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放鬆

共1198筆搜尋結果
  • 可樂果媽　駐站部落客
    可可 20歲3個月
    樂樂 15歲7個月
高雄左營區。「Weekend葳肯餐酒館」－適合聚餐和告白的餐
2015/09/25（星期五） （可可9.7y+樂樂4.11y+果果1.4y） 中秋節前一晚，可樂果一家五口到餐酒館慶祝我們家完成一件重要的大事。我們點了超級有名的檳城酥烤豬腳、櫻花蝦烘蛋、豪華酥炸綜
2015/10/25     1993 看全文 〉
  • ★Emily★A米禮★エミリ★哈　總人氣 85,759
    肥軒 11歲11個月
MamiBuy邀稿體驗★3T Oculax★追劇少女好需要
話說標題下得我自己都有點兒害臊了其實日文系出身的我雖然不是哈日族但是也算常看日劇至於韓劇倒是興趣缺缺直到看了Oh my ghost我的鬼神君一整個瘋狂迷上曹政奭啊~然後就開始複習他演過的所有韓劇(這位
2015/09/22     2736 看全文 〉
  • 可樂果媽　駐站部落客
    可可 20歲3個月
    樂樂 15歲7個月
花蓮。高質感的「有熊的森林Villa」－享受寧靜與放鬆的住宿品質
2015/05/16（星期六）（可可9.3ys+樂樂4.7ys+果果1y）轉眼間，可樂果家的小三寶-果果已經滿一歲，這次，可樂果媽我為寶貝兒子的週歲慶計畫了一趟四天三夜的花蓮旅行。其中一天在花蓮的有熊
2015/06/06     1514 看全文 〉
  • 小桃媽　駐站部落客
    小桃 12歲8個月
    小蘋果 9歲1個月
[心理師開講]媽咪們壓力很大嗎？紓壓放鬆六撇步報你知。
完整圖文版：http://anity0404.pixnet.net/blog/post/198085530母親節將至，先祝福各位母親節快樂!長久以來，我一直比較擅長去關懷他人、照顧他人，反倒容易忽略自
2015/05/12     6682 看全文 〉
  • 好雞婆　MamiBuy編輯部
    小雞 10歲11個月
千萬別錯過！讓大人放鬆小人放電的親子旅遊好所在！
不曉得帶孩子出去哪裡玩嗎？每到假日都在傷腦筋要帶孩子去哪放電嗎？想知道哪裡有好吃又好玩親子旅遊的好地方嗎？好雞婆都聽到爸比媽咪的煩惱了！馬上替爸比媽咪們貼心整理出"2014年十大親子旅遊的好
2014/12/29     23581 看全文 〉
  • 小桃媽　駐站部落客
    小桃 12歲8個月
    小蘋果 9歲1個月
產後憂鬱不要來：母乳媽咪作月子期間的注意事項總整理
部落格原文：http://anity0404.pixnet.net/blog/post/169666536政府提倡母乳最好，以往作月子的想像已和現在不同，產後到作月子的這段時間，用「兵荒馬亂」來形容似
2014/11/17     57925 看全文 〉
  • 許小白　總人氣 347,374
    小紹爺 14歲4個月
溪頭聽濤園渡假山莊-令人超放鬆的世外桃源哪！
這次去南投我們選擇住在溪頭-聽濤園，這裡之前食尚玩家有介紹過，所以印象挺深刻，想不到真的來對了！呵呵這是我們住六人房，適合一家大小住宿，又帶點隱密空間，感覺不錯。我們這次住宿的房間叫做-璽樓一進到房間
2014/10/22     2821 看全文 〉
  • 小桃媽　駐站部落客
    小桃 12歲8個月
    小蘋果 9歲1個月
[心靈．紓壓]腹式呼吸結合冥想練習：在輕鬆意象中，雲淡風輕。
在面對婆媳問題時的壓力狀態、懷孕期間面對未來的焦慮狀態，以及心情煩悶的時候，有時會越想越難過，然後情緒會越來越糟。大家都知道，當我們緊張焦慮時，往往會將呼吸集中在胸部，然後呼吸越急促，就更緊張、更慌亂
2014/10/08     2639 看全文 〉
  • 小桃媽　駐站部落客
    小桃 12歲8個月
