教室

嬰兒按摩

6/27今天月子餐竟然還有黑胡椒牛小排，好久沒吃到這種東西了，突然覺得有點鹹啊！下午帶寶寶進行第二次游泳，寶寶原本在睡覺，所以下水後還是很想睡，好不容易踢水一下，可能被自己嚇到就哭了，後來洗澡按摩都一...

2024/06/27     120

一中附近的瑜珈教室有推薦空瑜課程多的嗎？

有學瑜珈一陣子了想試試看進階一點的空中瑜伽課程不過看了幾間評價不錯的教室好像空瑜的課程都比較少齁？而且為什麼大地瑜珈的課程名字都那麼多元空中瑜珈的就都只是叫做空中瑜珈呢？想知道這樣的課程適合新手學嗎

2024/06/27     128

手作奶嘴鏈

6/26今天沒注意到媽媽教室手作奶嘴鍊的課程改在早上，我還在擠奶餵奶，等看到通知的時候，才嚇了一跳，想說不是下午嗎，後來衛教師說課程已經結束了，本來我還有點失望，不過後來他來敲門說還有媽媽在做，我可以...

2024/06/26     129

「好孕-真食益生菌」 孕期營養一包就夠！

之前懷孕時變得很容易便秘，想多吃大量的水果及蔬菜，卻怕會孕吐或營養不夠均衡，無法吃太多，爬文後看到一款，很多媽咪們推薦的8alance八平衡「好孕 真食益生菌」，號稱便祕的懷孕媽媽救星，決定買來試試看...

2024/06/26     4916 看全文 〉

今天好充實

6/25今天早上預約了芳療，老師是用經絡按摩的方式，所以按得很深層，本來以為最痛的部位是腰，但她說反而是四肢比較難忍耐，而且我的腰和臀都塞住了，所以按腿也特別痛。然後顴骨的地方平常應該是不痛的，但如果...

2024/06/25     134

肚臍掉了

6/24今天媽媽教室只有我跟另外一個媽媽參加，所以我們兩個就一直在那裡聊天，現在我變成稍微資深的二寶媽了，可以用我過來人的經驗鼓勵新手媽媽，希望他可以開心一點，不要那麼快就放棄餵母奶。寶寶早上肚臍看起...

2024/06/24     171

悠之家產後護理之家入住15+1心得

今天是住在悠之家產後護理之家的最後一天，超級感謝悠之家，在這入住的15天，每天都收到滿滿的關心❤️護理長每天都會來量體溫、量血壓，也會詢問身體的狀況或者是否有其他的問題。打掃人員也很都好親切和善，每天...

2024/06/23     187

悠之家產後護理之家媽媽教室-寶寶傳統習俗

我現在寶寶出生14天，最先面臨到的傳統習俗是寶寶剃頭的習俗～💬剃胎毛的時間有24天代表24孝，30天代表圓圓滿滿，40天代表事事如意。📝剃胎毛要準備的物品：雞蛋 2個、鴨蛋 2個、石頭 1個、10...

2024/06/21     246

🚗雲林｜澄霖沉香味道森林館

‼️👉連結影片有介紹玩的✨門票可抵園區消費！✨有新的喂動物區、手作DIY、日式和服體驗👘🐰可愛兔子神社 有好多兔兔還有鹿🦌和小羊🐑都可以喂飼料哥哥妹妹很開心和小動物們互動樣子超Q❤️蹦蹦兔D...

悠之家產後護理之家媽媽教室-新生兒急救

一開始護理師先介紹了新生兒會遇到的危險有哪些，如何避免危險發生，以及若是真的危險發生的時候要怎麼處理～例如孩子摔到地上要觀察寶寶是不是有腦震盪狀況，撞到要先冷敷，冷敷的袋子若要重複使用可以用母奶袋裡面...

2024/06/18     172

嬰幼兒急救

今天媽媽教室上的是超實用的嬰幼兒急救，除了一般跌倒撞到受傷流血燒燙傷的處理方式，最重要的是哈姆立克法和CPR，而且我們還可以用嬰兒麻豆練習，實際操作過才比較知道怎麼做，但還是希望都不會用到。#新莊悠之...

2024/06/18     109

安撫小寶貝👶

第一次上了 悠之家永和月中的媽媽教室學到了如何安撫苦惱的寶寶非常實用！讓無助的媽媽有些方向可以嘗試每個寶寶都不一樣慢慢相處找到彼此的默契吧

2024/06/18     295

悠之家産後護理之家之媽媽教室-產後不憂鬱

今天參加了悠之家護理之家開的課程，課程是「產後不憂鬱」，課程一開始先放影片，然後整體進行方式很輕鬆，用聊天的方式進行課程，琬琪講師說憂鬱不是從產後才開始，通常是產前就已經開始有症狀了，因身體的不適、產...

2024/06/17     122

參加媽媽教室

今天一大早就去接二寶出院，回來的時候衛教師來教我怎麼樣親餵，幫我調整了姿勢之後，二寶就順順利利的喝了15分鐘，衛教師說寶寶中間休息幾秒是正常的，只要有繼續喝就可以了。所以前幾天可能真的是姿勢不正確，然...

2024/06/17     143

哺乳睡衣

經歷了三天完全沒睡飽的母嬰同室，昨天本來有點擔心，這次又再入住 #新莊悠之家產後護理之家，而且很巧的是又住在同一個房間，房間的沙發窗簾和門窗應該都有更新，棉被和枕頭也升級成飯店等級了，不知道是環境比較...

2024/06/14     139

推推～土城滿福產後護理之家

這次是第二次入住滿福產後護理之家，雖然距離第一胎已是4年前，但這次入住還是有回娘家的溫馨感♥️入住當天櫃檯人員很親切的在門口接待且貼心的幫忙提運行李，入房後詳細的介紹環境和公共區域用品及注意事項。每個...

2024/06/13     270

好玩的媽媽教室生娃體驗

上個月老公陪同去參加汐止馨生婦產科的媽媽教室，那天課程剛好是讓爸爸們嘗試看看生娃體驗，主要是為了母親節相關活動，我老公戴上假震痛儀，痛到臉部扭曲，實在太好笑了；蠻有趣的也很具教育意義。那天回家後不誇張...

2024/06/13     125

防蚊液推薦

最近端午節要到了，蚊蟲也漸漸變多尤其孩子的學校在山腳下聽他說教室外面蚊蟲非常多隻還好教室有裝紗窗、紗門還有開冷氣才可以抵擋一下不過上體育課時還是難免會被叮到原本想讓他帶瓶防蚊液去噴的但他會嫌說防蚊液有...

2024/06/06     470

有人可以分享在fly high yoga學習的心得嗎？

最近在觀望這一間因為看台中瑜珈教室的課表很多都是早上的課開的比較密集晚上就開始沒什麼課程可以預約選擇也變的很少只有fly high yoga的課表比較滿公布的課表內容就是一個月的課程安排不是每週更新之...

2024/06/04     195

第20天分享悠之家月中生活

今天參加媽媽教室課程是手作黑白圖卡👍這是一個剛好這個月齡適合給寶寶的禮物🎁據說寶寶在6個月之前只看得到黑白色所以黑白圖卡對於新生兒爸爸媽媽應該不陌生不過拿到黑白卡，還真的會腦袋一片空白不知道做什麼...

2024/05/30     151