方法

瑪麗蓮產後找回自信

懷孕生寶寶是每個結婚後女人的理想，我也是。寶寶來的意外驚喜，我和先生和兩家人都很開心。懷孕初期因為有妊娠高血壓風險，孕期間我一直有在刻意控制飲食，儘管刻意控制少油少鹽少糖，體重還是增加了13公斤，寶寶...

2022/03/28     222

孩子多大會怕黑？何時開始分離焦慮？談談應對方法

每次我建議把睡眠空間改成全黑時，有些家長會說他的寶寶怕黑，一關燈就哭。寶寶真的會怕黑嗎？答案是：「看年紀」不同年紀的孩子會擔心不同事情，從害怕分離，到怪物、天然災害都有。當他們對這個世界理解越多，就越...

2022/03/24     5713 看全文 〉

產後快一年還瘦身不下來，原來是選錯運動！

妳也是產後瘦身不了的媽咪嗎？那妳一定要懂有氧運動跟肌力運動的差別！再過一個禮拜，我們家的小樂寶就一歲生日了，這才提醒了我生完孩子都一年了，怎麼體重不減反而蹭蹭飆升，前一陣子我的好閨蜜分享一篇文章，我這...

歐姆龍居家血壓計開箱分享

本身沒有甚麼高血壓的狀況但是隨著年紀增長，身邊朋友陸續出現高血壓的問題還一直在社群媒體上宣導血壓年輕化甚麼的，要大家多注意身體狀況讓我也不由自主跟著擔心了起來 所以打算從飲食作息調整跟每天記錄血壓開始...

2022/03/23     2012

太乾進不去？陰道乾燥原因多、不只更年期才有

情到深處想進入，卻發現怎麼弄怎麼痛？陰道乾燥可能會產生的搔癢或紅腫灼痛的感覺，是不少女性可能面臨的問題，本文將帶您了解陰道乾燥的成因以及可能的解決方式。

2022/03/22     88579 看全文 〉

各位媽咪都怎麼改善小孩的過敏問題的？

小寶有過敏的問題目前家裡有養寵物一掉毛小寶們就噴嚏打不停 眼睛也會紅腫所以在想有沒有小孩跟寵物們都可以共同生活的方法（媽咪真是傷透腦筋）目前有搭配一些保健食品對抗過敏還會固定打掃家裡請問還有什麼方法可...

2022/03/21     124

代謝變差該怎麼瘦回去

婚後操心家裡大小事，體重不減反增再加上還要照顧孩子沒時間運動不知道是不是壓力太大，代謝也變得很差以前窈窕的曲線都消失不見，身材逐漸走偏原本打算讓老公顧小孩，自己去外面上瑜珈課沒想到才去兩天兒子就哭不停...

2022/03/21     404

雙寶媽的育兒品聖經

前陣子第二胎寶寶開始有點異膚，那陣子一直跑診所，很擔心寶寶的皮膚狀況，不知道是不是因為天氣的關係，整個讓我緊張到不行！後來跟朋友意外聊到這件事，她推薦我可以使用看看mama&kids他們家的產品，在台...

2022/03/18     198

產後落髮都沒有改善＝＝ 怎麼辦？＃求推薦

以為從第一胎生完後過一陣子頭髮狂掉的問題會逐暫變少，沒想到就這樣一路掉到小孩都快二歲了，整個大失所望，跟生過小孩的朋友媽媽們聚在一起時，已經從美妝討論到小孩，現在最重要的聚會議題竟然變成是討論落髮多寡...

2022/03/17     6715

乳膠床墊改善我家過敏兒的困擾

我自己本身是有過敏體質懷孕的時候吃了很多保健品想說這樣小孩出生後會比較沒有過敏體質沒想到還是遺傳了..目前正在用飲食改善中同時也買了掃地機器人跟除濕機希望能降低環境的塵蟎身邊的親友知道以後推薦我們買換...

2022/03/15     141

舒潔兒童溼式衛生紙

從兩三歲開始，孩子們戒了尿布就開始學習上廁所。小便不打緊，最讓爸媽覺得麻煩就是大便，因為大便用衛生紙不容易擦乾淨，很容易脫屑、有時候用個兩三張也還是擦不乾淨。最好的解決方法就是洗屁股，但孩子們要脫掉內...

2022/03/09     138

前陣子睡不好，吃什麼幫助睡眠？來分享我自己改善失眠的方法！

失眠，是人生蠻痛苦的一件事情但我最近因為壓力的關係開始睡不好，床上翻了好久還是睡不著，好不容易睡著了，卻好幾次早上突然醒來竟然才四點多！！！只睡了４個小時更悲劇的是我睡不著了～～８點還要上班耶＠＠失眠...

2022/03/09     33988 看全文 〉

產後胸部變小如何恢復？餵母乳胸部變形…

產後胸部變小如何恢復？因餵母乳的關係胸部嚴重變形…不知道該如何是好主要是胸型走樣，原本還算挺還算有自信的胸部，現在變超垂看到有youtuber也是產後去隆乳，但我真的不敢也先不考慮除非所有方法都試過還...

2022/03/09     132

幾歲開始學英文比較好？「學習方法」比「關鍵期」還重要！

文／三寶媽Claire學英文是現在普遍的趨勢，很多孩子在幼兒時期就接觸美語，但也有很多孩子是上小學之後才真正開始學英文。許多爸媽會疑問，到底從幾歲開始讓孩子學英文比較適當呢？本篇文章將以我過去任職兒童...

2022/03/08     19035 看全文 〉

用對方法，小寶寶也能學會「什麼可以什麼不可以」

寶寶在有行動能力之後會開始探索生活環境，會爬、會走了之後就會在家中到處爬、到處探索。但是像廚房、廁所、樓梯這種相對較危險的地方，絕對是我們不希望孩子靠近的，或者剪刀、手機這些危險或是貴重的物品，也不是...

2022/03/07     6318 看全文 〉

轉文-小胸部？產後胸部縮水？【正確的豐胸穴道按摩手法】

除了豐胸穴道按摩以外，再搭配食補、運動，多管齊下能更有效率的達到豐胸效果。且因為是天然的豐胸方法，因此建議持續3個月以上才會慢慢看到效果，千萬不要因為短期沒有看到成效就放棄唷！

2022/03/03     16359 看全文 〉

臉部拉提是打雷射好還是埋線好呢??

臉部這2年覺得有點鬆鬆的上網看了很多方法不知道是用電音波這類的雷射好呢?還是埋線拉提好呢?

2022/03/03     71

紐西蘭的母嬰保養品牌 尋找團購主.團媽.團爸

我們是來自紐西蘭的母嬰保養品牌FLORAE 正在尋找團購主品牌介紹FLORAE堅持使用產自紐西蘭及澳洲的天然植物萃取物，經過實驗 和 調 配 ， 並 由 加 拿 大 Medical Laborator...

睡不著或睡不好該怎麼改善？

大家遇到睡不著或睡不好時都怎麼改善啊？也有想過要吃一些芝麻相關的保健食品看廣告好像效果很好但又怕買了之後效果不佳～浪費錢想問問大家有什麼建議或是方法嗎？謝謝

2022/03/01     67

大地之愛【Motherlove媽咪樂哺】追奶神器

#大地之愛 #哺乳舒緩膏 #追奶神器 從問問到想想，我都儘可能的餵母奶從親餵到瓶餵，月中的冰箱都被凍奶塞的滿滿滿回家通通送去做母乳皂了沒想到，想想回家後擠奶次數變少加上我愛亂跑時間拖太久突然有一天，奶...

2022/02/28     209