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改善

共4168筆搜尋結果
  • 明易足體養生館 MINGYI　專欄作家
三焦經這樣按疏通氣血、改善內分泌還降火
三焦經涉及到人體的氣、血和內分泌的協調運作，對於維持身體的健康狀態具有不可忽視的作用。 本文將全面解析如何保養和疏通三焦經，以及當三焦經不通時會出現的症狀，並提供實用的改善建議。一、三焦經的重要性與功...
2024/04/08     5361 看全文 〉
  • L太太的幸福筆記　總人氣 659,162
    Davis 4歲1個月
如何改善孕期不適？全圖解教你如何舒緩！
我其實是一位緊張大師，容易因為一點小狀況就各種鑽牛角尖，所以當知道自己懷孕時，與其亂看網路上來路不明的資訊，不如好好選定一本孕期的Bible。使自己在面對孕期各個階段的變化時，不再驚慌失措，讀完彷彿吃...
2024/03/27     4794 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
降膽固醇必喝「6種飲品」，還能改善血脂、保護心血管
降低膽固醇是許多人關心的健康問題之一，而選擇合適的飲品是其中一個可以輔助達成這個目標的方式。以下是一些可以降膽固醇的飲品，它們不僅美味可口，還有助於改善血脂濃度和心血管健康。
2024/03/27     11235 看全文 〉
  • 照護線上　專欄作家
玻尿酸膀胱灌注治療，幫助改善間質性膀胱炎
 作者：照護線上編輯部  劉育志醫師：請問什麼是間質性膀胱炎？ 蔡青倍醫師：間質性膀胱炎，其實是一個慢性非細菌性的膀胱炎，所以既然是慢性，通常這些病人，會有超過六個禮拜以上，不舒服的情況，怎麼樣的不舒...
2024/03/21     5361 看全文 〉
  • nancy　總人氣 5,369
髮際線不再後退了！！壓力落髮改善心得
年輕時髮量滿多的⋯⋯後來隨著年紀的增長、出了社會，壓力也越來越重直到有一天看著鏡子裡的自己才發現原來自己不僅被工作摧殘老了許多前額的頭髮少了許多... 導致連髮際線也後退了許多(附上我之前退到陸地的髮...
2024/03/21     4089 看全文 〉
  • Coffee Tai　總人氣 30,369
懷孕後便秘變嚴重怎麼改善?
我本來不太會便祕的是懷孕後才開始這樣，而且最近還常常嚴重到快一週沒上有嘗試過食補調理(喝足水+吃高纖餐)也有喝過黑棗汁~但都沒用目前在考慮要不要試試看益生菌或酵素類不過有點擔心酵素會不會太強?另外有推...
2024/03/20     16573 看全文 〉
  • 許育禎營養師　駐站專家
    崴崴 15歲9個月
    葉子 13歲5個月
地中海飲食,改善兒童氣喘~
飲食西化，會增加兒童過敏和氣喘的發生機率，西方飲食模式有比較高比例的動物肉類攝取、較低的蔬菜水果、和穀物與豆類，這些高熱量、高飽和脂肪酸的飲食會讓孩童的氣喘發作機率增加! 反之，多植物性的食物攝取，可...
2024/03/20     4167 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
一換季就有痘痘危機？中醫師分享如何用漢方改善痘痘體質
近期正值換季時節，天氣、氣溫變化大，讓肌膚容易缺水缺油，加上空氣污染、長時間佩戴口罩，平常不長痘的民眾，肌膚也開始陷入危機！
2024/03/19     4272 看全文 〉
  • 茂盛醫院　駐站專家
子宮後傾是天生的嗎？子宮後傾懷孕機率高嗎？如何改善
子宮後傾是一種天生的生理現象嗎？這種情況可能伴隨哪些症狀呢？通常情況下，正常的子宮是藉由骨盆底的基底韌帶、兩側的圓韌帶與寬韌帶以及腹部壓力等因素保持在腹腔中，但若子宮底的角度較接近脊椎，就會被歸類為子...
2024/03/18     3017 看全文 〉
  • 鈴　總人氣 68,670
    小采 12歲2個月
永和在地推薦恆新復健科胡翔越院長，改善我的足底筋膜炎！
身為服務業，身體有很多工作久累積出的毛病，最有感的部分就是腳了！第一次感覺到足底筋膜炎的痛苦，是在連續工作10天的連假後，長時間的站立和行走，回家之後雙腿都好像不是自己的！            就在...
