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母奶，過敏，瘦身，溢奶，產後，懷孕，過動

共31852筆搜尋結果
  • 食品技師張邦妮　駐站專家
懷孕媽媽、發育中的小孩還有長輩…這五大族群一定要補鈣！
台灣人鈣攝取嚴重不足，根據國民健康署建議，成人每日應攝取1000毫克的鈣質，但台灣國民有超過九成攝取不足，長期缺乏鈣質不僅影響骨質健康，容易骨質疏鬆、骨折，甚至產生肥胖、抽筋、失眠、生理痛等的問題。
2023/04/14     5384 看全文 〉
  • 食品技師張邦妮　駐站專家
懷孕媽咪挑選益生菌６大重點！重量多、菌數高、要冷藏…比較好？
益生菌是家中常備保健品之一，可以幫助調節消化機能、改善便秘腹瀉、防止腸道疾病，還能提升小朋友的免疫力，好處多到講不完。特別是懷孕媽咪，懷孕後，隨著周數增加，媽咪的肚子越來越大就會壓迫到腸道，造成許多媽...
2023/04/14     4396 看全文 〉
  • 食品技師張邦妮　駐站專家
酵素是什麼？可以改善便秘、幫助代謝？小心吃到瀉藥傷身體！
酵素是什麼？酵素可以帶來減肥、幫助消化、排毒、增加代謝、改善便秘…等等的好處？消化酵素、代謝酵素是什麼？酵素產品又該注意哪些成分，可能傷身體？ 酵素是催化生化反應的蛋白質，分為消化酵素、代謝酵素，可燃...
2023/04/14     3087 看全文 〉
  • 食品技師張邦妮　駐站專家
芝麻素真的能幫助睡眠？還有什麼功效？哪些人不適合吃？
既2017年台灣睡眠醫學學會的調查，有高達41％的人，覺得對睡眠不夠滿意；2019年的調查，更有10.7％的在職工作人有慢性失眠疾患，特別是輪班工作者的失眠比例，更是日班工作者的2倍以上。失眠不單只影...
2023/04/14     6447 看全文 〉
  • 食品技師張邦妮　駐站專家
色胺酸幫助失眠？色胺酸功效是什麼？哪些食物最多？
根據台灣睡眠醫學學會調查，19~59 歲國人的失眠盛率約為19.3%，每五個人就一個人有睡眠困擾；於65 歲以上國人有失眠經驗的比例更高達 50.8%，代表平均每 2 人，即有 1 人，每周至少一次有...
2023/04/14     4697 看全文 〉
  • 食品技師張邦妮　駐站專家
益生菌能減重、減少脂肪吸收、消除腹脹？三招教你正確養好菌！
益生菌可以保持腸道菌相平衡，讓好菌多於壞菌，進而幫助人體改善消化道機能、排便順暢、調整人體的新陳代謝，達到減重及減少脂肪吸收的效果；更有研究指出，補充益菌能降低身高體重指數（BMI），對於預防代謝症候...
2023/04/14     4060 看全文 〉
  • 食品技師張邦妮　駐站專家
真的有需要益生菌嗎？健康功效是什麼？教你簡易評估到底要不要補
我們真的有需要補充益生菌嗎？近年來生活中充斥著玲瑯滿目的益生菌商品，廣告中總告訴我們，益生菌能夠改善便秘、過敏、口臭、女生私密處困擾，甚至還可以減重，似乎補充益生菌就能有助健康！我們該怎麼判斷自己是否...
2023/04/14     3026 看全文 〉
  • 食品技師張邦妮　駐站專家
膠原蛋白、胺基酸、二肽、三肽是什麼？哪一種更有效？
膠原蛋白能加強肌膚彈性、避免肌膚老化、增加保濕、抗皺、緊緻，使皮膚年輕，對於強健骨骼、關節護養、修復疤痕等也可以產生效果。我們常聽到的胺基酸、二肽、三肽是什麼？哪一種才會被人體吸收？還有，挑選膠原蛋白...
2023/04/14     7455 看全文 〉
  • 食品技師張邦妮　駐站專家
色胺酸改善失眠？如何食用？會有依賴性嗎？常見問題總整理！
最近許多睡眠困擾的讀者與邦妮討論到色胺酸，色胺酸常與睡眠連結在一起，也可以在許多助眠保健品看到色胺酸成分。色胺酸到底是什麼？該如何食用？有沒有依賴性的問題？素食可以吃嗎？…今天就來分享食用色胺酸常見的...
2023/04/14     4812 看全文 〉
  • 食品技師張邦妮　駐站專家
益生菌跟乳酸菌有什麼不一樣？該挑哪一種呢？
益生菌簡單的說是對人體健康有幫助的細菌，那乳酸菌也是嗎？ 大家常將這兩者歸在同一類，但益生菌跟乳酸菌是一樣的嗎？可以產生相同的功效嗎？應該怎麼補充呢？ 益生菌與乳酸菌一樣嗎？益生菌益生菌是指，「可以改...
