控制

自己動手做-藍芽控制紫外線玩具衣物消毒箱

因為疫情的關係，大家開始講究起消毒這檔事，我也跟風看了一大堆消毒工具，本來想趁購物網打折時購入數字品牌的玩具衣物消毒箱P18M，剛好拍寶寶寫真看到本人，忽然有點失望???比我預想的小好多啊，想說...

2022/01/04     4158 看全文 〉

胃肉毒減重分享

自己開工作室的關係，一直都很忙碌，壓力更是不小，尤其是疫情開始後，壓力一大，就忍不住吃些高熱量的炸物、飲料，簡單來說就是靠吃來紓壓，久而久之，身材自然是大走樣，也來到了83公斤。當然體重不斷上升，以前...

2022/01/01     793

塑身衣，媽媽的救星

一直都是看別人的分享文，今天終於可以告訴大家自己的經驗了！懷孕真的是女人的夢魘啊！尤其是產後想要恢復少女的身材，可是難上加難，慶幸現在有很多輔助的產品，不要再節食跟運動了，塑身衣也是個小幫手喔！生完二...

2021/12/28     446

雙12 掃拖機器人購買心得

之前錯過雙11的我終於沒有忘記雙12今年比較不一樣的是還多了一筆振興券所以這次選了已經想很久的掃地拖地機器人希望可以讓平時輕鬆一點至少每周六天讓機器人維持乾淨我們只要一周仔細掃一天就好在買之前做過一些...

2021/12/24     377

試來試去還是啟賦水解喝最順～

想當初寶寶一出生就被檢測到異位性皮膚炎高風險，所以從出生就很小心照顧都非常聽醫生護理師的話，環境乖乖配合，看怎樣能讓寶寶比較舒服一點過程中我還是有母奶可以餵，但寶寶好像皮膚都沒好轉，反而有變嚴重的趨勢...

2021/12/21     240

運動瘦身失敗，有人有168成功過的嗎？

如題，由於一直被老公說胖了不少，所以開始運動跟控制飲食，持續2個月的慢跑跟168效果都沒出來，請問我還有救嗎QQ

2021/12/20     125

兒童體能-🍑小樂桃綜合體能學苑🤸🏻‍♀️

🍑小樂桃綜合體能學苑🤸🏻‍♀️湯圓從一歲九個月開始接觸體能課，最一開始我只是想消耗她的體力讓她累而已😅，但慢慢上下來後我們都很喜歡體能課，小小孩可以練小肌肉&肢體協調，對大小孩來說高難度的動作...

低敏純淨的飲食對過敏真的很有幫助～

我跟先生都有過敏，他比較嚴重我還好…但寶寶出生後被診斷出也有過敏症狀，醫生要我們謹慎照顧爬文過也知道照顧過敏兒是一條很長遠的路！雖然會很辛苦但我們會很努力的把寶寶照顧好的 從寶寶出生後前3個月都是母奶...

2021/12/16     177

（已結團）！！2021年~2022年 小村日和揪團優惠中！！

“已結團囉！！請勿在下單囉！！”親愛的麻麻們我們家牛寶寶明年要滿週歲了，想揪還沒有報名小村的媽咪們～ 一起揪起來參與吧❤️揪團價：1980元（如果已經有報名過，就無法再改成揪團優惠囉！）可以自己選擇拍...

2021/12/06     699

精準醫療突破瓶頸，控制多發性骨髓瘤

 作者：照護線上編輯部劉育志醫師：大家好，我是劉育志醫師，歡迎劉嘉仁醫師來到照護線上。 劉嘉仁醫師：主持人還有各位觀眾大家好。 劉育志醫師：請問劉醫師，在台灣我們常見的血癌有哪幾種？ 劉嘉仁醫師：最常...

2021/12/06     2791 看全文 〉

精準醫療突破治療瓶頸，控制多發性骨髓瘤，血癌專家圖文解說

 作者：照護線上編輯部 「免啦！免啦！」七十多歲的老太太擺擺手說，「醫生，我不要治療啦！」 因為骨頭痠痛而就診的老太太，萬萬沒想到最後的診斷竟然是血癌。一聽到血癌，老太太便聯想到打針、住院、化學治療，...

2021/12/03     1693 看全文 〉

兒童控制近視分享

因為我家兩個小孩都有近視對控制近視這方面有查了一些資訊和實際使用心得跟大家簡單分享，可以選擇最適合自己小孩的方式就是最好的方式喔〔眼鏡〕優點：價格低、操作簡單，沒有睡眠時間問題缺點：運動不便，吃熱的東...

2021/12/01     121

[已結團]2021~2022 小村日和抓周團報優惠中$1980

跟團優惠價$1980 (10人成團)可以自己選擇拍攝的「日期」和「時間」北中南（全台五間分店）、中日韓的主題（三擇一）都可以自由搭配選擇！✔️小村日和抓周套組內容📷1. 一家三口免費換穿主題服裝2....

2021/11/29     409

親子天下 MeandMine瘋狂太空出任務👽

👾MeandMine瘋狂太空出任務👽湯圓姐姐在假日會上一些STEAM的相關課程，所以我們也很喜歡STEAM的桌遊。#STEAM整合學習S（科學）T(科技）E（工程）A（藝術）M（數學）這款MEan...

有推薦的產後減肥法嗎？(溫和的)

生完小孩75公斤....一直瘦不下來有控制飲食+運動，但是成效不大....只瘦兩公斤想問大家都怎麼減肥的？有沒有溫和的減肥方法推薦...醫美抽脂那些先不要，謝謝！

2021/11/23     74

比168更易上手！不餓肚子也能輕鬆飲食控制｜211餐盤推薦

前陣子身邊許多朋友在進行168斷食法，當時一股腦也跟著一起斷食。結果撐不到一個禮拜，就恢復成正常飲食了，只能說168對我來說還是太困難啦！168確實是有效的，但真的要有極高的自制力。在執行168之後，...

2021/11/23     4331 看全文 〉

我堅持運動「習慣」讓全職媽媽產後體脂從30%降到23%

2個孩子的媽如何維持單身時的身材：讓全職媽媽產後體脂從30%降到23%單身前，我的體重可以一直維持在５０公斤以內。開始懷孕起體重就不停的飆升！一路就往６５公斤上去！！但是，我不認為「媽媽就該有媽媽的樣...

2021/11/19     4679 看全文 〉

有趣有趣與發人省思的繪本故事分享-胖國王

#內有贈書資訊有趣與發人省思的繪本故事分享-胖國王 藉由繪本的導讀［胖國王的故事］，讓孩子一起了解如何分辨高油脂的食物以及對人體有益的食物在日常生活中ㄧ起互相鼓勵，不論飲食上或是好的生活習慣上（例如：...

2021/11/17     3880 看全文 〉

選擇適合自己的減重方式,才會比較可以持續&長久地看到成效^^

有鑒於之前飲食控制實施的不理想！最近開始再重新改變自己的飲食習慣！雖然只有短短的2週時間，但較神奇的是有幾件褲子，裙子很緊的衣服，這幾天重新再穿時，就感覺蠻輕鬆的可以套得下?以下是幾個目前改變的飲食...

2021/11/14     3528 看全文 〉

［桃圓龍潭］🖍雄獅文具想像力製造所

之前連假我們到桃園龍潭的雄獅文具想像力製造所。我簡單說說就好，廢話太多大家也懶得看。👭小朋友室內活動區🔹創意體驗區整個純白的空間裡面還有3D立體的全白大小動物讓小朋友可以盡情畫畫，不管是牆上、地板...