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秋冬食補首選：香菇栗子雞湯！營養師教你如何正確挑選新鮮食材

隨著秋意漸濃，一碗熱騰騰的養生雞湯成為許多人溫補的首選。食品藥物管理署邀請中華民國營養師公會全國聯合會常務理事蔡一賢營養師，分享烹煮雞湯時，常見的配料：香菇與栗子的選購與保存秘訣，教導民眾煮出兼顧食品安全又滋補的靈魂雞湯……

7 個月前     4188 看全文 〉

愛上新鮮 豪氣食堂台式芋頭炊粉湯｜暖心古早味再現！

說到台式湯品，芋頭炊粉湯絕對是許多人記憶中的味道！這次要開箱的是 i3Fresh 愛上新鮮推出的〈豪氣食堂台式芋頭炊粉湯〉，由名廚吳秉承師傅親自監製，嚴選鬆軟綿密的芋頭與 Q 彈粗炊粉，搭配香濃湯頭，...

7 個月前     6520 看全文 〉

全聯優格推薦！無添加、奶香濃郁的母傳優格！

自從開始減肥後我幾乎每天早上都會自己做一碗優格碗當早餐冰冰涼涼的優格搭配新鮮水果吃起來既清爽又不會有負擔，對腸胃也很友善這段時間試過不少品牌，最對我的胃口的就是母傳優格第一口是淡淡的奶香，接著帶出微微...

8 個月前     157

【愛上新鮮x 吳秉承主廚 】暖冬巨獻《 黑蒜烏骨雞湯 》開箱

邁入秋冬時序之後，現在早晚天氣微涼，雖然不到寒冷的地步，但卻正是適合溫和補身的時候。猶記得小時候天氣變冷，媽媽總是會熬煮一大鍋薑母鴨幫我們補充元氣，媽媽的料理手藝精湛，每每總讓我們8個孩子吃的不亦樂乎...

8 個月前     4703 看全文 〉

微涼的夜晚最適合來一杯的桑葚汁推薦～

最近天氣變冷，晚上總想喝點甜甜暖暖的東西但現在早就過了桑葚的產季，市面上也買不到新鮮的桑葚前陣子在網路上看到有人推薦村子口的桑葚濃縮果粒汁就買了一瓶回家試試一打開瓶蓋就聞到那種濃郁果香倒出來時能看到實...

8 個月前     149

乳含量高的卡洛塔妮羊奶粉真心推

去媽媽教室才知道原來天然乳脂對寶寶成長很重要很多營養都在裡面為了可以順順銜接母乳我認真做了功課選了乳含量高的卡洛塔妮星護羊買的時候聽藥師說卡洛是用新鮮羊奶直接做成奶粉保留更多天然的營養素（當然包含sn...

9 個月前     1326

i3 Fresh 愛上新鮮｜招牌紅燒牛肉湯

每天都在煩惱三餐要吃什麼？不想出門買菜、又覺得外送太貴？那你一定要認識這個讓我回購多次的線上生鮮平台  i3 Fresh 愛上新鮮！他們家的商品真的超齊全～從產地嚴選的肉品、海鮮、蔬果，到團購界超夯的...

9 個月前     6184 看全文 〉

來幫親子旅行更新囉！！

夏末北海道親子旅~~羊蹄山名水公園（day2）及洞爺湖這是目前我第三次到訪北海道,分別是1996.2004.2025年,羊蹄山名水公園的夏末仍是綠葉一片,那些黃色的銀杏應該十月才會上場名水公園內取水許...

9 個月前     1059

中秋醬料禮盒推薦！香氣滿滿還不油膩的醬料組合～

中秋節就是要跟家人朋友聚在一起烤肉～不過烤肉除了要有新鮮的食材烤肉醬也是重要的靈魂之一呀！今年我特別訂了東和製油的三醬禮盒裡面有麻醬、蒜蓉辣椒醬和香蔥拌醬拿來調成烤肉醬真的超好吃！我是用3:1:6的比...

9 個月前     229

鎮瀾宮旁無刺鮮魚湯專賣店，魚肉新鮮好吃，湯頭鮮美清甜

以鮮魚為主打的美食小吃，從早上開始營業到晚上中間沒有休息，適合當作早餐、早午餐、午晚餐、晚餐，主要販售無刺的虱目魚肚、深海鱸魚和石斑魚，另外還有飯、粥、麵線、麵、蔥燒類、白灼蝦、以及綜合類美食，內用有...

