母奶，過敏，瘦身，溢奶，產後，懷孕，過動

清爽月子餐外送推薦－郭老師月子餐

當初懷孕後期就開始焦慮月子要怎麼坐才可以好好把身體調養回來老一輩都說要很完整進補才有效但我本身就很不愛吃太油太重口味的東西光想到每天油膩膩的麻油雞就覺得壓力山大結果生完第一週就真的被傳統月子餐補到很不...

2025/04/15     13141 看全文 〉

心想事成的奇蹟：從流產到生命綻放的感動旅程

42歲女性，婚後積極求子，歷經兩次流產和子宮刮除手術後，在孕醫診所黎惠波醫師的協助下，透過養卵、子宮鏡手術解決子宮沾黏問題，並進行進行試管嬰兒及PGT檢測，最終成功懷孕。懷孕初期HCG值偏低，胎囊發育...

2025/04/15     948

高齡、子宮沾黏、AMH低，一顆胚胎！42歲終於迎來寶寶

 42歲女性，婚後積極求子，歷經兩次流產和子宮刮除手術後，在孕醫診所黎惠波醫師的協助下，透過養卵、子宮鏡手術解決子宮沾黏問題，並進行PGT檢測，最終成功懷孕。懷孕初期HCG值偏低，胎囊發育緩慢，但胎兒...

2025/04/15     12819 看全文 〉

全母乳親餵，一打三也要追上妹妹的食量哺乳武器-孕哺兒金選雙寶

7年生了三個孩子，全母乳全親餵就佔了5年⋯ 還記得在月子中心的時候 下樓看完寶寶被其他媽咪追問 奶量怎麼可以這麼多！ 每次下樓都是兩大罐 他們都不到兩小罐  可是！可是！可是！ 在妹妹兩個多月後⋯我的...

2025/04/15     36455 看全文 〉

那些她忍著不說的孕吐日子，我在旁邊看見了什麼

前幾天在網路上滑到一篇談孕吐的文章，內容其實沒什麼特別，就是把時間點、可能原因、緩解方式寫得很清楚……但不知道為什麼，看著看著我心裡突然揪了一下。那種揪，不是看到什麼驚悚醫學資訊，而是想到幾年前，我老...

2025/04/15     81756 看全文 〉

[月子] 如果月子中心不是必須！原來在家坐月子更舒服更自在！

小小妹三個月啦～～～居家生產&在家坐月子的那個新生寶寶，現在也已經養得白白胖胖的了！我本來以為在家坐月子會很孤立無援，沒想到竟然是超級開心又自在，完全改變我對坐月子的看法 第一胎第二胎都在醫院生產，然...

2025/04/14     14139 看全文 〉

謝謝沁悅的用心

沁悅真的很棒👍🏼是我知道懷孕後就立刻來下訂的月子中心首選，衛教師每天巡房，固定也有小兒科和中醫師巡診，嬰兒室的護理師也把寶寶照顧的非常好，有任何問題都可以馬上得到答案！餐點有六間的月子餐可以選擇，...

2025/04/12     498

媽媽教室值得去嗎？還是上網查就好？

上週去菡生產檢看到媽媽教室的資訊，才發現原來有這麼多課程4月有母乳哺餵課程、5月是孕婦瑜珈，感覺都蠻實用的～其實我一直在猶豫要不要去上課，因為身邊媽媽們的意見超兩極有些人說超有幫助，尤其是第一次懷孕的...

2025/04/11     2271

產後痔瘡微創手術分享

生產後就是一個各種痛上身，宮縮、脹奶、導尿管讓解尿慢也痛懷孕後期跑出來的痔瘡也沒有縮回去 超級無敵不舒服⋯整個都跑出來腫到不行一開始想說擦藥就好了 但真的只能稍微抑止 大多時候還是超痛後來決定趁坐月子...

2025/04/11     922

推薦添喜產後護理之家

添喜產後護理之家24小時都有人員管理不用擔心進出複雜及交叉感染的風險嬰兒室是24小時開窗護理人員非常專業房間有1對1的寶寶視訊房間有5種不同的風格與大小可以選擇符合需求的房型下訂我希望房間能有沙發所以...

