方法

蜜汁五香豆乾製作方法

食材1. 小豆乾 ~ 切成四小塊2. 鹽巴 少許　3. 米酒 少許　4. 五花肉 ~ 切塊5. 肉桂 1 片6. 花椒 五顆 或花椒粉 一小湯匙7. 八角 一顆8. 五香粉 一小湯匙 9. 白...

躺了2小時還不睡

自從上幼兒園，有睡午覺後，小孩躺了2小時還不睡⋯我快瘋了⋯⋯怕自己睡著，孩子還沒睡！小孩子屬於淺眠，有什麼方法能讓他趕緊睡嗎？8:30就上床了⋯⋯

2021/08/03     66

產後媽媽的掉髮心聲

不知道媽媽們有沒有產後掉髮的困擾因為我身邊好多姐妹包含我自己都有遇到這個困擾所以我小小分享一下我自己的做法我自己是生完第四個月開始發現掉超多頭髮就是突然的某一天突然發現洗手台都是我的頭髮 真的嚇到了一...

2021/08/02     2565

烤飯糰 製作方法

醬料食材1. 味噌 一大湯匙 2. 醬油 一中湯匙3. 白砂糖 一小湯匙 ⭐️主食食材 1. 白米+蒜末+少許鹽巴 ⭐️配料食材1. 海苔 2. 乳酪絲 3. 紅蘿蔔 切小丁 4. 牛肉片 需...

懶人水煎包製作方法

食材1. 豬絞肉2. 白胡椒 適量 3. 鹽巴 適量 4. 米酒 少許 5. 五香粉 少許 6. 白砂糖 少許 7. 蒜末 適量 8. 蔥花 適量 9. 香油 少許 10. 水 適量 1...

變胖不想照鏡子!今天開始努力

除了代謝變差加上生完孩子注意力都在小孩身上，自己除了變老變拉遢還變胖，再這樣下去我老公都不正眼看我了自己也不想照鏡子，想開始減肥，比起我年輕的時候已經相聚20公斤以上了，吃除了能安撫心靈也滿足我的生理...

2021/07/30     93

金沙杏鮑菇製作方法

食材1. 鹹蛋 2. 杏鮑菇～ 切成塊狀，其中一個表面切成格子的樣子，不要切斷，大約切三分之一的高度位置 。3. 蒜末 少許4. 蔥花 少許5. 香油 少許 6. 白砂糖 少許 ⭐️做法1. 將鹹蛋...

說故事 · 朗讀 · 演講 競賽指導

透過參加比賽，讓孩子可以累積面對公眾舞台的經驗，訓練組織與表達的能力，也是一種值得鼓勵的方法；我們會引導孩子的特質，讓他在準備的過程中，可以相信自己；過程中並提供相關的技巧，讓孩子可以有自信的面對自己...

鮮蚵臭豆腐肉燥飯製作方法 ( 鮮蚵不縮水)

食材1. 鮮蚵 ～ 建議選購不泡水的2. 肉燥 ～ 好市多購入，肥肉少。3. 生臭豆腐切小丁 ～建議選購，不要有加石膏的。4. 乾香菇 ～泡水 5. 香菜 ～取葉子部分，洗淨擦乾備用 6. ...

三合一肝肺防禦一問

因為疫情關係開始擔心自己的免疫力問題，因為平常就是比較容易感冒，也都很疲倦，想問媽咪們有沒有推薦的保健方法?

2021/07/28     93

清燉雞湯製作方法

食材1. 全雞ㄧ隻 2. 蔥3. 薑片4. 蒜頭5. 鹽巴 少許6. 地瓜 切丁7. 紅蘿蔔 切丁8. 香菇 切蒂頭 （ 蒂頭要留著 ）9. 洋蔥 10.白菜 ⭐️口感自然的鮮甜，喝起來清爽順口又不...

求問如何改善過敏

換一個環境住之後鼻塞很嚴重 很常過敏、流鼻涕有去平常感冒會看的耳鼻喉科看過最後也沒有太大的改善反而是買了空氣清淨機就好很多了...但是總不能一直都依賴空氣清淨機啊...我還是需要出家門啊.....難道...

2021/07/27     113

烏醋乾麵 & 烏醋臭豆腐炒小卷 製作方法

食材1. 烏醋 2. 白砂糖 3. 薑絲 4. 香油 5. 醬油 6. 白芝麻 7. 蔥花8. 香菜 洗淨 9. 小卷 10. 大的生臭豆腐 11. 白芝麻 12. 麵條 13. 鹽巴 做法 1....

疫情期間我都靠這個顧好寶寶免疫力

從疫情爆發到現在也兩個多月了原本計畫著全家6月要出去旅遊也只能取消整天待在家跟小孩大眼瞪小眼只能偶爾去社區頂樓讓小孩放風但想到之後即使疫情解封後還是無法安心帶寶貝去公園玩看他每天可憐巴巴的望著窗外實在...

2021/07/26     2382

＜鮮魚雞湯＞＆＜三色飯＞ 製作方法

食材1. 仿土雞雞腿 要完全解凍 ( 中間切開一刀 , 不切斷, 可以加速煮熟的時間 )2. 去刺鱸魚排 ( 好市多購入 ) 要完全解凍 切片 3. 薑片 4. 蒜頭 拍扁 5. 蔥白6....