2023/04/14     4269 看全文 〉
  • 波妞&波娜的媽咪　總人氣 137,730
    波妞 7歲4個月
    波娜 3歲6個月
德國DHA 80%兒童魚油軟膠囊 _兒童魚油推薦
波妞今年要升中班了，慢慢的會學習更多課程知識，所以開始讓波妞額外吃?油來補充DHA～～雖說DHA可以靠吃魚攝取到，但我們不可能餐餐都吃魚啊?再加上DHA這個重要的營養素無法從體內自行形成出來～ 所...
2023/04/14     4135 看全文 〉
  • 梅子媽咪　總人氣 665,178
    小祐子 5歲11個月
    翔翔 4歲7個月
居家沙龍健髮_FOLIAGE肌活青春健髮露EX產後掉髮剋星
第一胎生完掉髮蠻嚴重的這⋯似乎是多半產婦的困擾第二胎生完到現在一年多了掉髮狀況似乎還是一樣慘烈每天洗頭沖頭髮～頭髮都是滿手掉洗完澡～落水孔總是塞滿一圈頭髮看了真的很「阿札」 上網看到產後掉髮問題推薦日...
2023/04/13     5949 看全文 〉
  • Nina　總人氣 5,956
    真真 3歲5個月
【愛運動女生看過來】誰說媽媽不能玩三鐵?產前產後運動有差?
有時候想運動，但好怕身體不能負荷~產後好想趕快瘦下來阿，但怕傷到身體?我自己內心有超多運動疑問!!關於產前:產前運動的好處？產前加強哪些運動可幫助順產？產前多久必須停止運動？關於產後:產後多久可恢復...
2023/04/13     5868 看全文 〉
  • 好雞婆　MamiBuy編輯部
    小雞 11歲
生育大加碼！懷孕產後、採買、雨天搭小黃都有「乘車補助金」，最高可領8000元！
不少生過小孩的職場婦女都知道，為了家庭生計，即便懷孕前期孕吐不適，抑或後期挺著大肚子，依然必須人擠人地搭公車、捷運去上班，甚至也不一定有位子坐......
2023/04/13     5219 看全文 〉
  • 志明　總人氣 2,558
    阿倪 3歲2個月
天下的媽媽們辛苦了
版上的各位媽媽們好先和各位媽媽們說一聲：辛苦了老婆在連假時順利生產完畢！我們倆順利升格為爸媽了在查一些相關資訊撞見這個論壇順便做個紀錄，也想尋求版上前輩們的經驗附上兒子初啼照老婆一直以來都是個很有自己...
2023/04/12     2558 看全文 〉
  • NinaNN　總人氣 869,871
    小風 6歲3個月
    小雨 2歲9個月
【二寶系列】哥哥很想要妹妹~第二胎性別到底是弟弟還是妹妹呢?
真是不敢相信我要成為二寶媽咪了!! 時隔三年終於懷上二寶內心的期待又緊張~~~~~~其實本來是希望兩寶的年齡差兩歲比較剛好但二寶比較晚來報到(緣分真的很難照計畫進行)所以跟哥哥會相差三歲半是一個不會差...
2023/04/12     7932 看全文 〉
  • 陳培培　總人氣 848,690
    錢錢 3歲6個月
    金仔 1歲7個月
▼培培開箱▼ Supermama∥星空小兔子攜帶式加熱溫奶器
​新手媽媽帶寶寶外出過夜都會遇到一樣的問題除了定時擠奶之外，旅途中擠完奶沒冰箱奶要怎麼保存？寶寶下一餐要喝要怎麼加熱？半夜溫奶怕開燈吵醒寶寶只能摸黑溫奶？今天培培要分享一款攜帶型溫奶神器！​【Supe...
2023/04/12     7213 看全文 〉
  • 鄧潔米　總人氣 537,112
    蝦蝦 8歲4個月
    胖莓 6歲5個月
好評加開團｜美國SALT & STONE天然體香膏
美國SALT & STONE天然體香膏#舉手投足更自信 #哺乳期安心使用 #真實使用半年以上的推薦 http://bit.ly/3LCM79s我超級依賴止汗體香劑的！想當年我會使用體香劑是因為被親媽嫌...
2023/04/11     14448 看全文 〉
  • 豆漿　總人氣 84,794
    豆豆 10歲4個月
楊氏診所雷射減脂瘦手臂成功!
抽脂到現在也已經過了半年，原本想要和大家分享但因為太忙就一直擱著，從以前到現在就一直覺得我的手臂很粗，就算靠運動或者是節食也都瘦不到手臂，才會考慮想說那就用抽脂的方式，但因為之前會有點害怕手術失敗，所...
2023/04/11     2092 看全文 〉
  • 傳遞祝福　總人氣 18,823
孕媽咪必看！市面上各大葉黃素品牌心得、比較!
產檢的時候醫生建議我可以適量補充葉黃素葉黃素可以保護眼睛、腦部和心臟對寶寶的視力跟腦力發展上很有幫助!所以我從懷孕到生產後我都有乖乖吃葉黃素寶寶真的眼睛黑溜溜~看起來很機靈因為懷孕的時候對味道非常敏感...
2023/04/11     7649 看全文 〉