月經、保養

✨【BWYA草本薏仁錠】上班族久坐薏仁錠推薦 ✨

 以前滑韓國女生保養分享時，我也曾經跟著買過玉米鬚茶，希望改善久坐後容易看起來浮浮的、狀態不佳的感覺，但我本身喝水、喝茶速度真的偏慢，加上天氣熱時又很容易被冰涼手搖飲吸引，所以一直都沒有辦法很認真長期...

21 小時前     96 看全文 〉

月經血色深紅代表乜？女生必知嘅身體訊號 🩸

好多女仔都覺得經血鮮紅就健康，深紅就「有毒」？其實冇咁簡單。經血深紅，通常係因為血喺子宮入面停留時間耐咗少少，氧化咗，所以由鮮紅變成深紅甚至暗紅。以下幾種情況要分清楚：🔹 經量少 + 深紅色：可能經...

即將入夏的異膚大考驗！我們家一歲寶的抗敏神組合

夏天高溫跟汗水真的是異膚寶寶的大敵試過無數牌子後，最近換季這段時間我終於摸索出一個「迎戰夏天」的無敵乳液組合，跟各位辛苦的異膚家長分享！我的作法是把保養分成「局部抵禦力加強」跟「日常大面積保濕」：先擦...

1 天前     25

【益生菌推薦】人可和真舒系益生菌開箱｜全家的日常保養從清新生

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3 天前     224 看全文 〉

同學會後的感慨? 除了保養品 是不是牙齒更顯老？

週末去參加了十幾年的姐妹聚餐，大家聊到保養，有人說她去打了皮秒、有人分享新的抗老霜。但我發現其中一個姐妹，她其實沒化什麼濃妝，但笑起來牙齒白白乾乾淨淨的，整個人看起來就很有質感、很亮。回家對著鏡子看自...

3 天前     256 看全文 〉

🌿 中醫調經全攻略：方法與週期一次看懂

🌿 中醫調經全攻略：方法與週期一次看懂月經不調，中醫有一套完整的調理體系，核心在於辨證施治，因人而異。四大調理法：🫖 中藥內服——最核心的手段。氣血兩虛用八珍湯，肝鬱氣滯用逍遙散，寒凝血瘀用溫經湯...

45歲就膝蓋關節退化初期…是不是以後只能一直吃藥了

最近站起來的時候，膝蓋常常會「卡一下」尤其蹲下再站起來的時候更明顯有時候還會有種不太順、卡卡的感覺前陣子去檢查，醫師跟我說是「膝蓋關節退化初期」我當下真的有點被嚇到…因為我才45歲而已😭但回想起來，...

3 天前     36

月經唔準可以用「下次月經前14日」計排卵？講真：唔得5

月經唔準可以用「下次月經前14日」計排卵？講真：唔得5好多姐妹都識用「下次月經前14日＝排卵日」呢個方法，但如果你月經唔準，真係唔好再用，等於浪費時間。點解？因為呢條公式前提係你個週期要固定28～30...

BEYOND YOUTH全能賦活青春精華小綠瓶Cindy開箱

［保濕乳開箱］最近Cindy常進出冷氣房、有時忙起來作息不固定肌膚，肌膚看起來較乾、缺乏水潤感，但保養要趁早，再忙都要好好照顧自己，別等它鬧脾氣才開始保養。比起滋潤感，身為混合肌的Cindy挑保養品，...

3 天前     182 看全文 〉

日日美鋪-三麗鷗2026聯名款「CLUB素顏美肌晚安蜜粉餅」

可愛暴擊！ 日間柔焦、夜間保養，打造日雜透明感美肌 身為一個對「限定」跟「三麗鷗」完全沒有抵抗力的美妝控的家庭，這次真的被徹底擊中了！完全是大人和小少女的菜夏天要到了，對於瀏海會黏在額頭上和想化妝上學...

