沙拉

可以快速上菜的夏日料理?

到八月依舊是熱熱的天氣呢~這個天氣站在廚房裡太久也是一種折磨哈哈像我偶爾就會煮到熱昏頭!><

2024/08/13     505

【好市多Costco必買/零食推薦】Kenji健司 脆雙菇

【好市多Costco必買/零食推薦】Kenji健司 脆雙菇⎪使用新鮮的秀珍菇和杏鮑菇切片，低溫真空油炸製成，吃起來爽脆可口，除了當零食外，還可以加進濃湯、沙拉和焗烤中，百搭又美味！ ​前幾天去朋友家吃...

2024/07/31     4765 看全文 〉

綠野鮮-頂級藍帶無花果，?可直接食用 ?可做無花果沙拉

#頂級藍帶無花果 (1斤裝) 綠野鮮​來自桑天牛農場粒粒嚴選的優生寶寶，果肉飽滿香甜，頂級禮盒送禮送到心坎裡。新鮮現採、產地速達直送。​✅各大媒體採訪✅喝牛奶長大飽滿香甜✅當天現採產地直送✅溫室栽培友...

2024/07/25     4604 看全文 〉

來自無塵室的生菜？無土味、食用安心受50位營養師肯定

夏日炎炎，除了藉由冰品和涼麵解暑外，不少人也會選擇到超商或速食店買清爽的生菜沙拉作為一餐的配菜。然而在食安風波不斷地如今，民眾吃生菜不僅考量其風味及方便性，更加關注於外食的「安全性」！

2024/07/08     2750 看全文 〉

｜沙拉醬推薦｜廣達香凱撒醬．橙汁水果醬．蜂蜜芥末醬

自從當媽後．顧及到全家人健康．在家料理次數變多了．但由於平日生活和工作都十分忙碌．所以平日冰箱裡都會存放一些方便食材和搭配醬料．方便隨時拿出來使用！來和大家介紹我的廚藝料理最佳隊友－廣達香沙拉醬．不得...

2024/07/03     5282 看全文 〉

簡單做「炸蝦蛋沙拉吐司杯」口感豐富、大滿足！！

早餐來份「炸蝦蛋沙拉吐司杯」口感豐富一整個大滿足耶！！ [炸蝦蛋沙拉吐司杯]材料：去邊吐司6片, 蛋沙拉適量, 炸蝦3尾, 生菜少許  直接使用市售冷凍炸蝦及捏捏蛋沙拉，方便又省事（笑） 來用新入手的...

2024/07/01     5741 看全文 〉

雪坊優格限時3天開團

雪坊精品優格吃過就會愛上的那種真心推薦❤️要購買的朋友可以點連結來找我🫶謝謝▫️雪坊優格飲第一次接觸雪坊可以從優格飲試試，一罐搖一搖就能喝，外出方便好攜帶，優格飲採用莊園級鮮乳，搭配天然高級水果製成...

吃生菜比煮過的菜更健康？

(圖片來源：食力提供)撰文＝黃宜稜多吃蔬菜有益身體健康，相信是許多人都知道的事情，衛福部國健署2012年出版的國民飲食指南建議每日應攝取3～5份蔬菜；而根據美國衛生與公眾服務部（HHS）和農業部（US...

2024/01/26     2719 看全文 〉

燒肉smile∣一個人也能開吃的美味燒肉，沙拉飲料無限

大家都有這種經驗嗎？有時候想到餐廳吃燒肉燒烤，可是懶得呼朋喚友，自己一個人去吃又好尷尬，現在有個好選擇，想吃隨時出發，不用等朋友自己就能，嘉義秀泰新店開幕：燒肉smile，推出個人式燒肉套餐，無論是三...

2024/01/22     4904 看全文 〉

食用油為什麼要精煉？三分鐘了解油脂分類及加工步驟

烹飪油是我們每天必須使用的食材，無論是橄欖油、酪梨油、葵花油還是沙拉油，有想過這些油是怎麼製造的嗎？到底怎麼從一顆種子或一顆果實，成為家中的油呢，就讓好食課來解密吧！

2024/01/14     2524 看全文 〉

年菜簡單做「鳳梨烤魚」年年有餘旺旺來！！

迎接新年的到來都在想一些簡單又好上手的創意年菜給孩子吃，不是很會擅長做傳統大菜的我準備了這道「鳳梨烤魚」吉祥話有著年年有餘又旺旺來、鹹鹹奶香好好吃～～比起以往準備年菜的食材及步驟都簡單許多、完全是不失...

2024/01/12     6276 看全文 〉

（青年公園美食）小星星早午餐&輕食～豐盛早午餐、清爽沙拉

​一閃一閃亮晶晶~滿天都是小星星，這首耳熟能詳的兒歌，是我們的共同回憶~來青年公園享受小星星早午餐&輕食，立刻重回童年期待美食上桌的幸福時間多樣化的餐點選擇，輕食、主食、甜點、飲品通通都有，不論內用、...

2023/12/22     1777 看全文 〉

愛的主旋律—溫柔的全年齡友善餐廳；台東限定美味好食光

　　喧鬧的台東市，鄰近學區的某個靜謐角落，駐足著一間明窗淨几的小餐廳。推門走進，迎來店員親切笑容與招呼，座位區不時傳出親子歡笑的聲音，空間流動著和樂融融的氣氛，令人感到放鬆，這裡是「蔥頭輕飲食」餐廳。

2023/11/08     1697 看全文 〉

沙拉油過期還可吃嗎？營養師三招避免油品變質

網路上常會有人詢問橄欖油、沙拉油過期了可不可以吃，因此在這篇專欄中，營養師將用專業角度與您分享什麼是保存期限，橄欖油與沙拉油過了保存期限能不能吃？會不會有食安問題！

2023/11/06     3342 看全文 〉

太空食品科技製成的Future Salad 全清高纖新沙拉飲

每年從秋季開始我就剉咧等，生日月、中秋、國慶到過年…一連續的聚餐很容易讓體重失控，所以不聚餐的日子我都很克制飲食，都會找一些高纖、高飽足的營養食品來幫忙。看到浪姐冠軍的Ella陳嘉樺代言的Future...

2023/11/01     4555 看全文 〉

漢堡、三明治、沙拉必備【派帝食品】無添加輕盈不怕胖的美乃滋

暑假來到了尾聲，大寶幼兒園畢業後還是一樣要上暑期先修班，前陣子大寶跟咕嚕媽說看同學又到哪裡玩，自己也想去沒去過的動物園走走。雖然短期內無法完成他的願望，不過咕嚕媽答應會做許多好吃的美食請他吃，所以上市...

2023/08/24     4480 看全文 〉

（台北沙拉）莎拉Sa拉沙拉 ～全台北CP值最高健康餐盒！嚴選

​超有想法的老闆開了一家自己也喜歡吃的食堂-莎拉Sa拉沙拉，因為不喜歡吃水煮的健康餐，於是從小廚房起家，開始製作好吃的健康料理，並於2023/7開設首家創始店莎拉Sa拉沙拉除了健康餐盒，還有沙拉、三明...

2023/08/04     2198 看全文 〉