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晚睡

共208筆搜尋結果
  • 小羊貝貝　駐站部落客
    Bella 10歲2個月
訓練孩子不賴床，起床的瞬間我們不是親子關係，而是合作夥伴
從沒想過孩子上小學後，「賴床遲到」這事竟困擾我超過半年之久，由每早大吼大叫的催趕，後來學著接受她悠哉的性格與我大相逕庭，最後我把孩子當成我的工作伙伴，找出「賴床後的交集」，創造彼此雙贏的出門合作模式。
2023/04/13     2271 看全文 〉

歲數讓外貌更有底氣｜愛美不分年紀 40+日常保養分享

  • 小慧　總人氣 373
「年齡不只是數字，歲數讓內在充滿靈魂與底氣。」氣質在歲月流淌中會越發獨特，相信40+以上的朋友們能夠理解。年紀讓我們更有智慧、更懂得思考、更從容地面對所有事情，歲月增加了我們的底氣，你不必美成哪種標準...
2023/03/09     373
關鍵字：熟女保養運動牙齒美白頭髮護理護膚
小圈圈： 女人心事

小護適葉黃素 吃多久會有感?

  • 阿幻　總人氣 3,886
熬夜隔天眼睛是不是容易出現血絲啊?前幾個禮拜和先生在瘋世足幾乎都看到4-5點才睡發現連續幾天醒來眼睛都有小血絲到下午會眼睛乾乾的想去揉前幾天回婆家吃飯她懂一點中醫 一看到我們就問最近是不是很晚睡?火氣...
2022/12/30     3700
關鍵字：小護適葉黃素膠囊葉黃素
小圈圈： 女人心事
  • Hello醫師　專欄作家
小孩晚睡容易長不高？這時段入睡是關鍵！7大晚睡常見問題一次看
現代小孩往往難以避免社群軟體、線上遊戲等外在誘惑，而拖延睡覺時間！究竟晚睡會對小孩身體造成什麽影響？又有哪些方法可以避免孩子成為夜貓族？一次為你解惑孩子晚睡的各種問題！
2022/09/14     55178 看全文 〉

多重保護下的安心出門

  • 網友媽媽　
最近疫情有上升趨勢，指揮中心建議幼兒打疫苗增強保護力，但不得不說，大人打三劑疫苗都沒有無敵星星了，何況是自身免疫系統還不成熟的寶寶~我是相信免疫力要從內外鞏固拉，無論飲食奶粉，或是外在的消毒防護都很重...
2022/09/12     244
關鍵字：奶粉免疫力配方奶疫苗
小圈圈： 育兒教養2021牛年寶寶

是不是晚睡就很容易會有眼袋?

  • 網友媽媽　
這幾天在照鏡子的時候都是會不自覺的一直在看我的眼袋而且是從各種不同的角度去看因為不管是橫看豎看都覺得我的眼袋好像越來越明顯都在想難道是因為這陣子都比較晚睡的關係所以會容易讓眼袋變得更明顯?
2022/04/19     91
小圈圈： 女人心事

大家都有吃B群的習慣嗎?

  • 網友媽媽　
想問大家都有吃B群的習慣嗎會這樣問是因為我有吃一開始是因為上班都很沒精神才會想說要買來吃可是發現一開始吃有覺得有用漸漸的好像沒有太大效果了而且提神的效果只能維持沒多久我是常常會晚睡熬夜怎麼覺得這樣吃都...
2022/03/01     168
小圈圈： 疾病照護
  • 美美媽咪　駐站部落客
    Yi 14歲8個月
    Ning 12歲6個月
白天辛苦的您，晚上有好好休息嗎?
忙碌了一整天，晚上一定要好好睡，好好休息。美媽會吃STELLA COQ10來保養自己 無論您是勞動工作者還是文職工作者白天都是非常辛苦的! 工作要認真、要打拼，要賺錢養自己、養家養小孩所以日常一定要身...
2022/03/01     4782 看全文 〉

寶寶睡眠調整

  • Laura　總人氣 83
    B 4歲6個月
孩子兩歲每天都很晚睡（12~1點），會帶他去公園跑消耗體力但還是很晚睡，想請問各位媽媽有什麼妙招可以分享，要早起上班真的很痛苦嗚嗚
2022/01/10     83
關鍵字：寶寶睡眠兩歲鼠寶寶
小圈圈： 育兒教養2020鼠年寶寶

