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共3020筆搜尋結果
  • 食品技師張邦妮　駐站專家
真的有需要益生菌嗎？健康功效是什麼？教你簡易評估到底要不要補
我們真的有需要補充益生菌嗎？近年來生活中充斥著玲瑯滿目的益生菌商品，廣告中總告訴我們，益生菌能夠改善便秘、過敏、口臭、女生私密處困擾，甚至還可以減重，似乎補充益生菌就能有助健康！我們該怎麼判斷自己是否...
2023/04/14     3069 看全文 〉
  • 食品技師張邦妮　駐站專家
色胺酸改善失眠？如何食用？會有依賴性嗎？常見問題總整理！
最近許多睡眠困擾的讀者與邦妮討論到色胺酸，色胺酸常與睡眠連結在一起，也可以在許多助眠保健品看到色胺酸成分。色胺酸到底是什麼？該如何食用？有沒有依賴性的問題？素食可以吃嗎？…今天就來分享食用色胺酸常見的...
2023/04/14     4861 看全文 〉
  • 食品技師張邦妮　駐站專家
益生菌跟乳酸菌有什麼不一樣？該挑哪一種呢？
益生菌簡單的說是對人體健康有幫助的細菌，那乳酸菌也是嗎？ 大家常將這兩者歸在同一類，但益生菌跟乳酸菌是一樣的嗎？可以產生相同的功效嗎？應該怎麼補充呢？ 益生菌與乳酸菌一樣嗎？益生菌益生菌是指，「可以改...
2023/04/14     4342 看全文 〉
  • Nina　總人氣 5,987
    真真 3歲6個月
【愛運動女生看過來】誰說媽媽不能玩三鐵?產前產後運動有差?
有時候想運動，但好怕身體不能負荷~產後好想趕快瘦下來阿，但怕傷到身體?我自己內心有超多運動疑問!!關於產前:產前運動的好處？產前加強哪些運動可幫助順產？產前多久必須停止運動？關於產後:產後多久可恢復...
2023/04/13     5896 看全文 〉
  • 豆漿　總人氣 85,209
    豆豆 10歲5個月
楊氏診所雷射減脂瘦手臂成功!
抽脂到現在也已經過了半年，原本想要和大家分享但因為太忙就一直擱著，從以前到現在就一直覺得我的手臂很粗，就算靠運動或者是節食也都瘦不到手臂，才會考慮想說那就用抽脂的方式，但因為之前會有點害怕手術失敗，所...
2023/04/11     2111 看全文 〉
  • 一個媽咪二個寶　總人氣 1,545,009
    妮寶 15歲9個月
    叡寶 12歲4個月
豆雞眼溫沙拉專賣》8-10 種原型蔬菜，低卡低GI越吃越漂亮
夏天腳步漸漸近了，各位做好準備穿上短袖、短褲、無袖及露背裝嗎？還有2個月大家一起來超前部署，想保持好體態選擇不吃東西就太落伍了，吃得飽才有力氣瘦身，就從選擇吃得健康X漂亮的餐點開始，位在台中的豆雞眼溫...
2023/04/07     2527 看全文 〉
  • 小玉媽咪　總人氣 3,089,687
    妍妍 13歲7個月
    小卉 10歲1個月
| 酵素果凍推薦 | iRRMA 孅萃凍．天然無依賴性
吃美食不再有罪惡感的小祕密 - 酵素果凍推薦平日的我生活忙碌．工作上需要久坐．又經常要外食．常感到很不順(⁠￣⁠ヘ⁠￣⁠;⁠)非常需要額外補充能維持身體代謝和機能的保健食品，來加值我的健康！市面上能排...
2023/04/04     7911 看全文 〉
  • 嘎慧　總人氣 377,337
    亮亮 4歲5個月
    星星 2歲6個月
產後12個月第一次穿黛莉貝爾的保健衣，保持我完美的體態。
生完孩子後，整天跟孩子膩在一起，大家的目光都在孩子身上，至於媽媽我就懶得打扮跟維持身材了，畢竟睡飽吃飽在育兒這一年都是一大奢求呀～終於在亮亮滿一歲的這一天，托嬰中心候補名額釋出，亮亮要去上學了～～代表...
2023/03/30     1893 看全文 〉
  • ㄚ兔到處趣　總人氣 211,028
    小糯米 4歲2個月
王思佳推薦的塑身衣、養脂內衣 真的有用嗎？產後實穿大揭秘
產後需不需要穿塑身衣？真的能改善產後身形問題嗎？這些原本也是ㄚ兔心中的疑問，但在穿上王思佳推薦的黛莉貝爾Daily Belle保健塑身衣後驚為天人！看到穿上塑身衣後的自己真的很感動、很滿意！馬上來開箱...
2023/03/30     7260 看全文 〉
  • 周周　總人氣 8,118
    YANG 3歲3個月
10年後延續我跟瑪麗蓮的緣份~謝謝Melody
從與瑪麗蓮的相識2013年的冬天由於家人即將產後瘦身我陪同她一起去訂製塑身衣當時有腿套買一送一的活動於是我也訂製了那套腿套就陪同了我這十年～寫下分享文的當下 我目前38歲,身高164、體重50、育有一...