    小蘋果 9歲1個月
[心靈．紓壓]紓壓放鬆和自我照顧，是一輩子持續學習的功課。
小桃：『這張牌的意思是…』這是漣漪卡，算是很熱門的心靈牌卡，同時也是我們今年送給實習心理師們的感謝禮物。過陣子，小桃媽幸福部落也會開始慢慢增加一些紓壓放鬆及自我照顧的技巧，並用活潑且好玩
2014/10/03     2591 看全文 〉
  • 小桃媽　駐站部落客
    小桃 12歲8個月
    小蘋果 9歲1個月
[心靈．紓壓]憤怒的拼貼：釋放生氣的情緒。
雖然進行紓壓放鬆的團體諮商已經好幾年，然而，要讓這些過程變成部落格的圖&文卻讓我絞盡腦汁。曾經有團體成員問我：這不是紓壓放鬆的課程嗎？怎麼會有憤怒拼貼？我回答：每個人都有憤怒、生氣、挫折，甚至
2014/10/03     2769 看全文 〉
  • rita　總人氣 275,710
《宜蘭》長榮礁溪鳳凰酒店 ♥ 放鬆渡假不無聊的五星親子飯店 ♥
從美國回來後來依戀著渡假的感覺~可是無奈那時候是農曆七月所以我想要渡假的動力一直被壓抑著............一直想找單純可以放鬆度假又不想太遠然後可以待在飯店一整天都不無聊找啊找第一個想到的就是宜
2014/09/10     22087 看全文 〉
  • angelie　總人氣 387,880
    李比 11歲7個月
孕婦SPA 之 台北東區巴黎會館 || 孕期更需放鬆舒緩
在懷孕前其實偶爾會做SPA，大部分是去SISLEY的101館，出國的話就推峇里島的SPA囉~實在好懷念在峇里島每天做SPA的日子!!!其實很多人說懷孕可以按摩嗎?可以SPA嗎?我覺得只要力道控制得當，
2014/08/15     9037 看全文 〉
  • VOGUE　專欄作家
想消除負面情緒？ 學嬰兒做Happy Baby Pose！
瑜珈是紓壓放鬆的第一選擇，上課時，什麼都不想，聽著音樂，跟著老師的安排的口令進行，最後以大休息收尾，身心靈獲得了完全的釋放。柔軟的髖關節可以緩慢背部疼痛，帶來更靈敏的步態，甚至可以改善腿部的血液循環。
2014/07/12     7484 看全文 〉
  • 紜琪媽咪　總人氣 2,071,274
【居家美學】商周推薦。令人舒壓放鬆的Elegant Lite全瓷電子恆溫精油薰香爐
從高中學生時期就有噴灑香水的習慣，我喜歡香水、喜歡充滿淡淡香氣的環境。舒服的香氣可使人心情愉悅、甚至可舒緩心情。現代人生活忙碌，該如何放鬆心情，讓自已調整回最佳狀態呢?舒壓、緩和情緒的方式也有好多種，
2014/05/08     3529 看全文 〉
  • 飛炫葡萄媽　駐站部落客
    小葡萄 14歲1個月
    小橘子 11歲2個月
台東x住宿||在"月昇都蘭"享受放鬆寧靜的空氣 (食尚玩家台東住宿推薦)
台東縣東河鄉都蘭新村新社30-3號089531065/0984320559"月昇都蘭"在台東海岸線（台11線），145.5公里處（進都蘭的第二個閃黃燈）轉往都蘭遺址、月光小棧方向，
2014/05/08     2935 看全文 〉
  • 艾莉　駐站部落客
    屁寶 13歲5個月
媽咪們，一定要留點時間/空間給自己
當寶寶出生，身分變成全職媽咪後整個世界就大改變了上網看的是屁寶的東西、出門先打扮屁寶、吃飯也是先餵飽他整天不是你圍著孩子轉，就是孩子巴著要你轉盡心盡力照顧孩子，自己的時間卻越來越少如果還被質疑個一句:
2013/12/19     22480 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
五招放鬆法！ 讓妳找回快樂的自己
「好想放鬆一下阿！」相信這不只是上班族的心情，也是眾多媽咪的心聲吧？從懷孕時期面對身體和賀爾蒙的變化，想著分娩到底是什麼樣的過程，生完小孩後面臨的睡眠不足、脹奶等種種挑戰，這些無疑都讓自己壓力好大，該
2013/11/19     6614 看全文 〉