母奶，過敏，瘦身，溢奶，產後，懷孕，過動

多囊+試管，終於成功了QQ

每當滑手機刷到誰誰誰又懷孕的文，對我來說都是不小的衝擊...這件事一直都是我的心裡的結，和老公婚後嘗試兩年後還是無子，去婦產科才知道我們要去做「夫妻孕前檢查」。我覺得去做檢查才是算我真正踏入積極備孕的...

2024/07/18     2538

嫂子要來家裡坐月子

我是女兒 有一個哥哥一個弟弟 但是我們的父母跟我住 是的 我的親生父母 不是公婆。我嫂子懷孕了。我媽的意思是要把我嫂子接來我家坐月子 我很抗拒 因為家裡剛好4間房間 我跟我老公一間房間 我兒子一間 ...

2024/07/18     1203

寶寶有過敏體質 求推薦掃地機器人！

我們家寶寶遺傳了先生容易過敏的體質常常因為天氣變化或空氣中的灰塵而咳嗽打噴嚏有時候還會影響到他的睡眠，看了真的好心疼...為了減少寶寶過敏的可能我跟先生都很注重家裡的清潔每天我都會先用吸塵器把每個角落...

2024/07/18     222

沛納妃綜合維他命

懷孕之後大家都說要多補充維生素跟營養品，要吃好一點才能一人吃兩人補，也因此每天瓶瓶罐罐一大堆，一天就要好幾顆保健品也是挺累的☹️，而沛納妃的女性綜合維他命錠，結合了24種營養素及10種整合礦物（鈣.鐵...

補充孕期營養靠這瓶~沛納妃女性綜合維他命

進入懷孕中期，原本的營養品快吃完了，於是我開始搜尋有沒有其他口碑不錯的孕婦維他命，考慮做搭配以確保寶寶獲得足夠營養，必須包含葉酸、鈣、維他命D……等，發現沛納妃女性綜合維他命1天只需吃1顆，一次補充，...

一歲後打算換喝舒兒優

寶寶從出生開始都是喝母奶，一方面是覺得對寶寶營養另外一方面當然也是因為省錢錢～～想說要滿一歲，也有搭配副食品了，媽媽我也累了，所以想讓他試喝看看一般的成長奶粉。有在網路上看到，可以多趁這時候補充像是葉...

2024/07/17     358

掌握孕期飲食指南，為胎兒健康奠定基礎！

懷孕期間，準媽媽們的飲食與生活習慣對胎兒的健康發育至關重要。均衡、清淡的飲食是孕期健康的基礎，那麼孕婦不能吃什麼呢？孕婦應避免食用生食、薏仁、桂圓、山楂、麻油、酒精、咖啡因、加工食品等食物。同時，應多...

有媽媽能分享孕期吃的鈣嗎?

現在懷孕中期每天晚上都被抽筋痛醒🥲尤其睡覺的時候腳一伸直也抽筋 彎曲也抽筋醫生說叫我多補鈣但現在聞到味道很重的都還是會很想吐請問大家有推薦膠囊或錠狀的補鈣方式嗎(先不選擇鈣粉，怕味道太重留在嘴巴會想...

2024/07/17     242

歌林HEPA手持無線吸塵器：輕便、強力吸力，讓清潔工作變得輕鬆又高效！

最近我買了一台歌林HEPA手持無線吸塵器，想跟大家分享一下我的使用心得。作為一個平常需要分擔家務的老公，這台吸塵器確實讓我的清潔工作變得輕鬆許多。首先，這款吸塵器的重量非常輕，只有1.4公斤，即使是持...

2024/07/17     202

麗貝樂新升級限定版尿布試用分享

從懷孕時，就耳聞，麗貝樂尿布是過夜神器，更是尿布界的LV,所以當時首選就是麗貝樂的尿布當夜晚尿布，沒想到，女兒是個搞怪屁屁，晚上他對尿意的感受特別明顯，只要有尿尿太濕他就會醒來踢腳，直到換掉尿布為止，...