2023/03/30     8118 看全文 〉
  • Linda　總人氣 13,912
開箱我的瑪麗蓮袖套+腿套
還沒懷孕前，本來就一直有在運動，針對下半身是比較著重的部位，所以懷孕後對自己身材變化焦慮到不行，上網查了塑身衣的很多資訊，也看過好幾家的評價之後，最終選擇在官網跟瑪麗蓮留訊諮詢。 當天孟吟馬上來電聯繫...
2023/03/29     13912 看全文 〉
  • 陳小七　總人氣 653,305
    蓁 7歲4個月
    諭 5歲7個月
讓人驚豔的喫雞 雞胸肉 軟嫩好吃 不柴多汁
嘿！你們有吃早餐了嗎?你們想好要吃什麼了嗎？三餐吃的好，營養健康沒煩惱☺️跟大家分享一款在家就能簡單吃到的好吃雞胸肉❤️✨喫雞 雞胸肉系列✨✨1.喫雞 古早味蔥香嫩雞胸2.喫雞 川味辣雞胸3.喫雞 ...
2023/03/29     8399 看全文 〉
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 16歲11個月
    宇 13歲6個月
喝好茶幫助代謝(超優惠團購來囉)
每天都要喝茶的我一定會選擇茶葉來源清楚、品質優良的商家經過SGS檢驗合格，符合安全標準才能喝得安心如此才能品嘗好茶又兼顧健康???發現茶的茶不只安全可靠喝起來非常順口，口味眾多也喝不膩而且我有幫...
2023/03/28     8581 看全文 〉
  • 雅雅　總人氣 8,187
    小雅雅 3歲6個月
我的產後瘦身推薦新朋友
在第一胎時就一直在觀望要不要花錢訂做塑身衣，當時覺得好像穿不住會很浪費錢，結果事實證明…自己只是晚買晚享受所以當時還在懷二寶時，就趁週年慶活動來瑪麗蓮試穿看看，接待我們的是超級爽朗的Lulu，完全不會...
2023/03/27     8187 看全文 〉
  • 高敏敏　駐站專家
    小蜜瓜 7歲3個月
    金牛角 5歲1個月
瘦得久，不要瘦得快！營養師激推6招「不復胖」
減肥減得太快，營養師專家們不太會給你拍拍手⋯因為「不復胖」才是真的瘦！要瘦得久、不是瘦得快～有沒有發現，每一次的復胖都更胖！體脂肪都更高！千萬不要讓復胖的溜溜球效應再發生，奉上不復胖飲食。
2023/03/27     4688 看全文 〉
  • 玉兒　總人氣 7,917
陪伴十年的塑身衣 瑪麗蓮
最早時我都穿內衣區那種制式尺寸多，直到十年前某日突然覺得應該要嘗試看看訂製的塑身衣，就跑來信義區A8的瑪麗蓮先訂作了兩件連身長褲款，穿起來感覺的確跟先前製作的有落差，相隔半年又為了夏天來訂兩件無肩帶短...
2023/03/27     7917 看全文 〉
  • Judy寶　總人氣 7,870
    樂樂 5歲1個月
媽咪們一起解決產後肚肉鬆弛❤台北桃園減重門診經驗分享
最近聚餐朋友發現我身形變「薄」許多都問我怎麼做到的一定要分享出來~產後的半個月我每天都睡不飽也吃不好尤其是產後肚肉鬆弛真的讓我很崩潰......那時真的體會到新手媽咪的辛苦還好後半年寶寶比較好帶打算來...
2023/03/27     7870 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
與疫情共存，想提升保護⼒，營養師建議從腸道做起！
疫情後⼤家更注重健康，根據好食課《2022疫情期間保健食品消費關鍵報告》指出，以雙北⺠眾來說，有近4成在飲食上會特別吃得更均衡健康，⽽原本沒有食⽤保健食品的⺠眾有超過20%開始吃保健食品！⼤家都希望能...
2023/03/16     9538 看全文 〉
  • Li　總人氣 10,024
不能沒有瑪麗蓮塑身衣
想當初生完第二胎的時候，體重只有下降兩公斤，看著身上的肥肉心情真的很失落，老公就提到可以去爬文找一下塑身衣，我那時候也只是想說上網買個一兩千元的穿一穿就好，可是也不知道怎麼買尺寸，心裡想應該要找那種量...
2023/03/14     10024 看全文 〉
  • 酪梨媽咪　總人氣 963,406
    酪梨 5歲11個月
3/13限時一天雪坊優格 ▌獨享杯冰淇淋漲價前最後一團
 【調漲公告】綜合口味-16入獨享杯冰淇淋，於3/13（一）起，因需求激增，將調整為 $1528，請您知悉見諒。價格由3/13開始調漲，正在開團中，則不變動，謝謝✩⋆?∵*॰¨̮⋆｡∴??｡?...
2023/03/13     9038 看全文 〉