的回憶上次生第一胎的時候，因為沒有生產經驗，我非常的緊張、查了很多資...

2021/04/12     4634 看全文 〉

生產計畫書｜溫柔生產：對「生產」重新賦予美好定義♥

大約從懷孕初期，透過朋友的分享與推薦，我開始接觸到溫柔生產的資訊，並且在第8週時，就懷著熱情、滿有幹勁的寫好了自己的生產計畫書！(本文章出處於：Elousia｜太陽剛升起之時 的部落格 : https...

2020/07/17     18753 看全文 〉

令人措手不及的二寶小沐生產紀錄

雖然這個故事已經說過很多次了，但是太經典、太沒有心理準備、太措手不及了，所以還是非常值得記錄一下以免以後老了忘記(會是落落長沒什麼照片的流水帳，要有耐心的看完喔！)

2019/05/06     6856 看全文 〉

準媽咪決戰生產檯必知！從陣痛、開指到生產，順產有訣竅

生產究竟是開5指還是10指？「開指」到底是什麼？肯定有人搞不清楚。從規則陣痛開始，子宮頸會逐漸擴張，並開始進入三個產程，每個產程媽咪要經歷的事情，你都清楚嗎？

2019/01/02     106800 看全文 〉

老公須知！待產、陪產進產房得要知道的八件事

懷孕、生產絕對不是只有老婆的事。老公啊！請趕快筆記下來吧！可別輕忽自己的角色呢！１．清楚知道待產包有哪些東西待產時間雖漫長，但當老婆急需一些用品的時候，你只有短暫的時間容許你去找出來。待產過程中，老婆

2018/08/16     156070 看全文 〉

媽媽教室｜拉梅茲呼吸法＋產前心態預備（講員：禾馨張錦姝主任）

這堂我們安排在二寶將近37週的媽媽教室，是我跟卡先生都很滿意（而且會到處跟人家分享）的一堂媽媽教室，是由禾馨婦幼國際泌乳顧問 張錦姝主任主講的拉梅茲呼吸法課程。她說的話真的每句都要成為「產前經典語錄」

2018/04/05     17891 看全文 〉

像夢一般終於卸貨 ▸ 台北馬偕自然產過程分享

40w+5終於卸貨了❤︎❤︎❤︎原文連結：http://m920605.pixnet.net/blog/post/86497122有任何問題歡迎至原文留言呦！---------------------

2018/02/08     47924 看全文 〉

拉梅茲呼吸法有用嗎？勤練幫你順利生產！

拉梅茲呼吸法是一種透過規律的呼吸法來分散注意力以減緩產痛的方式，已被大部份的產科醫師們認為是一種最安全、有效的生產「麻醉法」，懷孕7個月就可開始練習拉梅茲呼吸法囉！

2017/10/13     107468 看全文 〉

2017亞培媽咪學苑▸輕鬆生產-拉梅茲呼吸法(推薦場次)

第四堂媽媽教室✭✭✭✭原文連結：http://m920605.pixnet.net/blog/post/58929426有任何問題歡迎至原文詢問呦～～又是參加奶粉廠所舉辦的媽媽教室畢竟獎品豐富度真的很

2017/09/19     2911 看全文 〉