改善

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我現在懷孕29w，邁入7個月時，明顯發現「嗯嗯」非常不順揑!有沒有什麼方法可以改善呢?我也是有喝牛奶、優酪乳，水果、蔬菜也有吃揑!但...還是如此，希望大家提供點意見給我吧!Tks! 

2013/05/18     1419

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黃玲玲媽咪問： 現在懷孕24週，腳開始水腫，是正常嗎？腳背和腳底板特別嚴重，該怎麼改善呢？ 歡迎有經驗的媽咪分享心得喔～

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2013/05/18     1848