新手

一個好棒的月中

說真的，剛生完小孩的時候，我整個人是呈現一種「身體累 × 心很亂 × 腦袋放空」的狀態，完全不知道接下來的日子要怎麼過。也因為這樣，我真的超級慶幸自己有選擇住進 沁悅。一開始踏進來的時候，就覺得這裡氣...

9 個月前     354

為預防石頭奶做準備-產前課程''我的超人爸爸''(母乳必學)

身為新手爸媽的我們，雖然有借了一些書籍來看，但對於實際上怎麼接觸寶寶，還是覺得很茫然。尤其是聽到好多朋友生完出院前就塞奶了超痛，因為醫院護士根本就沒時間好好教怎麼按摩怎麼擠奶，等到月中的時候就已經石頭...

9 個月前     39026 看全文 〉

推爆 沁悅

當媽真的不簡單！😅還記得剛生完寶寶的我，腦袋裡滿滿都是「奶要怎麼餵？」「寶寶哭怎麼辦？」「我到底還能不能好好睡覺？」幸好，我選擇了沁悅！💖在這裡，不只是有舒服的房間、好吃到不行的餐點（每天都像在餐...

9 個月前     393

媽媽也需要喘息！7種日常紓壓法度過育兒高壓期

學齡前育兒階段，是母親人生中最密集、最需要耐力與情緒調節的時期。孩子的生活起居、教養策略、家庭協調，甚至自我期待，都讓許多媽媽在「全職待命」的日常中感到身心疲憊。

9 個月前     8072 看全文 〉

新手爸媽注意！幼兒氣喘高發期來了 核心警訊及預防方法一次看

每年11月下旬至隔年4月，氣溫驟降以及溫差超過10度的日數增多，就進入幼兒型氣喘的高發期。兒科醫師于靜雯提醒，幼兒久咳不癒、食量、活動力變差超過2週是警訊。要注意的是近年來幼兒型氣喘的發病年齡層不斷下降！以前常見於3、4歲以後確診的氣喘，到現在小於2歲甚至不到1歲就開始發作，新手爸媽們尤其需要正視……

9 個月前     4647 看全文 〉

新手瑜珈好難開始？破解5大常見迷思，一練就上手！

當你第一次走進瑜伽教室，腦中是不是浮現這些疑問：「我筋很硬可以練嗎？」「是不是都是女生在做？」「要很有靈性嗎？」如果你也有這些疑惑，那麼這篇文章就是為你寫的！讓我們用輕鬆的方式，帶你認識真正的瑜伽，告...

9 個月前     8057 看全文 〉

新手爸媽帶可愛萌寶探訪孕醫診所，分享喜悅溫馨時刻

繁忙的門診，由於陰雨稍有空檔。漂亮登對的夫妻帶著4個月大的小寶貝來探班，還給同仁們帶來好吃的美食。媽媽說小寶貝最近才開始出門，可是來到「孕醫」就像回到熟悉的地方，完全不怕生，超可愛🥰。斯待他們很快迎...

9 個月前     12531 看全文 〉

很推薦來沁悅做月子

在這裡住一個月，感覺時間過的很快，這裡的護理人員都很親切，有任何問題都可以問這裡的護理人員，這裡很多手作課程，很實用也很有趣，也有一些專業的照顧寶寶相關課程讓新手媽媽可以學到很多照顧寶寶的知識，每個禮...

9 個月前     240

推薦gunite落地式沙發嬰兒床

gunite落地式沙發嬰兒床觀望好多年的gunite落地式沙發嬰兒床終於在今年秋天入手了。在還未搬家前礙於房間東西太滿空間不足而無法購入。終於在搬家後因為Jasper還無法獨立分房睡，只能暫時先睡我們...

解析產後落髮護理原則，營養補給、保健食品與洗髮精選擇

許多新手媽咪都會面臨產後掉髮問題，這情況主要與荷爾蒙變化及營養消耗有關。改善應從飲食與日常保養雙向著手。好奇掉髮要補充什麼嗎？建議攝取富含蛋白質、鐵質、鋅與維生素B群的食物，以支持頭皮與髮根健康。那麼...

