泡腳

【分享】如何準備懷孕/艾草泡腳/暖宮助孕

其實泡腳助孕這件事～真的比運動輕鬆很多不過我自己覺得運動的效果還是比較好，也很愛大爆汗的感覺加了很多備孕社團，裡面就有姊妹分享這篇文給我我才知道備孕泡腳包也可以自己ＤＩＹ!詳細文章：暖宮助孕泡腳怎麼泡...

2022/10/14     42871 看全文 〉

「暖宮助孕」如何調理，分享我暖宮會做的事～

今天要來跟大家分享我助孕暖宮的方法，中醫把脈說我子宮寒冷身體滿虛的，加上血液循環不是很好，只要一變冷我的手腳就開始冰冰的，有可能是子宮寒冷關係我的月經量也少少的。

2022/10/14     10165 看全文 〉

泡腳4大好處！教你最佳泡腳法，材料、時間、水位一篇看懂

天氣逐漸變冷，正好迎來泡腳的時節！其實泡腳好處多多，能夠改善失眠、舒緩疲勞等，不過，泡腳的好處雖多，禁忌也不少，究竟怎麼泡腳才能達到功效，以及要注意的事項，學會了就快來一起泡腳養生吧！

2022/10/13     6466 看全文 〉

武淵水火同源～免費天然湧泉，戲水、水泡腳池，大碗公溜滑梯

武淵水火同源為宜蘭冬山鄉武淵村的自然奇景火出水中源源不絕，稱為水火同源除了可以泡腳，也有大碗公溜滑梯可以讓小朋友待上一整天   宜蘭縣政府107年在這塊小秘境土地上興設泡腳池周圍也鋪設人工草皮，同時順...

2022/08/02     1699 看全文 〉

美而堅醫療級彈性襪~孕媽咪靜脈曲張神器

懷孕20週開始覺得小腿痠脹 還有一點點靜脈曲張的傾向上禮拜去禾馨產檢跟醫師說到這件事 他說水腫的話泡腳跟按摩 抬腿都能讓腿舒服一點靜脈曲張是因為懷孕賀爾蒙影響 還有腹部壓力變大 體重變重 所以血管擴張...

2022/07/21     7405

我懷孕中後期的救星~孕婦按摩推薦-緩慢芳療

台南成功路隱密的巷內的這間緩慢芳療，芳療師的用心伴我度過兩次孕期以來最難熬的階段，讓我來細說：“孕婦不能亂按摩！” 這是大家都知道的基本盤，因為有很多不能亂按的穴道，所以即便腰酸也不敢自己亂動亂按··...

2022/05/11     381

MOLIJIA 魔力家小型(升級單口布套)知足常熱原木桑拿桶

​當在外辛苦奔波忙碌了一天之後，回到家最想卸下的是那一身的疲累，特別是陪著我們動不停的雙腿所承受到的壓力~辣媽有個習慣，會用熱水泡腳，但每次都只泡到腳踝而已，因為怕浪費水，更怕打翻水~【MOLIJIA...

2022/04/11     4225 看全文 〉

西門町988紅樓養生會館不分時段優惠專案

988紅樓養生會館平時段有推出不分時優惠專案，60分鐘腳或身體二選一799元、120分鐘腳+身體1350元，按身體就送泡腳、泡腳沒算時間，用實際的行動回饋給願意支持店家的顧客。 確認想做的服務後要先結...

宜蘭礁溪葛瑪蘭風呂會館-葛瑪蘭溫泉飯店 住宿優質推薦

葛瑪蘭風呂會館-葛瑪蘭溫泉飯店位於宜蘭礁溪，距離礁溪火車站步行約五分鐘，鄰近商家或餐廳多，晚上覓食方便，也好逛。此外，不用特地跑到清水地熱，在葛瑪蘭溫泉飯店裡就能享受到溫泉煮；若下雨天，不方便到附近的...