2024/03/07     5316 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
廣告不實罰款破1.6億元！宣稱減肥、眼睛保健、改善循環最大宗
新北市衛生局公布食品業與化妝品業罰鍰金額最高前3名的公司及產品，其中以食品業占最大宗67%。（圖片來源：新北市衛生局提供）整理＝《食力》編輯部新北市衛生局2023年針對轄內食品、化粧品及藥物違規廣告查...
2024/03/07     4256 看全文 〉
  • Irene　總人氣 13,660
    Mia 5歲9個月
    小米酒 2歲3個月
Mia媽好物分享~ 【康定洗髮精改善產後掉髮及頭皮問題】
-康定洗髮乳-好物分享-全家都愛用的康定洗髮乳我第一次接觸產品在生完Mia產後的時候當時生完Mia做月子時有嚴重的掉髮問題Mia爸每次都一直碎念說排水孔都是頭髮經親友推薦才認識康定這個產品康定不僅改善...
2024/03/07     4724 看全文 〉
  • 皮媽　總人氣 77,623
    皮皮 5歲7個月
產後大爆痘反覆發作 一月月改善大作戰
產後跟我一樣大爆痘真的快哭慘欸用了DR.WXXX 用了薇X 用了好幾個因為敏感肌真的只能用溫和一點的保養品但是大概兩個禮拜痘痘消了又長 長了又消真的很想哭後來真的遇到這一家也是半信半疑成分也是比較溫和...
2024/03/04     4955 看全文 〉
  • 謝球球　總人氣 210,800
    彤彤 3歲4個月
花葉頭皮養護-台中改善產後掉髮斷髮、白髮過多的美容沙龍
​生完小孩後我就一直掉髮，加上年齡增長，生完小孩後養份部分被吸收，頭髮開始容易斷裂，兩三天就要用吸塵器掃一次地，非常令人崩潰！開啟了我想要頭皮養護的契機。 一般的美容美髮雖然有做護髮，但不是專業做頭皮...
2024/02/28     4521 看全文 〉
  • 阿揚　總人氣 120,121
解決頭皮癢癢又臭臭的方法
 這個新年說不出是哪邊出了問題洗完澡後就會頭皮癢癢的忍不住一直抓早上睡起來枕頭上還有不少頭皮屑老婆也說頭味很重我在想可能前陣子累積的工作壓力反映在頭皮上了吧！ 上網找了些資料 看看常見的頭皮屑原因有哪...
2024/02/15     3531 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
過年餐餐大魚大肉，營養師分享三大保健成分助降血脂、改善脹氣
再撐幾天就過年了！不少人想說平常沒吃到、沒享受到的要趁年假一次補回來，但好食課營養師要提醒大家，餐餐吃得「太澎湃」容易出現血脂及膽固醇過高、消化不良等問題，那該怎麼辦呢？
2024/02/01     3053 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
想守護「第二大腦」的健康 益生菌數量、菌種越多就越好嗎？
人體的腸道擁有自主的神經系統，而被稱為「第二個大腦」，居住於人體腸道的微生物群對人體來說也相當重要，不僅與營養提供、消化代謝有關，也與免疫系統、腦部發育、情緒或其他臟器功能相關。腸內的好菌協助人體吸收...
2024/01/26     8951 看全文 〉
  • JOYCE465445　總人氣 7,792
    優格 6歲1個月
有多少媽咪遇到孕期私密處困擾呢? #文長 #從感染到康復
近3個月的治療抗戰我想與大家分享一下我在孕期面對私密處感染的心路歷程，這並不是一件簡單的事...主要是希望我的經驗能為有類似煩惱的媽媽們提供一些實際的參考和建議。不會附上可怕的感染圖 請安心觀看 孕中...
2024/01/19     7517 看全文 〉
  • 悠娜　總人氣 9,583
    荳荳妹 3歲1個月
產後媽媽改善腰部痠痛的兩用枕頭！
產後生完寶寶後會有容易腰痠背痛的情況所以有去按摩和電療幾乎都是緩解症狀最主要是以平常的坐姿和睡姿去調整才有幫助所以我很需要一個符合人體工學的枕頭來緩解現在身體狀況的不適感 但花錢多買一個靠枕 真的太浪...
2024/01/15     4333 看全文 〉
  • 良醫健康網　專欄作家
腳臭洗不掉怎麼辦？腳臭泡腳有用嗎？4招改善，攝取2營養素也有效
為什麼會腳臭？重症醫師黃軒過去曾於「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean 」粉專說明，造成腳臭的原因主要有以下5點．．．
2024/01/15     10483 看全文 〉