看到老公的臉就覺得很煩

  • 濃情橙色　總人氣 19,621
懷孕之後老公比以前更愛管東管西坐在沙發上翹腳看個電視也被念是不顧肚子裡的寶寶因為他很不會說話又很容易窮緊張以前都是我在讓他現在根本受不了跟他說個兩句身體不舒服也會說是我晚睡不好應該多注意身體不要挑食補...
2021/10/13     170
小圈圈： 女人心事
  • 育兒甘苦取暖團　總人氣 1,798,315
    雲朵 5歲6個月
懷孕後晚睡、老公一直唸！肚子大到怎麼睡都不舒服！
懷孕後媽咪11點上床睡得著嗎？老公一直唸要趕快睡，不過有些媽媽肚子大到怎麼睡都不舒服！社團媽咪們熱議：「都到半夜」「有的時候天亮才睡」「9點躺平，10點就昏」
2021/07/28     4450 看全文 〉

小孩子午睡太晚 睡太飽 被叫醒而哭不停

  • 網友媽媽　
坦白說 我下午把小孩子挖起來是擔心孩子午睡睡太久影響到晚上睡眠時間 太晚睡對兩歲多的小朋友不好 而且未來上幼稚園怎麼辦？已經常常11 12點才睡著 是不是就是因為下午睡太飽 睡兩小時就差不多了吧 給小...
最佳回應
2021/07/10     183
關鍵字：小孩子午睡及夜間睡眠品質問題
小圈圈： 寶寶成長 / 幼兒發展

睡眠狀態非常差

  • 網友媽媽　
以前年輕的時候想睡就睡，沒有什麼失眠、嗜睡的問題但現在生完小孩後越來越晚睡很容易就會被吵醒、精神又變很差老公還說我的打呼聲很誇張不曉得大家遇到的時候都怎麼辦?
2021/06/21     143
小圈圈： 女人心事

晚上睡覺 電風扇+涼感床包 舒服~

  • candy　總人氣 22,510
最近開始熱了晚上睡覺開始吹電風扇了不過還是很熱後來我妹推薦我用天絲的床包前天就去名流寢飾買昨晚睡再開風扇很涼很舒服~材質很好摸像我習慣裸睡直接接觸肌膚很涼絲質滑滑的 也比較不容易那麼熱這樣加電風扇吹就...
2021/04/01     222
關鍵字：省錢天絲床包電風扇冷氣
小圈圈： 推薦好物

懷孕26週 失眠嚴重 延伸焦慮有緣了 😔😔😔

  • 網友媽媽　
懷孕來到26週 一直有睡眠品質不佳的狀況上網爬文說對寶寶有不好的影響現在睡眠品質更差 晚睡 （晚上1:00）早起（有時7:00）這該怎麼辦呢？婦產科是不是也沒有改善睡眠又安全的藥呢……逼不得已想...
2021/03/28     192
關鍵字：懷孕失眠焦慮憂鬱啊
小圈圈： 女人心事

放長假完反而越累?

  • xuan49151　總人氣 719
大家有沒有放假完之後越累的狀況???我放假雖然都很晚睡但也都有睡滿8小時但不知道是不是今年春節+特休休比較多天接著又放228連假的關係感覺自己好像還沒收心有時候上班時會恍神、也比較容易疲勞但以前都不會...
2021/03/05     719
小圈圈： 女人心事

不好睡的孩子怎麼辦？

  • 媽媽想睡覺　總人氣 120
我妹的小女兒遺傳了她的個性晚上都喜歡當夜貓不愛睡不是很晚睡就是睡一睡就醒了不過前陣子妹妹帶回來我幫忙顧半夜睡睡就哭了 來回好多次發現她也感覺很沒有安全感（妹妹在她們家跟回來都會半夜哭）這樣小朋友很可憐...
2020/11/21     120
小圈圈： 寶寶成長 / 幼兒發展
  • 常春月刊　專欄作家
晚睡的人容易得憂鬱症？ 出現4種情緒狀況請快點求救
若孩子常常晚上睡不好、睡不飽，當心出現心理健康問題。根據2020年6月發表於《兒童心理學與精神病學期刊》的研究指出，青少年的睡眠與心理健康呈現顯著相關，睡眠不佳的...
2020/10/05     8888 看全文 〉
  • NOW健康　專欄作家
孩子老是晚睡或睡不好？這樣做幫助建立良好睡眠習慣
開學已進入第3周，家中的孩子是否已調整好作息，維持充足且良好的睡眠品質呢？若孩子常常晚上睡不好、睡不飽，要當心出現心理健康問題。根據2020年6月發表於《兒童心理學與精神...
2020/09/28     3816 看全文 〉

Chocola BB Plus 維生素B群 ⭐ 讓自己更有活力與自信

  • 小瑭　總人氣 2,616
    霏霏 8歲10個月
這陣子大家應該都是過著戴著口罩，用酒精消毒的日子吧。突然覺得這種非常時期好適合分享美容保健食品（緊抱）只不過隨著年紀越長，對某些品牌的依賴度更深。但現在店面或網路就是會有五花八門的美容保健食品，像是美...
2020/09/25     150
關鍵字：補充B群活力自信ChocolaBB需要着可以留言給我唷
小圈圈： 時尚保養