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減肥˙

共3026筆搜尋結果

最新推薦熱門

請問有花蓮有在地減肥門診分享嗎

陳雨　總人氣 77,734
Steve 10歲8個月

下個月要跟姐妹去沖繩了機票飯店半年前就訂好現在每天看到大家在傳泳裝照跟海邊穿搭真的開始焦慮QQ我從年初開始就在減肥晚餐少吃澱粉也有控制四月開始運動但身體的肉肉還是一直消不掉而且不知道是不是花蓮...

關鍵字：花蓮減肥

小圈圈：女人心事

小乖媽的小分享　總人氣 649,958
小乖姐 12歲6個月
小乖弟 8歲7個月

分享【楊氏羅丹診所】週纖達(瘦瘦針)減重全紀錄

哈囉大家好，我又來分享我的減重生活紀錄了！哈哈~😆說真的，以前對於「醫美減重」這類話題，我的第一反應都是覺得離自己很遠，甚至會聯想到需要動大手術…直到某次在社群上看到一些分享，才開始有點改觀～再...

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雨立今　駐站部落客
邱言言 14歲10個月
邱吉吉 11歲10個月

【順暢必備小幫手】YOGEN有感實驗室：微酵輕盈順暢凍！

我自己在醫院上班已經超過20年，特別對於補充營養補充品是很認同，因為現代人吃得精緻又營養不均衡，其實很需要額外的輔助產品來為身體加分。

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雷夢　總人氣 19,338

嚴立婷代言！順孅茶有效嗎？分享實測喝1個月順孅茶有什麼效果！

收到的時候第一個感想就是：「這茶包也太大包了吧！」我平常有在喝花草茶，對茶包算蠻挑的，沒想到順孅茶用的不是一般的棉紙材質，而是「玉米纖維」製成的環保茶包，查了之後才知道這材質不只天然、可分解，還不含塑...

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代代　總人氣 2,390
寶寶懷孕5個月

塑身衣母親節買1送1，預約到店諮詢遇見Melody

關注到了母親節買一送一的活動，預約了到店諮詢遇見Melody!她很熱心仔細的介紹，不會過度推銷且針對我最在意的腰圍做推薦，因此當天諮詢完馬上下定4/14訂做，4/30拿到開始穿到今天5/23，從52公...

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高敏敏　駐站專家
小蜜瓜 7歲4個月
金牛角 5歲2個月

21分飽減肥法怎麼吃？佛系減重公式、不挨餓分配法，3步驟吃出享瘦體質

前幾年自創的「21分飽減肥法」深受大家喜愛，方法很佛系，成功率也很高！帶大家複習一下！重點只有一個原則：整天的飽足感加起來，不要超過21分......

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me的窩　總人氣 5,656

產後代謝變好差好難瘦…我靠纖姿肽慢慢找回狀態

生完小孩後真的覺得代謝差很多以前少吃一點就有差現在體重根本像黏住一樣尤其肚子那圈最明顯我中間其實試過很多方法168 低碳晚餐不吃有瘦一點但很容易復胖而且顧小孩根本沒辦法太極端前陣子小孩能睡整夜之後開...

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peiny　總人氣 2,778

泡芙人一次改善難纏掰掰肉跟小肥肚！

最近因為甲亢的關係在吃中藥調理，去年底到現在身體不知不覺變胖，沒有暴飲暴食但覺得肉越來越鬆前陣子朋友推薦做體雕，說可以改善身體線條我就也跟著去體驗了一堂，結果意外的很喜歡想跟大家分享，這間是位於忠孝復...

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食力　專欄作家

吃壽司變成一種飲控策略社群論述如何成為400億市場的新推力

台灣壽司市場正快速擴張，社群將「抗性澱粉」與壽司連結，強化其健康形象，金而使手斯從異國料理轉為日常選擇。（圖片來源：《食力》提供）撰文＝劉人豪上週日晚間接近8點，想想也過了正餐的餐期，肚子微餓卻又還...

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以凡媽咪　總人氣 2,299
依姍 9個月

瑪麗蓮塑身衣真心推薦Gina小菁

當初剛生產完，一心只想趕快瘦回來，所以很認真搜尋各家塑身衣推薦，而在眾多品牌中「瑪麗蓮」的討論度與熱銷程度特別高，因此讓我決定入手試試。後來穿得很好，今年又買了一件不同款，真的很推薦媽媽一定要至少兩套...

