母奶，過敏，瘦身，溢奶，產後，懷孕，過動

媽媽的健康防衛隊日常：對抗哈啾過敏怪的小法寶! 康樂適益敏悠

原本我以為寶貝只是偶爾打噴嚏沒關係，直到換季那陣子鼻水像水龍頭一樣關不緊，我才意識到事情沒這麼單純🤣這次的「哈啾怪」好像來勢洶洶🤣當媽之後才知道，自己真的會自動變成孩子的「健康防衛隊」🚨孩子只要...

4 個月前     11104 看全文 〉

產後掉髮有人跟我一樣嗎？我那時真的快被嚇死

產後那陣子真的每天都快被掉髮嚇死，浴室地板都滿滿頭髮，整個人焦慮到不行。後來被朋友拖去樂美檢測才發現根本是頭皮堵住 + 沒清乾淨的問題，還以為沒救了qq去做完頭皮深層清潔真的差超多，頭皮不會黏黏悶悶的...

4 個月前     264

【推薦】孕期保健食品|米芮兒卵磷脂+藻油DHA+康樂適亮妍粹

嗨！我是宜家，第一次當媽媽，真的是人生中的大事。迎接新生命的過程裡，從期待到緊張，每一天都像在學習新的事情。因為希望自己和寶寶在孕期都能維持良好的狀態，我從孕中期開始陸續做功課，也詢問了親友的經驗，慢...

4 個月前     17734 看全文 〉

看起來很累忙碌族群怎麼維持膚況

以前真的很常聽人說保養很重要，但一旦一忙起來早睡、運動、瓶瓶罐罐那些根本很難全做到我自己是那種臉不算皮膚不好的人，但就是氣色差、乾、看起來很累那種後來索性調整成低時間成本版本，大概做了快兩個月，狀況好...

4 個月前     251

｜吃貨救星｜保健食品推薦！我的健康日記 燃切¹酵素&夜食酵素

熱愛美食的我．除了餐餐外食．還因為工作關係也經常久坐．加上很少運動關係．長時間下來經常感到不順暢．因此酵素一直都是我的日常保養必備產品．嘗試過多種品牌酵素的我．對於近期新上市-我的健康日記 燃切¹酵素...

4 個月前     7190 看全文 〉

過敏竟是自己教出來的？醫：遇到「這情況」，過敏立馬停課

為什麼一換環境，鼻子就通了？免疫球蛋白E如何在鼻腔裡「記住」過敏與調整原則。很多朋友都提及過類似的情況 : 「張醫師，很奇怪，我只要一出國、出差，或回老家住幾天，鼻子就突然好了；一回到原本的環境，過敏又全部回來。」

4 個月前     13699 看全文 〉

孕哺兒正矽酸生物素讓我產後恢復自信，讓稀疏小縫慢慢厚實

最近每次照鏡子，總會注意到頂上縫隙越來越明顯，梳子、地上反而越來越多，讓原本自信的小細節變得有點脆弱懷孕、哺乳期，忙碌的生活、睡眠不足，再加上飲食不均，這些微小變化悄悄累積，讓我開始重視營養補給。 我...

4 個月前     4206 看全文 〉

等了很久卻被診斷子宮外孕

結婚後期待懷孕很久，好不容易驗到兩條線，卻在回診時被醫師告知是子宮外孕，心情真的很複雜回想過程，其實一開始症狀沒有很明顯，只是偶爾下腹悶悶的，後來才發現子宮外孕腹痛位置常常是偏一側，不太像一般經痛我也...

4 個月前     167

懷孕後才發現葉酸真的很重要，分享我補充的心得🤰

想跟大家分享一下我自己在懷孕後，對孕婦要不要補充葉酸的心得。其實在備孕和剛知道懷孕時，我也跟很多人一樣滿困惑的，一直在想懷孕到底什麼時候開始補葉酸？是不是每個人都需要？後來慢慢整理資料才發現，葉酸在懷...