9 個月前     7180 看全文 〉

【新鮮豬肉選購分享】CAS驗證豬肉 安心肉品 吃得更健康

你可曾頂著大太陽，辛苦去了一趟傳統市場買回的豬肉，覺得臭臭的、腥味很重？傳統市場的豬肉雖然都是當天現宰的，但夏天氣溫高，凌晨就已宰殺好的豬肉在常溫中放到白天販售，確實有變質的可能。身為職業媽媽，白天上...

10 個月前     2660 看全文 〉

媽媽想擴展交友圈？3 個超實用的方法

當了媽媽後，生活重心幾乎都圍繞著小孩，偶爾會覺得自己的交友圈變得很小，只剩媽媽群聊。想跟不同背景的人聊聊嗎？這裡有 3 個方法，讓妳輕鬆拓展交友圈：1. 報名興趣課程 不論是瑜伽、手作，還是烘焙課，都...

10 個月前     357

武界手工蘿蔔糕，新鮮食材、山泉水，打造獨特又綿密的口感

粿董蘿蔔糕來自南投仁愛鄉武界的蘿蔔糕，嚴選新鮮食材，手工研磨台灣在來米漿，用武界高山山泉水及傳統四方木質蒸籠所製成，做出獨特又綿密的口感，提供原味、港式及港式芋頭三種風味，無論是日常享用或是年節送禮，...

11 個月前     5791 看全文 〉

食尚玩家x一個媽咪二個寶第二發團購開跑 (8/10-8/16)限定團購日

\ 無辣不歡者必備廚藝小魔法 / 用滴管裝的辣油，每一滴都是精華液！道地成都、重慶香辣一秒呈現。劉姥姥在眷村飄香一甲子的新鮮手作辣油風味，絕對不同於朋友們在超市架上的辣油。最近冠軍媽又在飲控中，每天日...

【南投埔里人氣伴手禮】SkySon天子舒芙蕾

【南投埔里人氣伴手禮】SkySon天子舒芙蕾⎪有翡檸檬舒芙蕾⎪有翡檸檬窯烤舒芙蕾⎪全台唯一可外帶的頂級法式甜點，加入新鮮檸檬原汁製作，濕潤綿密，有如雲朵般輕盈口感，每一口都散發著天然的檸檬清香，清爽酸...

11 個月前     6073 看全文 〉

波堤寶寶燉麵

寶寶滿四個月開始進入副食品階段後，媽咪的廚房人生也正式開始～剛開始準備副食品時，洗米洗菜切菜蒸煮打泥冷凍分裝，真的忙到懷疑人生😂漸漸到了9～10個月，寶寶開始要練習咀嚼、攝取更多營養，但媽媽的時間卻...

奇花異果鮮果冰棒 媽祖保庇籤詩組 台灣在地特色水果新鮮製成

 奇花異果客服專線：02-29907819官方網站：奇花異果-手工水果冰棒第一品牌官方臉書：奇花異果手工鮮果冰棒18贈2(媽祖保庇籤詩組)  一到夏天，除了離不開冷氣房和冰飲料，飯後也離不開要來一根好...

12 個月前     5144 看全文 〉

奇花異果ICE POP地表最好吃的鮮果冰棒，台灣新鮮水果製作

奇花異果冰棒，是我們家夏天必吃的一款五彩繽紛鮮果冰，消暑又好吃，外型跟味道從普通冰棒中脫穎而出，跟便宜的枝仔冰有著天壤之別。吃一枝，感覺自己比別人還高貴，一次訂一箱，一天吃一枝，簡直不要太開心!! 夏...

2025/07/09     5260 看全文 〉

梅子，畢業快樂

我一直相信，照片與影片的結合不只是紀錄而已。那些看似平凡的過程，其實一點都不簡單。妳在幼兒園總總的一切，不單單只是畫面！而是，妳次次成長後綻放光彩的時刻。這一天的天氣特別的好，也是妳從幼兒園畢業準備邁...

2025/06/24     12959 看全文 〉

100%新鮮果汁暖之森給大人孩子最安心的選擇|暖心限時開團

{開箱} 100%新鮮果汁 暖之森 給大人孩子最安心的選擇|暖心開團推薦用心的果汁－王太的Smile人生｜痞客邦

2025/06/23     6132 看全文 〉