沒時間

產後身材回歸好幫手🥰

文章不得不說，生產後身上肉肉都是鬆的，靠飲食跟運動的能力也有限（而且全職媽媽根本沒時間運動好嗎）但又不想放任自己身材大走樣🥲這時候真的很感謝產後回歸少女體態的好幫手👉🏻瑪麗蓮（+感溫服務親切又爆...

2021/04/27     162

夏天快到了~~想要看中醫減重調理

產後已經一年多了，目前體重還維持在剛生產完的體重，完完全全瘦不下來，帶著孩子根本沒時間運動，小孩吃剩的食物都進到媽媽肚子裡，為了不要浪費食物沒想到卻胖了媽媽，夏天快到了覺得再這樣下去真的很毋湯，最近看...

2021/04/26     164

滴雞精真是母乳媽媽的好朋友

一打二人生,默默地也三個多月有沒有也是靠滴雞精過活的媽媽同好 (招手~)完全無後援的狀況之下,真的是蠻操勞的有時候一個忙碌,根本就也沒時間吃餵完小的喝奶,又要陪玩大的因為還持續餵母奶,也還是得多吃點讓...

2021/04/16     154

臉一直脫皮被老公嫌棄

最近天氣不穩定，導致皮膚脫皮、缺水，但身為二寶媽每天下班回家後，根本沒時間保養，碰到床只想倒頭就睡，結果今天被老公嫌怎麼都不好好保養一下，但平常都事我在照顧孩子跟料理三餐，覺得心累…QQ

2021/04/01     1669

腰酸背痛去看醫生，結果………..

平常是職業婦女的我，除了工作繁忙，下班後的生活全給了孩子，明明沒做什麼特別的活動，卻常常腰酸背痛，看了醫生它跟我說是「核心肌群無力」，除了注意姿勢，還要鍛鍊．．．．．．但老娘我真的沒時間也沒體力啊．．...

2021/03/22     197

關於陪讀這件事情

以前都是我當陪讀，唸書給小孩聽但回歸職場後每天都很忙，真的找不出時間認真陪讀有拿過繪本讓她自己看，她也看不下去假日帶孩子出門又遇到一位師說文教的業務推銷陪讀班說是班上會帶著孩子念各種兒童日報、周刊等想...

2021/03/16     140

找北歐風格抽屜式的收納床架有推薦的家具店嗎?

過年前因為工作比較忙……還沒時間去看新的家具現在睡的床架有8年左右了吧會搖晃也有怪音….困擾蠻久了～趁這幾天有空,想多去家具店逛逛目標是想換有抽屜的收納床架可以增加收納空間外,也不浪費床底的空間順便也...

2021/02/22     128

美食推薦&抽獎放送-忙碌媽媽必備!零廚藝一定會!傳承世代美食-搭伙伴

吃了搭伙伴的方便即食料理後，發現懶人媽媽、虧手媽媽真的很需要💕尤其像默默媽家裡有四個小孩要忙，根本無法好好料理一頓好吃的，家裡亂＋忙=沒時間的情況下，有大廚 #搭伙伴 的料理包，幫助一臂之力的神救援...

自從有了孩子之後沒時間照顧身體？我都喝臻品植萃養生茶愛自己

很多媽咪都遇到同樣的問題，從懷孕到生產後，自己的時間全部都奉獻給小生命！擔心他哪裡不舒服、有沒有吃飽睡好心情好，但媽咪們有時間照顧自己嗎？我想很多過來人的答案都是「哪有時間...」長期的睡眠品質和青春...

2021/01/22     3395 看全文 〉

小香風玻尿酸有人聽過嗎?

終於卸貨！迫不及待想做醫美，上周已經補了肉毒，然後被護理師推坑玻尿酸，看到案例有夠心動，好想打下巴啊！護理師推了一款什麼小香風，ｖ開頭的玻尿酸，簡單來說就是效果比較持久也比較高檔啦！想說當媽後也沒時間...

2020/12/23     282

產後腹直肌嚴重分離

之前因緣際會從媽媽朋友那邊知道有腹直肌分離這件事而且他說靠運動好像也沒有辦法完全回到生產前..更不用說我手上還有一個嫩嬰根本沒時間運動啊...但真的很不想因為生過小孩就這樣墮落下去媽咪們有什麼妙方可以...

2020/12/18     102

比時間管理更重要的「精力管理」，你不是沒時間而是沒動力做

你也有過類似上述的狀況嗎？其實真正不夠的不是時間，而是精力，我們都知道要做好時間管理，但卻忽略了 「精力管理」 的重要性。沒有了精力，有大把時間都難以完成一件事...

2020/11/23     4401 看全文 〉

福寶寶究熬天然燉煮湯品｜給產後調養孕媽咪或沒時間烹的育兒爸媽

​先前貝兒介紹過的福寶寶彌月油飯讓人唇齒留香，現在都還忘不了那美妙的滋味，最近推薦給即將生產的媽咪朋友時，發現福寶寶居然推出獨立熬煮的湯包，這對在家育兒忙到沒時間煮東西的我來說，真的是一大福音!!!當...

2020/10/27     2440 看全文 〉