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代代　總人氣 38,857
寶寶 11個月

很喜歡瑪麗蓮的服務！我的業務是Melody

很喜歡他們的服務！我的業務是Melody她時常關心我使用產品有沒有遇到什麼問題就像我的好朋友一樣的關心我❤️很謝謝她讓我在生產完後瘦身之路很有安全感以及自信心🫰🏻🫶🏻距離剛拿到產品至今已經因為...

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Ruby　總人氣 6,575
妍妍 6歲
柚子 6歲

從忙碌媽媽到找回自己｜我的減脂逆襲之路

大家好，我是一對雙胞胎寶寶的媽媽，先前減肥一直失敗，最近終於成功了，在這邊分享我上健身房的減肥心得，和自己的結業報告。

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產後瘦身看過來，分享我成功瘦身的方法～

Chisi　總人氣 57,611
亞亞 10歲3個月

生完二胎之後，我真的明顯感覺到代謝斷崖式下滑😭，以前那套少吃幾餐就能瘦的方法完全失效。為了想趕快穿回以前的衣服，我試過各種網路方法，甚至激進的斷食也試過，雖然前面體重確實掉得很快，但沒過多久就遇到嚴...

關鍵字：產後瘦身瘦身減肥

小圈圈：女人心事

張豫苓醫師　駐站專家

瘦得精準、美得有支撐：「猛健樂」七週實驗，與那消失的體脂

瘦得精準、美得有支撐：「猛健樂」七週實驗，與那消失的體脂紅字身為一名專注於面部美學與生醫管理的醫師，始終相信「實踐是檢驗專業的唯一標準」。最近在醫美與減重圈掀起熱議的猛健樂（Mounjaro），決定...

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早安健康　專欄作家

少吃多動竟是減肥大忌？減重醫點名「這步錯了」代謝崩壞越減越胖

「少吃就會瘦」是許多人深信不疑的減肥觀念；「以為天天運動就會瘦」也是另一個常見的觀念，兩者相加就成為「少吃多動」。然而在減重主治醫師蕭捷健看來......

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早安健康　專欄作家

產後胖了13年、試過直銷埋線全失敗…她做對2件事狂瘦29公斤不復胖

「妳是帶孫子出來吃飯喔？」陌生阿姨的一句無心之言，讓愛美的梁小姐大受打擊。但真正讓她痛下決心要瘦下來的，是三年前準備拍全家福時，翻遍衣櫃竟找不到一件衣服穿的焦慮。從自......

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肉圓　總人氣 10,217
大頭 6歲10個月
阿胖 3歲10個月

二寶媽咪半年健身房減肥心得！終於鏟肉6.6%體脂肪！

哈嘍我是二寶媽咪～今天想和大家分享半年的健身房減肥成果～同時也算是我這段時間上課的畢業報告文章後面會放上對比圖、我的運動、飲食心得～生產前我算是蠻標準的體重48kg 不算瘦，但外型看起來也還說得...

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雨立今　駐站部落客
邱言言 14歲10個月
邱吉吉 11歲10個月

即客纖-第三代EX：維持體態也可以吃美食喔！醫師打造的產品

上了年紀真的很難控制，我自己快50歲，也逐漸理解為什麼有人說自己好像喝水就會變大隻？哈哈哈哈哈哈。我自認吃控制力好，也有努力運動，但就是無法像從前，直到我遇到「即客纖」，重新燃起鬥志！！

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Jessica　總人氣 11,351
樂樂 1歲

赫本塑身衣推推

孕期因為胖了20公斤，產後身形變化，讓自己有點焦慮沒自信，正好被推播的廣告引起興趣，加上之前就看了很多YouTuber影片，讓我更想試試到底有多神奇。跟先生討論後決定預約諮詢。

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MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部

香蕉熱量高嗎？減重者必看！不能空腹吃？破解迷思，這3類人少吃

吃香蕉的好處有哪些？可以空腹吃香蕉嗎？本篇將為你破解「香蕉」的秘密，包括一根香蕉熱量、營養和破解3大禁忌和迷思...

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