2025/04/10     434

禿賊「畫」髮避人耳目！台北MyHair醫師揭密：禿頭原因與改善方法

日前新北一名竊賊因為有嚴重禿頭問題，竟異想天開用麥克筆「畫頭髮」試圖掩飾，結果反而更吸睛，最後仍被警方識破。這則令人啼笑皆非的新聞，其實點出不少禿頭族群的心聲：不想被注意，卻總是難以忽視！台北MyHa...

平鎮添喜產後護理之家

為了挑選理想的月中做了很多功課最後下訂了添喜產後護理之家添喜的環境乾淨明亮房間有5種不同的房型大小 每間房間都有對外窗 每天也會有專人進房打掃住起來非常舒適餐點的部分 一共有4家月子餐廠商可以更換有好...

產後進廠保養～水飛梭+皇家肉毒除皺

從去年剛生完寶寶後，有一陣子都在放飛自我但現在產後滿一年終於要回公司上班了…..特地預約了一趟醫美診所，認真把自己皮膚狀態提升回來總共做了好幾個項目，可以來分享一下心得1.水飛梭固定兩週去一次，清潔皮...

2025/04/10     265

Bioré GUARD 防蚊乳液 沁涼型

最近天氣越來越熱，已開始邁入了炎熱的夏季也是蚊子、小黑蚊大軍增加的時期，好動的小寶貝嫩臉、小手、小腳也容易被蚊子襲擊叮咬，即使在室內、晚上睡覺時開了液體電蚊香液及噴了防蚊液，但還是能被蚊子叮咬，真讓人...

產後酵素推薦

開始當媽後真的不太一樣了產假結束後回到職場，才發現自己吃飯的方式完全變了以前還能慢慢咀嚼、悠哉享受午餐現在因為帶小孩都得趕快吃飽飯或者是根本沒時間吃導致回公司後也是狼吞虎嚥，吃東西的速度快到自己都嚇到...

2025/04/10     364

新北市8間高CP值的月子中心推薦！舒適環境＋專業照護，找到屬於你的產後護理天堂！

在產後恢復期間，許多媽媽希望能夠找到兼具專業照護、舒適環境、合理價格的高CP值月子中心，如何挑選出獨立房型、專業護理、客製化月子餐，還提供完善的產後調理服務的月子中心呢？

2025/04/09     12655 看全文 〉

生魚片藏「隱形殺手」！恐致嚴重腹痛、過敏，做到「這步驟』才能安心

現代人喜愛生魚片、握壽司等生食，品嚐海鮮原味。然而，看似美味的新鮮海鮮中，可能潛藏一種「隱形殺手」—海獸胃線蟲。這些寄生蟲難以肉眼察覺，若不小心食用，可能引發嚴重的腸胃不適症狀。即便是經驗豐富的廚師，也需要依賴專業處理手段來降低感染風險………

2025/04/07     4019 看全文 〉

新光免費申請心肝寶貝誕生禮

1.懷孕中媽咪或新生兒出生 30 天內的爸媽們可以去申請心肝寶貝誕生禮2.新生兒出生三個月內投保完成還能抽當月好禮～頭獎還是推車!!符合資格的可以去申請～也要記得幫寶寶投保才安心喔

營養師解析⟫孕婦可以吃紅麴嗎？吃多少是安全？

彌月油飯越來越高級，坊間更有品牌推出松露牛排、紅麴等口味，顛覆傳統的彌月市場！但是有許多媽媽在詢問，孕婦可以吃紅麴嗎？會不會有問題？有許多媒體或專家都說孕婦不能吃紅麴！是真的嗎？讓營養師告訴你！

2025/04/07     12378 看全文 〉

一個人走不遠.一群人走得更久

自我訓練最好跟團一個人走不遠.一群人走得更久真的有道理讓你運動充滿樂趣來自各地的朋友相聚吃東西聊天說幹話好舒壓免除運動的辛苦煩悶能維持運動的好方法一個人容易喪志不容易持續團結力量大自然會達成運動目標非...

2025/04/06     11543 看全文 〉