孕期營養品

🤫V的私心話： 懷孕之後該怎麼補充營養成為一大課題💬 一人吃兩人補 更是為了肚子裡的寶寶🐣 孕期我選擇亞尼活力媽媽的營養品 成分標示清楚、來源安心綜合市面評價來說CP值也相當不錯！實際補充一段時...

中壢滿悅產後護理之家

在確定懷孕拿到媽媽手冊後，尋找適合的月子中心就變成很重要的事。滿悅產後護理之家是我跟先生第一家參觀的月子中心，也是我們唯一一家看的月子中心，因為參觀完後我們就決定下訂了。滿悅的服務很好，而且櫃台人員都...

4 個月前     18053 看全文 〉

產後落髮怎麼辦？這半年我的守髮心路歷程＋真實保養心得?‍

【BeNour本蘊】1月限時好評回購 #團購優惠中： https://gbf.tw/v2f1n👉滿2000免運費📣【前50名早鳥下單禮】 下單就送 #juliArt覺亞 甘草次酸角質淨化液75ml...

4 個月前     5155 看全文 〉

限時團購開跑【BeNour本蘊膠囊】呵護秀髮關鍵，由內而外

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4 個月前     5326 看全文 〉

把握懷孕前100天　醫籲懷孕初期「吃好、睡飽、動夠」策略

健康醫療網／記者林則澄報導少子化時代，不少家庭迎接新生命到來時，面臨更多期待與壓力。宏其婦幼醫院婦產科主任胡中和醫師表示，懷孕第1至12周是胎兒主要器官發展的關鍵階段，準媽媽也可能因體內荷爾蒙變化出現...

4 個月前     18445 看全文 〉

我剖腹產的費用經驗分享～給準媽咪參考💛

媽咪們好～我自己最近剛剖腹生完寶寶，整理一下自己的經驗跟大家分享，特別是大家最關心的剖腹產費用 😂我一開始也搞不清楚到底要準備多少錢，網路上資訊又很多，分不清楚什麼是健保剖腹產費用、什麼是剖腹產自費...

我第一次遇到宮縮的時候，其實完全搞不懂發生什麼事😂

跟大家分享一下我自己的經驗～懷孕後期那陣子，常聽人說會有宮縮，但老實說，在真的遇到之前，我根本不知道什麼是宮縮有一天晚上躺在床上，突然覺得肚子整個「硬起來」，不是痛，就是一種被用力撐住、繃緊的感覺當下...

我人生第一件的手工內衣

經歷了漫長的孕期和哺乳期，為了方便和輕鬆，我一直都只穿無鋼圈內衣。雖然舒服，但長期下來發現胸部真的下垂了不少，體態走樣讓我變得很沒自信。其實心裡一直想調整，卻又懶得換回傳統的有鋼圈內衣，總擔心會像以前...

5 個月前     8047 看全文 〉

【麗脊完美】台中美式體態平衡、美學導引體驗心得全身舒壓體驗

現代人生活壓力大，工作型態又常常需要久坐或長時間維持固定姿勢，是不是常常覺得身體沉重、四肢緊繃，甚至連轉個頭都覺得卡卡的呢？別說你們了，女王自己就是最好的例子！每天寫文章、剪影片，一坐就是好幾個小時，...

5 個月前     7424 看全文 〉

我的身材救星瑪麗蓮

已經接觸瑪麗蓮塑身衣很多年一開始因為第二胎生完寶寶之後身形變化很大，因為朋友產後穿著瑪麗蓮效果很好所以推薦我，也有自己上網做功課很多產後媽媽對瑪麗蓮評價都很好,跟埕驊約了時間在月中試穿了解，產後那個肚...

5 個月前     7179 看全文 〉

有人寶寶喝卡洛塔妮水解嗎？

家裡的過敏寶自從銜接母乳後，皮膚三不五時就紅疹腸胃也一直不太穩，常常脹氣或便便不順真的有點心累…🥲最近在幫他找水解奶粉，目前喝的貴鬆鬆水解他很抗拒看朋友寶寶喝卡洛塔妮接受度頗高也想問問大家的經驗~ ...

5 個月前     1051