4 天前     46 看全文 〉

我得了子宮內膜炎會有什麼症狀呢？

我得了子宮內膜炎會有什麼症狀呢　　很多姐妹發現自己可能得了子宮內膜炎，卻不太清楚具體會有哪些表現，今天就來跟大家聊聊這個話題。　　最常見的症狀就是白帶異常。白帶量會明顯增多，顏色可能發黃，甚至帶有血絲...

乾燥肌膚&異位性皮膚 異膚乳液如何挑選

孩茁茉潤膚保護劑 肌膚不再乾巴巴超保濕、更潤膚，緩解乾燥肌更有感!塗抹後，滋潤滲透肌底同時鎖住水分，賦予肌膚舒緩呵護。乾燥肌膚&異位性皮膚保養品牌首選英國老牌子30+年•社群網路口碑►好評中Hydro...

桃園美容「別丟臉」親測毛孔愛呼吸+水皮秒保濕+柔嫩光子儀

每天在工作、家庭和生活之間切換，忙碌的步調常常讓人忘了好好照顧自己。常熬夜加上作息不正常，總覺得肌膚看起來暗沉、有粗糙感，上妝時也不太服貼。找了個時間，我終於來到全台擁有多家分店的超人氣美膚舒壓專門店...

1 週前     263 看全文 〉

35歲後臉凹好明顯！當媽媽後的疲態怎麼救？

過了35歲加上生完小孩後，臉的疲態感真的變很明顯身材其實兩年內飲食控制+運動後已經恢復得差不多但臉卻凹凹的，看起來永遠很累不知道是不是長期顧小孩、睡眠不足的關係？還是膠原蛋白真的流失太多了…目前暫時不...

1 週前     89

有人也是生完小孩後開始在意自己的狀態嗎?

有沒有媽咪也是生完小孩後突然開始很在意自己的狀態啊現在每天忙小孩忙家裡根本沒什麼時間慢慢保養最近一直被演算法推醫美感覺真的差很多但我怕自己一做之後會開始一直放大自己的缺點結果變成一直想補這裡補那裡不知...

1 週前     68

媽媽才50幾歲就退化性關節炎…想問大家都怎麼保養🥲

最近陪媽媽去檢查醫生說有一點退化性關節炎 其實她平常很能忍痛但最近有點嚴重,,,因為她才50歲多一點點我真的有點擔心，如果現在不處理之後會不會越來越嚴重 想問一下大家如果是初期退化性關節炎的話通常會怎...

1 週前     51

女性結紮私家診所費用及注意事項

想喺私家診所做女性結紮？先了解清楚再行動。💰 費用方面： 私家診所收費普遍高於公立，大約 8000至10000元人民幣，部分高端機構甚至達到公立醫院嘅1.5至2倍。若選擇腹腔鏡微創方式，費用約300...

找回青春美學-宇晟生醫雪彤·膠原3D立體加強膠囊：溫柔支撐

過了 30 歲以後，對於「美」的追求似乎不再只是追求美白，更多的是希望臉皮也能撐得住相信很多女孩跟我一樣，桌上的膠原蛋白從粉狀、飲品到果凍換過一輪又一輪有時候吃了一陣子，感覺好像就在那個瓶頸點停住了，...

1 週前     97 看全文 〉

藥流成功後，點樣調理身體先好得快？

💊 藥流成功後，點樣調理身體先好得快？藥流成功唔代表萬事大吉！身體仲好虛弱，調理唔好隨時落病根。記住呢幾點👇🩸 出血期（1-2週）出血係正常嘅，一般10-14日會乾淨。如果超過15日仲出血，即刻...

14歲少女失眠健忘、停經半年就診，醫大驚：卵巢老如75歲，竟是這些食物害的

常吃這些食物，竟讓少女面臨卵巢早衰危機！一名14歲少女因連續半年沒來生理期就醫，沒想到檢查結果竟是卵巢功能嚴重退化，相當於75歲老婦的狀態......

1 週前     4038 看全文 〉