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減肥˙

共3020筆搜尋結果
  • 陶伊琳　總人氣 2,708
    小乖 10歲10個月
    豬寶弟 6歲10個月
比孕前更瘦、體態更優美！！！
晉身為二寶媽的我，休產假的這段時間被兩隻終極小惡魔操到很快就瘦回產前的體重，但腹部、臀部卻是整個大走鐘，可以用崩壞來形容其實早在生第一胎時就想穿塑身衣，不過可能因為自己年輕，產後身材恢復的不錯，就此打...
2019/12/23     2708 看全文 〉

【活動】懷孕大小事的媽咪回娘家囉！

  • 旺妞老木　總人氣 154,907
    旺妞 7歲11個月
孕期時的大小事，媽咪們在小圈圈詢問及分享，好不容易熬到寶貝出來了，忙碌的新手媽咪，您辛苦了！年終要犒賞媽咪們，圈媽我跟媽咪拜要送各位媽咪好禮。不過呢，我們有小小規則，1、妳必須是小圈圈的成員，請截圖放...
2019/12/19     1313
關鍵字：活動懷孕大小事
小圈圈： 懷孕大小事2018狗年寶寶
  • 陳淑賢 醫師　駐站專家
女性更年期【6大常見身體變化】妳一定要知道
 多數女性進入更年期大約在43~58歲，平均年齡約51歲，從經期繁亂直到停經的這段時間是更年期過渡期最常見的症狀，卵巢功能減退、雌激素降低，連帶使身體、皮膚、乳房產生各種生理變化，除了外表老化外，還有...
2019/12/18     29256 看全文 〉
  • Alisha　總人氣 2,553
    Meimei 6歲11個月
原來完美可以無極限~
身為高齡產婦的我，最怕產後無法恢復產前的體重和身型，所以在我懷孕7個月的時候，詢問身邊生過的媽咪，產後需要穿塑身衣嗎？大家給我的答案全都是【當然要穿呀！】於是我開始搜尋朋友在10年前就穿的【瑪麗蓮】！...
2019/12/17     2553 看全文 〉
  • 黑面蔡媽媽　駐站部落客
    大小姐 13歲
    二小姐 9歲8個月
FitWell三鍛鍊全能機 顧小孩邊運動 簡單又爆汗
（圖說：三鍛鍊全能機-Spinner讓媽媽不用出門也能痛快飆汗。）身為全職媽媽想要到健身房運動，有時候像要去拜神擲筊，有聖杯才出得了門，天時地利人和都要湊到位，才有辦法到健身房好好操練。還好媽媽從今年...
2019/12/17     31757 看全文 〉

減肥停滯期令人好沮喪

  • 網友媽媽　
自己上網做了很多功課開始進行飲食控制都有吃足澱粉跟蛋白質之類的控制整體飲食的熱量前半個月還有感覺瘦了一點但最近這兩個月體重跟體型都沒啥變感覺是遇到減肥停滯期了不知道該怎麼辦 好無力好想瘦啊...
2019/12/13     242
關鍵字：減肥瘦身減肥停滯期不復胖減肥
小圈圈： 女人心事
  • 曾小薰　總人氣 304,109
    林Q胖 12歲
    林萌 7歲2個月
產後鏟肉大作戰之穿三個月赫本塑身衣的小小成果發表
好的上集跟大家分享我擁有了人生中的第一件塑身衣以及整個量身的過程(((上集傳送門本集開頭先用腰瘦的照片來狂賀我成功扣到第二排惹!!!原本第一次穿的時候緊到覺得吃不太下但我還是猛吃(((乳人餓不得顧問說...
2019/12/13     1864 看全文 〉
  • 愛瘦美　總人氣 49,379
靠這三招！吃大餐也不用怕胖
12月滿滿大餐不管是聖誕節、冬至、跨年、過年...家人朋友們聚餐不斷擔心努力已久的成果失敗嗎?別擔心，邱醫師教你3個小訣竅讓你下次收到邀約時，也能開心Say Yes!立刻觀看->https://lih...
2019/12/12     1360 看全文 〉
  • Ms珊小姐　總人氣 920,604
    Jason 8歲7個月
【運動健身推薦】雕塑身型的秘密武器-JHT雙效伸展健身車
上班族平常工作忙碌沒時間運動？產後想恢復原本身形？傳統健身器材巨大又占空間？產後至今，Ms珊小姐一直很在乎整體的體態，平常除了勤練瑜珈運動外，其實還有一項秘密武器雕塑身型，快速訓練手臂肌肉、練小腹、打...
2019/12/11     2253 看全文 〉
  • 　總人氣 5,811
    黃阿仁 12歲3個月
瘦小腿的秘密 瑪麗蓮腿套
真心愛瑪牌的產品！真的很好穿！已經有了塑身衣就會想説，還有什麼可以試試看！所以我看了很多人，幾乎大家腿上都有一雙腿套！ 小腿就是一個超難瘦的部位但相對的，瘦下來就不容易肥回去 夏天穿腿套+帆布鞋搭配短...
2019/12/09     2143 看全文 〉
  • 家家營養師　總人氣 63,985
    蛋仔 8歲2個月
營養師用無痛瘦身法教你─如何找回減肥瘦身主控權
前面瞭解到不要陷入卡路里的數字迷思(兩個月瘦五公斤?原來精算卡路里也不會減肥!)，那我們要怎麼做才能更有效率地瘦身呢？首先，你要記得，一定要有足夠的熱量攝取維持BMR（→才不會越減越肥），再來計算出一...
2019/12/09     3443 看全文 〉

