放下

想幫孩子換床墊，彰化/中部有推薦的工廠可以試躺嗎？

各位媽咪好，時間過好快，我們家大寶今年9月竟然就要定居小一新生了！最近開始在幫他規劃獨立的兒童房，想說趁著7、8月暑假讓他練習自己睡，順便調整作息。目前卡在最重要的大魔王——「兒童床墊」一直搞定不下。...

1 個月前     158

台中孕婦痠痛按摩到產後修復的好去處

很幸運第一次預約就遇到吳老師，當時進入孕後期，開始出現薦椎痛、手臂麻、脊椎側彎等種種問題，每晚都只能在沙發上才能入睡，幸好在孕前就已經做好功課，知道有心之悅翎這樣的孕產婦救星，所以終於在無法忍受苦楚之...

2 個月前     208

永和悠之家

說實話，住過「悠之家」之後，我終於體會到為什麼大家會把月子中心形容成「天堂」了！這裡真的是產後恢復體力、尋求專業支援的最佳首選！🥰分享幾個讓我徹底愛上這裡的原因：✨ 毫無罪惡感的休息，護理人員超給力...

放下手機，孩子才會聽你的！為什麼「以身作則」是最高級的教養？

【 你家也常上演「手機攻防戰」嗎？】「叫你去讀書，你還在看螢幕！」、「再玩手機，我就把它沒收！」這些對話，是否在你的客廳裡反覆播放？身為父母，我們都希望孩子專注學習、遠離 3C 產品。但有趣的是，許多...

6 個月前     4255 看全文 〉

11/23分享文

11/23 今天是游泳體驗放下水不哭已經很厲害了羽羽還可以在裡面放手游泳看來是膽大的#永和悠之家

7 個月前     224

桂格愛力心優護解救媽媽

當初寶寶斷母奶後，想說配方奶應該都差不多，就直接買了藥師推薦的品牌沒想到寶寶不太愛喝、每餐都喝不完，怎麼哄都不願意喝當時超怕之前辛苦養起來的小腿庫會不會就這樣消失了!!每次到餵奶時間就會想著又要不喝了...

9 個月前     626

gunite 寶寶懶骨頭超好用♥️

今天想要跟大家分享一個逗寶超棒超解放雙手的育兒神器～登愣～就是gunite 寶寶懶骨頭包覆機能親子互動窩！！到底有多好用呢？那我們繼續往下看下去～這一顆懶骨頭解決了我許多的困擾，出月中後，礙於家裡房間...

10 個月前     176

吳瀅瀅執行長親領 愛康Lamorcom 與「舞夜諾瑪」松菸共舞夏夜 — 愛自己最美，把自信舞進生活 —

在松菸（松山文創園區）舉辦的「2025 夏日松一下—舞夜諾瑪 不熱不歸」活動，迎來一位特別的身影──愛康Lamorcom執行長 吳瀅瀅。她不僅以企業領導者的身分現身，更以舞者的姿態走進舞池，親身演繹「...

10 個月前     331

解決懷孕不舒服

藉由月子中心開課，解決孕婦酸痛的課程，讓我很期待參加，因為孕初期的我腰椎痛到睡不好，翻身、下床、坐在椅子上（不能久坐）都會痛，也去看婦產科，但醫生都是開普拿疼，那只是緩解短暫疼痛，讓我覺得無法解決我實...

好書推薦：放下一點點也可以，不執著的活法

📖好書推薦✨《放下一點點也可以，不執著的活法：你放下的，終將以更好的樣子回到你身邊》作者：名取芳彥出版社：高寶書版這本書是近期剛出版的新書，內容含有92條人生法則，看完會有種如果能早點知道這些該有多...

2025/04/28     1591 看全文 〉

讓我放下心中大石的台中北區植牙推薦

當初牙齒斷掉的時候心理真的很慌雖然不是前牙 平常笑起來也看不太到 但就是會覺得哪裡怪怪的原本想說就簡單做個牙橋處理一下 省事又省錢畢竟聽到植牙就會聯想到很貴.很痛.療程又長 實在有點退卻不過身邊有幾個...

2025/04/15     358

求推薦染髮後好用的護色洗髮精

最近要去染新的髮色，換個風貌也換換心情，但總有些擔心掉色掉太快，會變得很難看。像之前過年時我有試過染紅紫色，但沒兩周那個髮色就掉得一蹋糊塗，每次照鏡子心情就很糟。我的髮型師有說可能是洗髮精出了問題，說...

月中

喜歡吸奶嘴的寶貝，剛喝完奶，哭鬧時奶嘴放下去，感覺像是沒喝ㄋㄟㄋㄟ一樣，吸的很起勁#永和悠之家

2025/03/18     139

40 歲二婚，如何讓愛穩穩落地

40歲，走過了人生的小半程，經歷過風雨波折，當再次步入婚姻，心中滿是對溫暖與安寧的渴望。對於40歲的二婚夫妻來說，和諧相處是一場需要智慧與真心的修行，每一步都寫滿了對幸福的重新定義男性陰莖增大 htt...

在家就能享用的美味滷肉飯~快速料理推薦

過年時收到朋友送的「誠泰」醬料禮盒真的是送到我心坎裡了 !現在只要那天沒那麼多時間下廚我都會拿禮盒中的滷肉飯醬出來(朋友知道我喜歡吃滷肉飯，特別客製的禮盒)真心建議每個媽媽家裡都可以放一罐電鍋跳起來白...

2025/02/03     279

收到老闆的貼心禮物

我已經懷孕8個月了...最近上班真的特別累明明手上的工作一大堆，可是眼皮就是不受控其實，我一直糾結要不要提早請產假??但心裡又很擔心，這麼突然跟老闆說會不會影響到工作進度，也怕同事會不會有意見...回...

2024/11/14     11488

滿滿一杯茶灑身，該生氣糾結還是放下？無法決定外界變化，但「回應」能自己決定

昨天跟家人們到居酒屋聚餐，上菜時，服務生不小心撞到我的杯子，滿滿一杯茶就這樣灑在我身上。我愣了一下，服務生則是大受驚嚇，他看起來很慌張和緊張......

2024/08/22     6720 看全文 〉

正念育兒∶有意識放下「人生應該要是怎樣」的教養期待

什麼是正念育兒（mindful parenting）？許多人以為這樣的教養方法，代表我們必須「正向的」或「正確的」育兒，其實，「正念減壓法」發明人 Jon Kabat-Zinn 醫師曾解釋∶「正念，是...

2024/08/14     2547 看全文 〉

百分百原汁「果日飲蔬果纖活飲」好康贈送分享，回饋資訊在內文喔。

哈囉各位，最近愛喝的「果日飲蔬果纖活飲」想趁活動價格回饋給一直以來默默關注我支持我的朋友們，所以這次想送出三組6瓶裝的蔬果纖活飲，活動詳情與社群連結我都會放下方❤️。-----------------...

大家喜歡回老家嗎？

每到過大的節日時我們家族就會一起回老家團聚雖然出社會後常常聽到有些大人會不喜歡回去老家聽老人家碎碎念但我們家兩個小孩都很喜歡回南部老家因為可以吃到阿公阿嬤親自煮的料理，還可以跟親戚小孩一起玩而我和老公...

2024/06/11     97