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好食課營養師團隊
專欄作家
【2023】三大關鍵!營養師幫你甩開酸澀乾眼症狀
疫情為生活帶來許多轉變,上班習慣以線上會議取代實體會議,部分上班族維持居家工作且下班後又直接換個網頁追劇,而三餐習慣改成用手機叫外送,少了許多外出、走動讓眼睛休息的空擋,多了盯著螢幕、手機等3C產品的...
2023/03/28
3926
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食力
專欄作家
【食聞】東方起司「豆腐乳」 學會挑選祕訣三步驟!
圖片來源:食力提供內容提供=衛生福利部食品藥物管理署你喜歡豆腐乳嗎?擁有「東方起司」美稱的豆腐乳,鹹香又帶有獨特風味,堪稱是搭配稀飯的最佳良伴,也是豆乳雞、腐乳空心菜等料理的靈魂佐料。如此獨特的食物究...
2023/03/24
1314
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食力
專欄作家
【食聞】兒時美好「麵茶」,自製好簡單!
圖片來源:食力提供內容提供=衛生福利部食品藥物管理署藥物食品安全週報「麵茶」是大家兒時的美好回憶,不論是沿街叫賣的小販雙手遞上的那碗熱麵茶,或是小包裝的麵茶粉零嘴,回想起來盡是滿足快樂!麵茶的成分單純...
2023/03/24
1581
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好食課營養師團隊
專欄作家
【2023】護眼這樣吃,營養師解析複方葉黃素功效!
不論是在學期間,又或是工作階段,眼睛可都說是我們的靈魂之窗,如果不善加顧好眼睛,就會衍伸許多眼疾問題,到底要怎麼做才能顧好眼睛,護眼保健食品又要如何挑選?就讓葉黃素戰隊解析給你聽!
2023/03/24
5697
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防疫專區
專欄作家
0+n新制啟動!保母與托嬰中心防疫指引,挑選原則懶人包
3月20日啟動0+n新制,即確診輕症、無症狀者不須通報,採0天隔離+n天自主健康管理(n最多為10天),只有中重者才須通報......
2023/03/23
11326
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靜怡
總人氣 3,757,885
范盛恩
15歲2個月
范盛鈞
12歲2個月
益生菌挑選 善存3效益生菌 補好菌、養好菌 外食族消化好幫手
喜歡吃美食、三餐常常在外,補好菌、養好菌絕對不能少,很多人以為只要補好菌就好,但其實養好菌也很重要,市面上益生菌品牌眾多,我選擇有70年營養科學經驗的品牌,具良好信譽、評價佳、身邊很多人都推薦的【善...
2023/03/23
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筱語兒
總人氣 57,412
機能性佳的折疊床墊挑選分享
終於如願升格為媽咪了,照顧新生兒真的是分秒都不容怠惰,小朋友現在都跟我同床睡,因為老公睡姿不太好,就直接鋪個塑膠墊睡在我們大床邊,晚上寶寶哭了也是他起來哄,真是我的神隊友!最近有注意到他起床都會全身痠...
2023/03/21
2905
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防疫專區
專欄作家
幼兒防疫難度增?抗疫措施、口罩挑選與幼兒快篩,6重點快筆記!
幼兒防疫或兒童防疫工作會比不說話的嬰兒防疫簡單嗎?1~3歲幼兒正是活潑、事事好奇、喜愛探索的年紀,喜歡東摸西摸、把東西放進嘴巴......
2023/03/21
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Heho健康
專欄作家
網路也能購買配方奶!配方奶適用對象、挑選要注意4件事
由於未來爸媽可在網路上購買到一歲以下嬰幼兒使用的配方奶,與過去相比方便不少,因此更須關心奶粉的適用對象與成分,究竟有哪些細節要注意呢?
2023/03/20
4798
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BabyLike
總人氣 3,687,574
小益
5歲11個月
快速比較!嬰兒奶粉種類一覽表,挑選配方奶 3 大關鍵法則
當媽媽母乳量不足,需搭配配方奶,琳瑯滿目的嬰幼兒奶粉,選擇上有哪些注意事項呢?無論是哪一個品牌,一定要選擇符合寶寶月齡和身體狀況的奶粉。本篇提供嬰兒奶粉種類懶人包,和正確泡配方奶 6 大步驟,快速上手...
2023/03/17
23010
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好食課營養師團隊
專欄作家
與疫情共存,想提升保護⼒,營養師建議從腸道做起!