9 個月前     6933 看全文 〉

HAPPY GO APP限時紅利券＋新手加碼小撇步分享

HAPPY GO APP 推出「週年慶紅利券加碼」活動完全是為我們這種要買孩子用品+顧家庭預算的媽媽量身打造🤩這次在APP裡可以直接兌全台遠百的100元紅利券板橋、信義、竹北、台南、高雄都有，超適合...

1-3歲寶寶羊奶粉推薦｜新手爸媽怎麼挑選適合的羊奶粉？

時間過得好快，睿嘟嘟一下子就滿一歲了，副食品越吃越豐富，喝的奶也準備從 1 號換成 3 號了，是時候幫他從原本的水解配方奶，轉換成營養更全面的羊奶粉。一開始真的看得眼花撩亂，市面上的品牌太多，每一罐看...

10 個月前     8519 看全文 〉

新手媽媽產後照護 4 大重點，坐月子飲食怎麼吃？

產後是女性身心調養的黃金期，正確的產後照護能幫助子宮恢復、補足體力，並降低日後病痛風險。不論是飲食、作息，還是心理支持，都會影響媽媽的康復速度與生活品質。本文分享產後照護重點，幫助媽媽健康迎接新生活

10 個月前     9123 看全文 〉

幸孕果

大家都熟悉的冊子油飯推出自家全新母嬰保健品牌 ：幸孕果媽媽補、寶寶補，一次到位✨ 先說寶寶的這邊！寶貝成長益生菌D3滴液從出生就都有在吃益生菌的發，沒有經歷太多消化道的問題（萬幸）平常就有在吃益生菌保...

原生家庭模式，竟深深影響你的親密關係？這些心理創傷要注意！

人的一生會擁有許多段關係，其中，兩性親密關係，被多數人視為最難處理的一種關係類型，你知道為什麼嗎？其實，與我們相伴終生的伴侶，雖是最靠近彼此的人，卻可能與我們來自不同家庭、成長歷程，承襲了不同價值觀、...

10 個月前     41014 看全文 〉

中壢滿悅產後護理之家

在懷孕滿3個月時，身邊的朋友跟同事都分別推薦滿悅給我所以我就預約參觀，滿悅的設施、環境乾淨，服務員介紹聊天時都很輕鬆愉快，我就直接簽約囉☺️在預產期前一個月開始，滿悅服務員每週都會主動打來關心產檢狀況...

10 個月前     353

泡泡染新手簡單心得分享

最近突然很想換髮色，但又懶得跟造型師約時間於是第一次在家自己嘗試了泡泡染https://lihi3.me/dVMl5 最大的心得就是操作起來真的很方便，省去了攪拌染劑跟一層一層上色的手續只要注意塗抹泡...

10 個月前     208

BabyCity體驗旗艦店｜專屬刺繡 推車汽座整新服務

自從懷了第三胎，便又開始注意起母嬰用品的相關訊息，畢竟又時隔了六年多，好多育兒資訊都需要更新一下了！最近聽聞成立逾30年、在全台擁有近40家門市的 Baby City娃娃城在桃園開了旗艦店，便迫不及待...

11 個月前     5288 看全文 〉

在家養水母｜藍海療癒水母缸開箱，新手也能輕鬆打造療癒居家角落

水母，是我最愛的水族館角落，也是我生活中的一種療癒節奏。我們家很常去水族館。不管是桃園、台中、屏東，甚至是國外旅行，只要有水族館，我們就像被磁鐵吸引般，不自覺地走了進去，全家窩在海洋世界裡，感受那片深...

11 個月前     4571 看全文 〉

玩遊戲讓老公變神隊友？！

最近老公一直在玩這個遊戲，還會跟我聊汽座的小知識，感覺慢慢有在變成神隊友XD我自己也試玩了一下，才發現一台汽座裡面原來有這麼多細節和學問，對新手爸媽來說很實用活動一直到9月底，排行榜前三名可以任選一台...