孩子童言童語分享

  • Binghsu　總人氣 150,310
    N 11歲4個月
    D 9歲10個月
前幾天女兒看到媽媽的肚子說女兒：媽媽肚子裡面有小Baby我：（尷尬）那媽咪以後要買衣服給小baby,你沒有喔！女兒：（緊張）我也要新衣服，我都沒有衣服穿我：明明衣櫃都是你的衣服.....這告訴媽媽改減...
2019/12/06     582
小圈圈： 家有多寶2015羊年寶寶
  • 小怡的天空　總人氣 10,089
    宥宥 16歲5個月
有人用過藍牙智能體重計 看起來好像不錯 想了解
在網路上看到HELLOKITTY 藍牙智能體重計原本以為只是普通體重計，後來發現她寫說可以用藍芽連app 測身體12健康指標網頁介紹? https://www.encom.tw/productsel...
2019/12/06     1777 看全文 〉
  • Fish Yang　總人氣 1,714
維娜斯塑身衣
因為生完第二胎打算封肚了，就下定決心對自己好點，買件塑身衣來穿穿，讓自己變型的身材能夠回復一點。恰巧月子中心有贈送腳套的兌換券加上一直被小S洗腦，第一個想到的品牌就是維娜斯。上網先做做功課，看看網友推...
2019/12/06     1714 看全文 〉
  • Amber　總人氣 1,536
    Fifi 7歲1個月
推薦赫本產後塑身衣
原本生完一直太忙，天真的相信只要餵母奶.自己帶孩子就會瘦,結果一直到生完五個月體重動都沒動過,肚子一直在那,於是下定決心要訂做一套塑身衣,先上網爬了文發現看起來不像業配文的比較文最後都推薦了赫本,於是...
2019/12/05     1536 看全文 〉

亞尼活力纖MCT粉要怎麼喝？

  • 網友媽媽　
最近買了亞尼活力纖MCT粉想說要當早餐，搭配飲食控制減肥請問MCT一定要加在咖啡嗎?有沒有推薦可以加的
2019/12/05     189
關鍵字：產後瘦身MCT粉防彈咖啡防彈咖啡比例
小圈圈： 女人心事2019豬年寶寶
  • Killy Wu　總人氣 912,376
    波波能 7歲9個月
The Chala蕎拉裸食燕麥脆片營養低GI小零嘴健康纖體驗
不知道大家在減重的時候嘴饞都怎麼解決啊?冬天到了真的很容易覺得想吃東西啊!無形中增加了體重真的好煩!最近Killy發現了一款好東西ㄟ!他除了好吃之外健康營養高而且高纖無負擔是一種低GI的小零嘴兒!就是...
2019/12/05     5373 看全文 〉
  • 原寶 媽　總人氣 2,555
    原寶 12歲10個月
穿得住的瑪麗蓮袖套
第一次接觸瑪麗蓮，是當時剛生完的時候，看到整個縮不回去的肚皮，鼓起勇氣踏進了高貴時尚的門市，我的服務專員，思妤人超好，非常溫柔和專業，建議我許多塑身衣的注意事項和塑身的小技巧，利馬手刀砍下將整個需要的...
2019/12/04     2555 看全文 〉
  • 巧克憂　總人氣 64,137
身為泌乳師的我，維持完美胸型的小秘密--蘿琳亞塑身衣
身為泌乳師，其實有遇過很多來找我的哺乳媽咪，問我平時應該要怎麼保養胸部，才不會在退奶之後有胸部下垂的問題！身為泌乳師的我可是非常注重胸型 但其實個人認為不要等到當媽以後，才開始著重胸部保養，應該要在產...
2019/12/03     2496 看全文 〉
  • 海蒂Heidi　駐站部落客
    小饅頭 8歲11個月
《減醣吃什麼》減醣要注意什麼? 怎麼吃比較健康? 菜色大公開
海蒂這一兩個月減醣算蠻成功的，減下約3公斤左右，這是之前我光靠運動一直瘦不下來的體重，竟然靠著飲食調整瘦下來了！趕快來跟大家分享我都買了那些菜，怎麼吃
2019/12/03     2105 看全文 〉