2021/12/26     5340 看全文 〉

留言就可以抽全家都超愛的藥浴包

我愛泡澡和草本香氣，所以特別愛藥浴包、草本泡澡包之類的總覺得泡完可以全身放鬆~ 很舒服阿~~前陣子朋友坐月子買了很多風車生活的藥浴包，也送我一小包體驗。和別的品牌相比真的濃郁很多 (當然價錢也.......

愉快地清除腳皮

這是我冬天腳底的情況（無誤）本來腳底的皮質就厚，但看起來是還柔柔嫩嫩，不摸不知道。雖然偶爾會勾到絲襪或襪子，但還是懶得處理。直到前幾天上瑜伽課，發現男老師的腳底柔嫩的不得了，再看看自己⋯⋯媽呀！他們什...

2021/12/09     4739 看全文 〉

推薦足部噴霧

最近天氣漸冷，除了把冬季的衣物整理出來讓老公和大寶替換著穿外，我也開始把一年沒穿的靴子穿出門了。比起夏天的悶熱感，我更喜歡冬天可以把自己包緊緊的感覺，果然就是要穿靴子才有冬天的感覺呢，而且我最喜歡冬天...

2021/11/24     5768

遊記│宜蘭清水地熱煮玉米泡腳腳的好地方

  2021年，10月入秋天涼，朋友到清水地熱曬女友幸福照，激發著我們也來此處一遊，這一遊就是94公里的小旅行。今天12點從永和出發，先到珍香味吃卜肉，再到清水地熱，接著安排天送埤火車站，在到清溝夜市...

2021/11/04     2102 看全文 〉

你也是很難入睡、半夜很常醒來嗎？這裡有5大撇步讓你一覺到天亮！

自從有了小孩以後每天都分身乏術，除了累還是累～～～～～雖然現在小孩已經可以自己睡過夜，但是晚上的精神一樣很緊繃，很怕他突然醒來要找媽媽，或是哪裡不舒服，晚上我都睡不太著，就算睡了也會很常醒，我嘗試過各...

2021/10/28     168

新北金山。中山溫泉公園

周末看到公園重新啟用的新聞，馬上來踩點(熱血)看到泡腳溫泉的顏色，驚嘆這不就是地瓜色嗎？(大誤)這是含鐵氯化物泉，俗稱黃金之湯泡腳池開放時間08：00-20：00有兩座泡腳池，大的有注水，小的是空的公...

2021/10/19     1225 看全文 〉

奮鬥一年...終於懷孕了！！！姐妹們來接好孕～

我從小體質就很寒冷，四季甚至夏天在冷氣房，手腳都會是冰冷的狀態，但小時候不懂事，月經來悶痛還是照吃冰，長大後又因為工作環境的關係，常常有慶功喝酒等應酬，身體能感受到有越來越差的趨勢。然而，生小孩一直都...

2021/09/23     342

如何有效調理宮寒

#如何有效調理宮寒月經少量是所有女生在意的問題那導致月經量少 最大的原因就是宮寒 宮寒顧名思義就是子宮寒冷那既然它冷了,我們就讓它熱起來最簡單的方式有三個⭐️中藥我個人是很推薦美舒安丸不像很多中藥會很...

2021/09/10     127

汗皰疹與濕疹之居家處置懶人包：首重袪寒發汗，自調護手霜

全國因疫情而升級至三級警戒，我的身體也跟著出現三級警戒：汗皰疹、濕疹、畏寒和手腫脹僵硬的症狀。前兩年汗皰疹發作時有看西醫，只是拿藥膏回來擦；後來去看中醫調身體，一看調了半年多。居家抗疫期間，不想去醫院...

2021/06/23     18280 看全文 〉

檢查說子宮內膜薄 有甚麼增厚方法嗎

檢查出來子宮內膜偏薄，有甚麼方法能增厚嗎？備孕中...已經開始泡腳暖宮了，下班也會和老公散步運動，是不是還要補充精胺酸？

2021/04/09     234