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減肥˙

共3020筆搜尋結果
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
「墊腳尖、腿夾紙」利用零碎時間　四種日常就能做的瘦身運動
你是否有過「想減肥，但又沒有時間運動」這樣的想法與經驗？其實在日常生活中，有很多可以隨時做的小運動，即使不特地上健身房或甚至在辦公室，都可以立即嘗試消耗卡路里。試試以下的幾個方法，想減肥，就從今天開始
2016/06/03     14377 看全文 〉

有媽媽想一起改善體質嗎？順帶減肥 我喝

  • 李思麥　總人氣 2,554
    芮芮 13歲11個月
    學錚 12歲1個月
有媽媽想一起改善體質嗎？順帶減肥我喝了一個月的營養早餐了，體重從81kg掉到77每天換一下早餐給你足夠的早餐營養，給你對的營養素而且還是全天然的，不用怕有什麼副作用跟復胖，我皮膚從滿臉都是痘痘到現在沒...
2016/05/30     259
關鍵字：瘦身改善體質
小圈圈： 女人心事2014馬年寶寶
  • 優活健康網　專欄作家
產後發奶不發胖　媽咪好身材就靠「它」！
近期女藝人隋棠、徐若瑄產後紛紛復工，在螢光幕前展現纖瘦的好身材，讓不少粉絲直呼「女神回來了！」就有媽媽在網路上分享，除了飲食控制、保持運動外，親餵母乳也是幫助回復身材的方法之一。
2016/05/25     6529 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
『產後輕鬆瘦！』劉真公開5道產後減肥餐！還能吃超飽！
「能吃飽還能瘦？」劉真產後瘦身的方式竟是……她自己發明的5道料理製作方法大公開！效果明顯不復胖！
2016/05/25     6994 看全文 〉
  • 郭魚尾熊媽　總人氣 2,546
    吳郭魚 12歲4個月
    吳尾熊 10歲7個月
產後這條路~
從小到大都是高瘦身材，鄰居還跟我媽說，唉唷妳女兒看起來很像營養不良，面色黃黃要不要看醫生那類的，一直到現在我都還不能接受胖過的事實…(從結婚到第一胎懷孕後期大概胖了快20公斤! OMG!
2016/05/24     2546 看全文 〉
  • HERSS輕熟吧　專欄作家
    小豆子 9歲6個月
趁著夏天來臨前積極剷肉吧！不要復胖就從「飲食生活」調整開始
圖：WE HEART IT 文：HERSS-編輯部每當夏天來臨前總會聽到很多人積極的想要快速瘦身也會聽到不少人嚷著「為什麼夏天吃已經吃很少了卻還是會變胖？」自己到底是不是易胖體質，這問題也困擾著很多人
2016/05/19     1861 看全文 〉

我沒餵母乳還有其他減肥方法嗎？幫幫我

  • MiNi　總人氣 9,319
    杺妤 10歲2個月
我沒餵母乳還有其他減肥方法嗎？幫幫我
2016/05/18     168
小圈圈： 女人心事2016猴年寶寶

各位能分享做什麼運動減肥效果最好嗎?

