月子餐，剖腹產

2024郭老師養生月子餐婦幼展活動來囉~

2024郭老師養生月子餐婦幼展活動來囉~現在有專業調理師能現場諮詢還營養諮詢服務喔!若有任何問題都可以來參觀    還有多種寶寶副食品可以挑選讓孩子吃得安心 也吃的開心    ❣新竹場 7/12(五)...

2024/07/08     5251 看全文 〉

桃園中壢滿悅產後護理之家

分享我在滿悅月子護理之家的體驗。生寶寶前在中壢找了幾家比較後，選擇了滿悅月子護理之家，價位不是中壢最便宜，但是入住之後覺得可以接受，畢竟現在都是一分錢一分貨。首先，滿悅的環境舒服，房間採光寬敞明亮，讓...

2024/07/07     218

推~土城樂心產後護理之家

第一、二胎坐月子我都選擇樂心，這裡離家近，樓下又有超商，離捷運站也近，大小寶出生剛好都碰到新冠疫情，所以訪客只限阿公阿嬤來訪，所以這時候住進樂心我很放心，不用擔心訪客過多而造成寶寶被傳染，若有朋友來訪...

2024/07/07     177

月子日記7/7

7/7昨天的月子餐終於是好吃的，好開心，連大寶都很捧場，不然最近都為了他不吃飯的事情煩惱了很久。晚餐時又收到試吃的蛋糕，上次坐月子的時候，不知道這盒是蛋糕，想說是精美禮物，結果等我拆開時，已經發霉了，...

2024/07/07     188

發奶

神聖的母奶✨護理師每天都會看母奶的進度早上三點多起床擠奶，七點再擠護理師說增加擠的頻率可以讓大腦刺激多分泌乳汁讓母奶發多一點吧！還好月中奶瓶消毒很方便，不然洗奶瓶再消毒真的好消耗時間！這禮拜悠之家的月...

2024/07/02     307

月子日記7/1

7/1今天第二次和泌乳師見面，原來我把方法都混在一起了，所以奶沒擠乾淨就不斷堆積，然後親餵寶寶大腦又覺得我需要奶，再加上沒確實冷敷，所以脹奶速度就太快，哎！泌乳師再次幫我疏通，然後這週就是要確實六小時...

2024/07/01     145

產後的優先選擇

結婚後，在得知懷孕的那一刻起每位朋友都是懷著驚訝與喜悅的心情作為女人很不容易，要懷胎十月不僅生理出現極大變化，心態更是得從少女轉為堅強母親新手父母肯定也會跟著驚慌失措為了要好好把身體調養回來、維持最好...

2024/06/30     174

月子日記6/30

6/30今天早上打開月子餐，又是高麗菜，有人會像我一樣崩潰嗎？幸好中午終於換了半夜胸口痛醒，難道昨天被大寶飛撲撞到才會痛，可是也太奇怪了，後來接近一點半才輪到我看診，醫生護理師好辛苦，假日真的大排長龍...

2024/06/30     146

月子日記6/29

6/29今天月子餐打開後，又是高麗菜，我真的覺得有點誇張，所以就到櫃檯再次反應，看看能不能換別的青菜。後來老公帶大寶來找我，但因為接近中午，擔心他肚子餓，所以老公就去買了饅頭，大寶吃了幾口，到訪客時間...

2024/06/29     142

[美食]【波堤寶寶麵】海藻干貝鮭魚燉麵

［寶寶麵開箱］今 晚，我 想 來 點。海藻干貝鮭魚燉麵🍝都說一歲後寶寶是跟著大人一起吃，要確定欸.大人肯吃輕食已經好棒棒😂我是廚藝撒手但我研究食材更懂吃，醫護營養師的教室課前後也上不少😆看到寶寶...

剖腹產寶寶奶粉怎麼選？愛他美守敏3成長配方雙重守護

剖腹產寶寶奶粉怎麼選？懷孕的時候因為脊椎的關係選擇讓溫董成為了剖腹產寶寶，因生產時沒有經過產道，相對來說少了一些自然產豐富菌叢的洗禮，所以需要額外補充益生菌。一開始的我們是混哺母奶＆配方奶，那時國外身...

2024/06/28     58364 看全文 〉

嬰兒按摩

6/27今天月子餐竟然還有黑胡椒牛小排，好久沒吃到這種東西了，突然覺得有點鹹啊！下午帶寶寶進行第二次游泳，寶寶原本在睡覺，所以下水後還是很想睡，好不容易踢水一下，可能被自己嚇到就哭了，後來洗澡按摩都一...

2024/06/27     112

桃園璽寶產後護理之家

我是二寶媽咪～ 原本想下訂之前入住的沁悅，可惜的事大寶無法入住，只好選擇其他的月子中心在這裏想跟大家說，我是一個很在乎吃，也在乎專業度的媽媽，我去月子中心就是要把月子坐好的，如果您們允許去月子中心入住...

2024/06/27     259

發奶

奶量終於提升了，本來左右不平均差異很大，今天一早發現差不多了，而且比前幾天快20分鐘擠到相同奶量！吃月子餐吃的好辛苦還好每日菜色都不一樣好像肉類發奶，繼續加油

2024/06/27     245

手作奶嘴鏈

6/26今天沒注意到媽媽教室手作奶嘴鍊的課程改在早上，我還在擠奶餵奶，等看到通知的時候，才嚇了一跳，想說不是下午嗎，後來衛教師說課程已經結束了，本來我還有點失望，不過後來他來敲門說還有媽媽在做，我可以...

2024/06/26     118

坐月子追奶量

變換菜色讓每天月子餐都期待，建議保溫器皿可以有氣孔，不然大力士也打不開🤣每天擠奶人生好像都追不上寶包的吸收，每天三小時一定擠一次，晚上送下樓給嬰兒室讓自己至少可以好好休息最重要的是營養均衡的月子餐是...

2024/06/26     265

月子餐好好吃🤤

永悠的月子餐廠商會定期更換，可以試試不同口味很不錯👍每天的月子餐都吃到好飽，也覺得身體有調養到，好吃又營養真的很推薦！讓奶量也可以順順提升！

2024/06/23     106

滿福產後護理之家

這次發現懷二寶之後馬上就預約了滿福要來坐月子！有了當初生大寶時在這邊坐月子的心得，再次入住滿福真的有回娘家的感覺，好熟悉啊～接待人員還是一如既往的親切，入住時幫忙推行李、貼心提醒媽媽課程、還會關心月子...

2024/06/20     90

追奶人生

入住月中後每天都在追奶量吃不完的月子餐還是要努力吃努力喝看著悠之家隔壁的樂華夜市卻要忍耐不吃真的好難🥺入住月中其實也沒多少自己的時間時間的夾縫中，也只能暫時喘息，當母親真的不容易#向所有母親致敬

2024/06/19     218

月子餐

這兩週都是吃寶媽媽月子餐，是我比較喜歡的口味，現在還有一週的菜單可以查詢，趕快查查還有什麼不敢吃的菜，通知櫃檯人員，她就馬上和廚房反應，請假外出，就請阿姨幫我把飯菜冰起來，回來再微波，真的很貼心呢！#...

2024/06/19     122