2024/07/17     207

維護孕期私密平衡 由內打底 嗯嗯超順暢｜孕哺兒-媽媽益生菌

孕哺兒家的新品 #媽媽益生菌！真的來的很是時候！那時候正值我孕中期排便大不順+肚肚澎澎鼓鼓?每天都覺得肚肚好緊好難受需要 #孕婦益生菌 調整腸胃道菌叢孕哺兒媽媽益生菌這款媽媽益生菌是白色細粉狀質地比...

2024/07/17     7759 看全文 〉

全孕程適用-沛納妃綜合維他命

職業孕媽三餐外食實在難以均衡的飲食，但在懷孕時更需要獲取充足的營養，只能靠額外的保健品補足，孕初期主力是葉酸、B群，到了孕中、後期保健品轉為綜合維他命，因為要補充的實在太多了! 維生素B群、維生素D、...

2024/07/16     7241 看全文 〉

沛納妃綜合維他命

平常外食加上沒有吃營養品的習慣，所以懷孕後突然要補充這些實在不習慣，且要吃的太多了，所以常常懶得吃或忘記吃，還好沛納妃綜合維他命只要一天一顆，省去瓶瓶罐罐的困擾，一次就能補充24種營養成分，而且10種...

我的女兒是天使吧

上個月在吃飯的時候莫名覺得反胃加上月經遲來了幾天這種熟悉的感覺 想說不會又懷孕了吧去驗了一下 結果T線馬上跑出來看到的當下 心情真的是五味雜陳雖然有計畫要生二寶但原本是想等到大女兒5歲之後再說畢竟二寶...

2024/07/16     4665

媽咪們產後多久開始運動?

下個月就是弟弟的預產期，在懷孕之前每個禮拜至少一天有運動的習慣，孕後就沒有了QQ，想詢問一下版上的媽咪們產後大概多久開始做運動?都是做仰臥起坐嗎?

2024/07/16     128

皮膚過敏種類難分辨？紅疹照片、成因、處置一次看，9種皮膚過敏問題有解

皮膚過敏種類好多，一粒一粒又很癢的紅疹是屬於異位性皮膚炎，還是濕疹皮膚過敏種類？現代人除了鼻子過敏外，皮膚搔癢也占大宗，如皮膚乾燥、脫皮、紅疹等......

2024/07/16     92972 看全文 〉

小月子調養推薦郭老師小產餐

我平常的飲食是偏比較清淡的，只要有時間盡量就是自己煮所以小產後在家坐小月子調養的餐點，也讓我跟老公有點傷腦筋老公要我好好休息，就不要再忙來忙去買菜煮菜加上我們父母也年事已高，實在不想讓老人家還來照顧我...

2024/07/16     6925 看全文 〉

雙寶媽咪的哺乳日記：奶量不足→追奶成功→供需平衡

生下雙寶姐妹後，從在醫院開始到在月中坐月子期間，都一直在想辦法提升奶量，希望能供給兩個寶貝充足的母奶，因此月中的月子餐都乖乖的吃光，也儘量補充湯湯水水，但奶量就是不多，因此上網找尋解方。某天在PTT媽...

2024/07/15     330

鼻子過敏怎麼辦？營養師分享鼻炎飲食，改善過敏性鼻炎

3~5歲開始出現過敏性鼻炎，5~10歲逐漸增加，青春期達到高峰。過敏性鼻炎原因是吸入過敏原，造成鼻黏膜對刺激因子過度敏感引發症狀。過敏性鼻炎與體質有關，需長期調理，營養師推薦鼻炎飲食，須避開的地雷食物

2024/07/15     5617 看全文 〉

懷孕期聰明補，寶寶出生長的好

懷孕是身為女人最甜蜜的負擔，每位準媽媽從懷胎開始都希望給肚子裡面的小寶貝最好的呵護，最充足的營養，讓胎兒能夠健康的成長發育。但準媽媽們可不能放開了大吃大喝，當心沒長到胎兒，反而胖了自己。根據胎兒的發育...

2024/07/15     6512 看全文 〉