  • 蹦蹦　總人氣 4,633
    妞妞 11歲1個月
各位能分享做什麼運動減肥效果最好嗎?我是下半身肥胖 只有臉能夠騙人有在控制飲食還會去跑步但是體重都沒有掉…..好想放棄….
2016/05/16     238
關鍵字：減肥下半身跑步飲食體重
小圈圈： 女人心事
  • 蹦蹦　總人氣 4,633
    妞妞 11歲1個月
做什麼運動瘦身最快? 會很累嗎?
各位能分享做什麼運動減肥效果最好嗎?我是下半身肥胖 只有臉能夠騙人有在控制飲食還會去跑步但是體重都沒有掉…..好想放棄….
2016/05/16     1149 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
大S錯信偏方激烈減肥　10天瘦10公斤送醫急救
大S10天瘦了10公斤，但卻是錯信了偏方，進而導致身體變差、送醫急救，而這次更是在生產過程中驚傳出癲癇症狀！一度狀況危急……
2016/05/16     12862 看全文 〉
  • 艾蛙媽　駐站部落客
    達樂哥 11歲6個月
跟著老師動次動次！就在幫妳顧小孩健身房 My Fitness
自從當媽媽後，運動時間就是等待老公回家後，請老公看顧小孩，然後自己孤獨地在夜裡狂奔，沒辦法！小家庭只能如此分工合作。Aiwa 生完小孩後，肚子的肥肉一直揮之不去阿~~~常常被路人甲乙丙丁說「妳懷孕了嗎
2016/05/16     1317 看全文 〉
  • HERSS輕熟吧　專欄作家
    小豆子 9歲6個月
日本人氣「奶油咖啡減肥法」選對奶油，喝咖啡也可以瘦身！
圖：WE HEART IT文：HERSS-編輯部很多人一早都有喝杯咖啡提神的習慣最近日本掀起一陣熱門討論的「奶油咖啡減肥」就是將奶油倒入咖啡裡就可以瘦身的方法，大家有聽過嗎？這種減肥法是不是與我們平日
2016/05/13     1609 看全文 〉
  • HERSS輕熟吧　專欄作家
    小豆子 9歲6個月
網路人氣減肥法「糖質瘦身法」掌握低糖質食物一周瘦3公斤！
圖：WE HEART IT 文：HERSS編輯部每個女人為了維持身材都會費很大苦心，像是一天只吃兩餐或不吃零食等等。如果遇到想要快速瘦身的時期，可以參考網路上超有人氣的「減少糖質攝取」飲食法，實施起來
2016/05/10     5122 看全文 〉

請問有人吃過so easy清脂纖動膠囊嗎

  • 網友媽媽　
請問有人吃過so easy清脂纖動膠囊嗎？從原本５５kg到生產前６５，生完降到６０，直到現在有升到快７０…到底怎麼瘦比較好呢？媽咪們有意件嗎？減肥到怠惰期真的很崩潰啊！！自己是全職媽咪，一天全天侯看顧...
2016/05/10     12850
關鍵字：減肥瘦身快速
小圈圈： 女人心事
  • VOGUE　專欄作家
想輕鬆瘦身？先改變進食順序吧！
大家都知道，節食並非健康的減肥方法，就算想要變瘦，人體還是要吸收足夠的營養，才能讓生理機能順利運作。事實上，減肥不一定要餓肚子，只要改變一下吃飯時的進食順序，就能輕鬆讓體重掉下來！
2016/05/06     1690 看全文 〉
  • HERSS輕熟吧　專欄作家
    小豆子 9歲6個月
改變日常飲食小習慣，掌握小撇步「2周健康瘦下2公斤」
圖：WE HEART IT文：HERSS-編輯部在瘦身過程當中，「過度節食」和「營養不均衡」對身體來說都有壞處如果攝取的熱量不足，就會導致身體基礎代謝率下降，只要一回復到正常飲食，就很容易發胖，這就是
2016/05/06     3196 看全文 〉
  • Irene Chiu　總人氣 3,448
    Koala 13歲9個月
夏日減肥大作戰 Part　２！快走吧～肥肉！！
詳細圖文:http://ireneq1115.pixnet.net/blog/post/216129603隨著女兒一天天的成長，我的體重也跟他一起成長．．．．這不是我想要的局面～～～​每年這個時間，都
2016/05/05     1914 看全文 〉

生前69kg,現在生完要3個月了，體重停

  • 網友媽媽　
生前69kg,現在生完要3個月了，體重停留在63kg~感覺也有水腫，本身有餵母奶（瓶餵），不知是不是因為這樣，非常容易肚子餓，也很難克制食慾⋯如果減肥的話會影響奶量嗎？？想請問媽媽們都是怎瘦的呢？？
2016/05/04     278
關鍵字：產後，肥胖
小圈圈： 女人心事

如果要減肥，晚餐要吃什麼比較好?

  • 小蘭　總人氣 38,604
    淇淇 11歲7個月
    筑筑 10歲4個月
如果要減肥，晚餐要吃什麼比較好?
2016/05/01     113
小圈圈： 女人心事

有大大吃過減肥藥的經驗嗎

  • 小蘭　總人氣 38,604
    淇淇 11歲7個月
    筑筑 10歲4個月
有大大吃過減肥藥的經驗嗎
2016/04/29     144
小圈圈： 女人心事