按摩，紓壓

生完小孩奶奶都變形了

生完二寶哺乳結束後，其實我已經瘦回之前的體重了，很感動霸特!我的奶奶真的徹底萎縮成貧乳QQ這件事情讓我非常難以接受還比以前小了一個Cup再怎麼按摩或是練重訓都回不去了我有問身邊生完小孩的姐妹們，她們只...

2022/08/03     107

眼部按摩器推薦 歐萊依Aurai 水波式按摩眼罩 酷熱敷(贈

  #歐萊依Aurai水波式按摩眼罩 #歐萊依Aurai #眼部按摩器 #眼睛按摩 #眼睛保養 #父親節 #父親節送禮 生為雙寶媽咪每天要顧小孩還要工作，放鬆的時間就是睡前那小小的追劇時光~眼睛很酸痛...

2022/07/28     2752 看全文 〉

產後瘦身都沒用，屁股還是一樣大? 按摩師教你縮骨盆

完整版請見: 產後瘦身都沒用，屁股還是一樣大? 三招教你縮骨盆「還沒生之前，我也是有腰身的…」「產後瘦身我也試了很多方法，跑步、瑜珈樣樣來，為甚麼屁股還是一樣大呢?」產後、懷孕時屁股變大是很多媽媽都有...

2022/07/23     3905 看全文 〉

撫平細紋就靠它了！ 童妍精粹液分享

我跟姊姊感情算是蠻好的，從小到大有什麼事情，一定都會互相分享，除了女生最愛的包包衣服外，遇到好用保養品也是都會推給對方用的那種。之前我去姊姊房間想找她聊天，無意間看到她化妝檯上有個金色瓶蓋加上寶藍色的...

2022/07/22     178

美而堅醫療級彈性襪~孕媽咪靜脈曲張神器

懷孕20週開始覺得小腿痠脹 還有一點點靜脈曲張的傾向上禮拜去禾馨產檢跟醫師說到這件事 他說水腫的話泡腳跟按摩 抬腿都能讓腿舒服一點靜脈曲張是因為懷孕賀爾蒙影響 還有腹部壓力變大 體重變重 所以血管擴張...

2022/07/21     7445

肩頸痠痛該看哪一科? 看病前不再霧煞煞

「剛開始明明工作久坐５、６小時才會痛，為什麼現在不管站著、坐著和躺著都會痛呢?」 「我明明有去看骨科也有做物理治療的電療和熱敷，為什麼好幾個月過去了還沒有改善？」 有這些困擾的你我們都為你感到心疼?...

2022/07/20     22348 看全文 〉

滿五個月丨培養睡前儀式丨好孕寶寶純淨按摩油丨挑戰一覺好眠

​亮亮五個月了，睡眠時間越來越可以集中在夜晚，為了能培養睡眠儀式，我們開始學著幫寶寶按摩，增加與寶寶的親密接觸時光，增進親子關係，於是入手了Dollspa好孕寶寶純淨按摩油，希望透過睡前按摩，讓亮亮能...

2022/07/20     6271 看全文 〉

懷孕可以按摩嗎？只要不造成子宮收縮，孕婦按摩大丈夫！

相信很多孕媽咪，在懷孕過程中經歷各種不適。想讓老公幫忙按按摩，又聽老一輩說會動到胎氣。其實現代中西醫的觀點都認為，可以讓媽媽達到放鬆及血液循環，孕婦想要按摩未嘗不可。下面就擷取可以改善孕期不適的穴道來...

2022/07/20     13288 看全文 〉

台中正宗日式按摩推薦！不只有撥筋點穴，上班族一定要嘗試

去過好多台中的按摩養生會館，卻是第一次接觸日式按摩，這間「一樂整體x骨盤」據說是台灣中部第一家把正宗日式技術帶進來的養生會館。

2022/07/20     3394 看全文 〉

舒服采耳初體驗XD

上週末在朋友的大力推薦下，第一次到中壢區專業采耳的艾拾金耳采耳，原本以為只是簡單的挖挖耳屎，按按耳朵穴道，沒想到一做驚為天人。 采耳師會先慢慢的按摩，讓我放鬆後，再開始清理耳朵，消除我的緊張感，接下來...

2022/07/19     141

ATEX溫熱手部按摩器，舒服地像老公在幫妳按摩

盡全力養育孩子是必然的選擇,但每天還有待辦的家事與工作,睡前還常有知識焦慮強迫自己得閱讀~該如何在自我與孩子兩者並行的生命中取得平衡,是一道難題,我每天都在尋求解答!尤其我們夫妻堅持孩子哭時,先給予聲...

2022/07/19     3223 看全文 〉

給自己放鬆的空間 高島IVOZ按摩椅分享

好開心 家裡終於有第一台按摩椅了大概從去年吧 就一直跟老公洗腦想要買一台按摩椅但老公一直說很貴最近比較緊繃先去外面找別人按摩 QQ 可是當時算了一筆帳去外面找別人按摩其實兩個人一趟下來也要3000左右...

2022/07/15     3946 看全文 〉

多多按摩胸部真的能變大?

在網路上看到這樣的說法說是多多按摩胸部就可以變大一開始我是不太信啦可是網路上看不只一個人在講還有一些網站上有教學到底是真的可以變大嗎?搞得我好想要每天按摩唷~

2022/07/15     68

寶寶五感發展起步走，日常遊戲刺激增加感官經驗，強化能力

0～1歲學習關鍵期大腦的發展從胎兒時期即充分展現，但部分學者認為可能因為在母體內空間有限，因此大量的大腦發展反而在出生後～1歲間最為明顯。研究發現，寶寶出生後1年，大腦的重量會從出生時的400g增加到...

【心得】按肩頸的按摩棒意外變成塞奶救星

由於是第一胎，所以對生產這件事一直是又期待又擔心期待的是新生命的誕生，擔心的是有其他併發症或不可預期的狀況很幸運的是，生產的過程很順，寶寶也算是天使沒有太多狀況只是就是不太願意吸奶...但正要鬆一口氣...

2022/07/12     551

如何從頭到腳的保養分享

一直都希望自己都保持最佳的狀態，不管是心裡狀態或是整個外在身材管理都希望自己是一個時尚老美魔女，抱持一個正向的心態當然該有的保養也是不能少，自己平常就堅持不吃油炸類跟加工品堅持每天都要喝足水量，堅持營...

2022/07/11     163

花王蒸氣眼罩 出好多香味 六種香味選擇

花王蒸氣眼罩 出好多香味六種香味選擇 (薰衣草香/森林浴香/清新柚香/洋甘菊香/玫瑰花香/純淨無香)#花王 #眼罩 #蒸氣舒緩眼罩 #蒸氣眼罩 可搭配當天的心情 換換香味來個五感紓壓體驗我都用薰衣草~...

對按摩鞋墊有興趣的朋友看這邊~

我自己以前是很容易走路走一走就腳痛的人所以都會額外買鞋墊然後個人蠻推薦圖片的那雙皮革鞋墊它就是最近蠻夯的按摩鞋墊穿了之後真的改善我一走路就腳痛的狀況然後最近他們有活動 說是2雙就送1 雙有興趣的朋友可...