疫情後⼤家更注重健康,根據好食課《2022疫情期間保健食品消費關鍵報告》指出,以雙北⺠眾來說,有近4成在飲食上會特別吃得更均衡健康,⽽原本沒有食⽤保健食品的⺠眾有超過20%開始吃保健食品!⼤家都希望能...
2023/03/16
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蘇妃
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小米奇
6歲1個月
小葵
4歲5個月
16款知名寶寶沐浴品牌評比,如何挑選看過來~
我將針對媽媽們常推薦的16款寶寶沐浴乳進行比較,包括價格、EWG產品認證評分、洗劑成分安全性、產品宣稱的功效成分、品牌加分形象。
2023/03/13
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BabyLike
總人氣 3,687,574
小益
5歲11個月
嬰兒床暗藏危機!嬰兒床 5大推薦比較,兒童床有哪些挑選重點?
購買嬰兒床對於新手爸媽是件很掙扎的事情,到底該不該買?挑選兒童床時要注意什麼?市售嬰兒床種類太多該挑哪一款?5 大嬰兒床推薦比較,挑對嬰兒床,慢慢訓練寶寶分房獨睡,對父母與寶寶的睡眠品質都有幫助!
2023/03/13
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好食課營養師團隊
專欄作家
【2022】睡好覺也能燃脂與養顏,營養師整理助眠保健成份!
為什麼少吃還不能瘦身成功?睡覺也和瘦身有關嗎?要吃哪些營養素和保健品才能好好幫助睡眠?營養師整理大家在意的議題,讓大家好好了解為什麼睡好覺才能燃脂,有些人也想要藉由睡眠好好養顏,那要吃什麼保健品才能幫...
2023/03/07
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小玉媽咪
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妍妍
13歲8個月
小卉
10歲3個月
| 如何挑選保養品 | Chris Farrell克莉斯瑞
乾燥加敏弱肌的我. 經常出現惱人肌膚狀況. 對於保養品的挑選都要十分小心.一定要根據自己的膚質來做選擇(要是溫和不刺激/無添加).才不會讓肌膚經常有狀況發生最近.我都在使用Chris Farrell克...
2023/03/06
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好食課營養師團隊
專欄作家
【2023】乾眼、眼睛癢、想要揉眼睛?護眼四大保健成份懶人包
眼睛問題一直是消費者關注的話題,並常常名列十大健康問題之一,這也連帶使護眼保健食品盛行,在這一兩年間葉黃素更是熱門商品,各家業者紛紛加入不同複方,但這些複方你都了解嗎?
2023/03/06
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二米媽
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Mia
8歲7個月
如何挑選鄉村風家具?
最近在裝潢新家,想把女兒房間設計成鄉村風因為預算有限,要用軟裝的鄉村風家具來設計我們有到內湖的春夏秋冬家具看看,才發現鄉村風家俱有分好多種法式鄉村風家具、歐式鄉村風家具等,實在不知道怎麼挑 想請問各位...
2023/03/05
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Ms珊小姐
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Jason
8歲8個月
【兒童書包開箱】兒童書包該如何挑選?|陪伴孩子成長的最佳好友
平常上學Ms珊會讓Jason揹自己的背包去上課,前陣子帶Jason上課時發現弟弟走路有一點駝背,仔細觀察原本的背包沒有任何護脊的功能,單純就是輕便,後來想想再這樣下去絕對不行,開始研究哪款書包評價比較...
2023/03/03
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凱特育兒生活頻道IG
駐站部落客
菲力
5歲4個月
給有寶寶的家庭-挑選空氣清淨機的小撇步!
先生和我都是過敏體質,再加上近年新冠病毒肆虐,我懷孕後第一個想到要購買的東西就是空氣清淨機,但那時候還不了解的自己的需求竟然買到一台車用空氣清淨機,濾網壽命低,又時常搞不清楚空氣到底淨化了沒,而且還有...
2023/03/02
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小企鵝的媽
駐站部落客
小企鵝
7歲2個月
兒童魚油的挑選〈大研生醫 德國DHA 80%兒童魚油〉
兒童魚油都聽過,要怎麼挑選啊??臨床許多文獻佐證DHA的眾多好處研究更指出DHA對於兒童學習力、反應力發展期尤為重要的營養素但我們無法自行製造DHA,必須透過補充這個成長發育,重要關鍵的營養素,奠定發...
2023/03/02
4433
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