散步

幫助婆婆對抗肌少症，營養與運動的重要性

最近我家婆婆在健康檢查中被診斷出肌少症這是一種常見於年長且少活動的長者的疾病會導致肌肉量減少，增加跌倒和骨折風險醫生建議我們調整婆婆的飲食和活動模式來對抗肌少症這裡分享一些基礎適用於我婆婆的症狀希望也...

2024/05/14     1378

婆婆年後身體變不好

以前不太相信安慰劑效應 但發生在自己身上還真的不得不信婆婆一直以來都是身體很硬朗的人下午永遠會拉著我去體育場散步早上還會跟朋友去做勞作但最近身體檢查後發現了有膽固醇控制的問題那之後婆婆的身體狀況急遽下...

2024/05/07     1005

中年夫妻散步日記 彰化田中 風車步道

寫完的文章，被吃掉，索性只發圖就好

2024/03/27     2103 看全文 〉

高雄鹽埕區「明宏拔絲地瓜」愛河旁的散步小點心。

之前去逛市集的時候經常買的「明宏拔絲地瓜」也有店面了呢！！位在高雄鹽埕區愛河旁，買完可以到愛河畔散步吃個小點心～ 除了招牌拔絲地瓜外也有冰淇淋、麥茶及黑豆茶等～ 包裝得很文青（笑） 「我願意一起」這是...

2024/03/26     1721 看全文 〉

有寵物能養成好習慣嗎

之前怕小朋友孤單養了一隻柴犬陪伴牠有特別讓狗狗去上課，小朋友也沒有過敏原本是想陪伴為主，但最近想養成小朋友會主動想出門(散步、公園)跟定時餵食的好習慣，想讓他知道這個陪伴他的狗狗也是需要好好照顧才能一...

2024/02/23     251

宜蘭農場 牛頭司耕牛小學堂 體驗牽牛散步、餵牛、幫牛梳毛

 #宜蘭親子農場 #宜蘭農場 #宜蘭親子 #宜蘭親子旅遊 #宜蘭景點 #宜蘭行 #宜蘭餵牛 #宜蘭壯圍 #壯圍上次看到朋友分享，沒想到這農場就在我們家旁邊開車五分鐘就到了!!!無敵近耶~明拔本人最開心...

2024/01/24     1907 看全文 〉

飛行遊戲場公園

2023年11月完成整新並開放遊玩的(new)以飛機為主題遊戲區設施有溜滑梯、沙坑、鞦韆、攀爬區等✅沙池有洗手區附近旁邊走一小段也有適合幼兒的罐頭式溜滑梯假日這邊很多爸爸媽媽們帶小孩來玩也可以散步和騎...

安平散步小巷弄裡菜市場的懷舊之旅

台南小巷弄探路 在隱密的小巷弄裡拍這樣的美景很舒心,所謂舒心是老宅加上一些綠色植栽和主人精心打理的花草就是一種生活的自在感天空和舊房子有什麼關連?我一直覺得老房子有一種很棒的風情寧靜而且無憂可以打理好...

2024/01/04     1852 看全文 〉

台南旅行

台南小巷弄探路在隱密的小巷弄裡拍這樣的美景很舒心,所謂舒心是老宅加上一些綠色植栽和主人精心打理的花草就是一種生活的自在感天空和舊房子有什麼關連?我一直覺得老房子有一種很棒的風情寧靜而且無憂可以打理好舊...

安平親子旅

https://mypaper.pchome.com.tw/vivichen2/post/1381733213安平~親子單車散步趣安平去過N多次這次來到安平停靠在運河邊停車場,路邊剛好有租借單車系統,...

大家買登山包都怎麼挑的啊?

請問一下版上的大家買登山包的時候都是怎麼挑的呢是挑比較大的還是要以外型去挑阿我是沒去過但現在小朋友都大了我跟老公也沒有什麼休閒活動我們目前都是放假會去山上走走但不是真正的登山行程只是單純散步的那種累了...

2023/12/25     154

愛戀台中石岡情人木橋：最佳拍照點和散步勝地

石岡區公所最近在情人木橋附近為大家準備了一個全新的打卡勝地，紫見石岡-浪漫花漾園區這裡不僅是美好的紫色世界，更是四種夢幻裝置藝術的匯聚地，簡直就是網美們的夢幻天堂  不論是牆面、地磚還是裝置藝術，都充...

2023/12/22     1579 看全文 〉

有如神隱少女山洞般的後龍過港隧道，免費散步好所在

大家有聽過苗栗的好望角吧，在好望角的附近有著這麼一處隧道，地形平坦，路可長可短，隧道中裝有七彩燈光，沿路風景也很愜意，帶推車也非常適合的後龍過港隧道，所以我們就慕名來這一帶走走，發現真的很舒服這個是我...

2023/12/11     1689 看全文 〉

【汐止馨生】帶著媽媽一起的DXA骨質密度測量分享

不知道大家會不會這樣覺得 父母年紀大了以後 你跟他說甚麼有關於健康的事情她們都聽不進去只有帶他們去找醫生 要醫生親自說給他們聽 好像才會意識到重要性像是我媽~最近愈發容易腰酸背痛 在家裡上下樓梯也變得...

2023/10/16     135

《Rosie’s Walk母雞蘿絲去散步》英文繪本

​​這本《Rosie’s Walk》（中：《母雞蘿絲去散步》）是我個人很喜歡的一本繪本，中英文版本我們都共讀過。用字精簡，英文版36個字，中文版44個字。畫面精彩，充滿懸疑與幽默感。當你為蘿絲捏把冷汗...

2023/09/28     3804 看全文 〉

要怎麼讓老人家多運動!?

肌少症真的很可怕，但是老人家懶得運動而且害怕運動會受傷真的勸不動，說去公園散步就夠了...前陣子在tanita買了BC771體脂計這台有個腳點測量，就是能測腿部肌肉量當初買也只是想說感覺滿有趣的，買來...

2023/09/21     1173

時間跟距離絕對是婆媳間最佳解藥

剛開始結婚的時候選擇買了預售屋，多少因為必須離開婆家而導致有些口角，加上老公一直都照著公婆的期望走，不論是學業或是工作，所以對他們來說，我老公必須待在家裡照顧他們兩老，才叫做他們期望中的乖兒子。自從我...

2023/08/13     190

蚊蟲叮咬有效止癢

因為跟老公都喜歡去大自然踏青，假日則常常帶小朋友去溪邊或步道走平常也固定飯後去附近公園散步溜滑梯，讓他們消耗精力免得晚上都不乖乖睡覺～不過去戶外最怕的就是蚊蟲叮咬，尤其台灣天氣轉熱開始很嚴重雖然都會準...

2023/08/10     916

想讓貓咪從乾乾換成主食罐，有推薦的嗎?

總覺得我家那隻肥貓最近可能真的厭倦吃乾乾了之前每次出糧的時候第一時間就會衝過去現在則是不疾不徐的散步走過去而且都會剩下一半左右就不吃了然後明明天氣也很熱可是水還是喝得有點少我就在考慮是不是乾脆把乾乾換...

2023/08/02     98

清境這間民宿，自備寬大停車場，散步還能看到羊咩咩在旁吃草

清境這間合法民宿-白雲山莊，自備寬大停車場，散步還能看到羊咩咩在旁吃草?在房間就能看日出跟山景?走路到小瑞士只需要五分鐘?開車到青青草原看綿羊秀只需要五分鐘‼️美媽太喜歡了，所以來開團賣團購券‼...

2023/07/06     2167 看全文 〉