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減肥

共3019筆搜尋結果

最新推薦熱門

半點荳兒　總人氣 50,370

在楊氏診所找到適合我的瘦身方法

因為開始重視健康問題我決定在楊氏診所進行減重療程經過7個多月的努力成功瘦身體態和健康都大大改善！不僅讓身材變好，身體也變得更健康 ↓減重前的我最初其實覺得自己胖胖也是算可愛但肥胖帶來三高危機和容易...

2025/03/06

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雨立今　駐站部落客
邱言言 14歲9個月
邱吉吉 11歲8個月

CASA豆奶粉系列：全聯就有好喝豆奶！全豆營養、濃醇口感。

臺灣真的有好多好吃的早餐及下午茶，只是吃完後的身體負擔有點大，加上我有在靠飲食及運動在控制體重，所以對吃的東西比較要求。今天這一篇要不藏私的分享我近期的最愛「CASA豆奶粉系列」，家裡附近的全聯就可以...

2025/03/05

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家家玉　總人氣 176,135
辰 27歲5個月
江 21歲10個月

運動給你好心情

得剛開始運動是從走路開始送小孩上學與社區嬤嬤們閒話家常不知不覺就走了1小時多回家時也覺得很愉快不覺得疲憊久而久之便成了例行公事變成一種習慣精神變好腿腳有力也不常感冒了後來開始嘗試小跑步有點喘又部會太累...

2025/02/26

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代代　總人氣 52,918
寶寶 1歲4個月

瑪麗蓮產後9個月回到產前體重，雖然彈性不如以往但已經很滿意

我想很多女生的產後憂鬱來自外貌的變化，生完小孩看到鏡子裡的自己，我是很難過的，覺得自己不再是少女了，扁褟的胸部、垂垂突出的肚子、肥厚的腰內肉和大腿，有種世界崩塌的感覺，我以前也是生活精彩豐富到處走跳的...

2025/02/26

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立羽雙寶　總人氣 8,702
騰騰 13歲10個月
淳淳 10歲11個月

感謝瑪麗蓮沒有讓我的身材脫節

回首接觸瑪麗蓮已經13年了，這之中生了二個寶貝全心進入育兒生活，直到現在小孩大了，想重新開始加入職場生活，也非常感謝瑪麗蓮沒有讓我的身材脫節。

2025/02/25

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Li　總人氣 9,258
lil milk 1歲8個月

赫本塑身衣分享

生產前參加婦幼展因而認識了赫本，擔心生產後身材無法復原就狠下心買了塑身衣，就目前已經穿了三個多月，整體感受很好，從協助在出月中前先前來量身到後續塑身衣穿法、洗滌方式及穿著舒服度，我的美體顧問-Mich...

2025/02/23

9262 看全文〉

WY 玩美健康規劃師Joanne　駐站部落客
Luca 14歲1個月
Luciano 10歲5個月

水腫是真的胖嗎？要怎麼正確減重塑身？教你

最近開始發現我...居然開始會水腫幾天內體重的波動甚至有到2-3公斤真的是嚇死我了為了搞清楚到底是吃什麼會水腫我開始～養成要每天量體重的習慣如果隔天體重上升，我就知道哪些要少吃了不然體重莫名上升，心情...

2025/02/20

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星星媽　總人氣 9,283
星星 2歲5個月

2025/02/19

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照護線上　專欄作家

縮小胃容量助減輕體重，新式訂書針縫胃解析，劉家嘉醫師圖文

「有位二十多歲的女士，在生產後合併壓力性肥胖，進食量真的很大。」新悅美型醫學診所院長劉家嘉醫師表示，「因為健康檢查顯示有脂肪肝，且肝功能及膽固醇偏高，再加上大食量，自己藉由飲食和運動的效果一直很有限，...

2025/02/14

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Una　總人氣 64,329
麻麻 6歲10個月
煩煩 5歲

老公嘴上說不用瘦，但我還是想找回原來的自己！

生完寶寶後，我的體重就像坐雲霄飛車一樣，瘦了又胖，胖了再努力瘦，卻始終穩不下來…😢直到最近小孩上了幼幼班，我才終於有機會回到職場，開始做線上客服的工作。但壓力真的很大，每天忙到頭昏腦脹，還得面...

2025/02/10

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雨立今　駐站部落客
邱言言 14歲9個月
邱吉吉 11歲8個月

EROM益人康健：益人生食2.0，生食一分鐘得到營養六十種！

現代人的生活非常便利，對於各種食物的選擇性極多，但往往吃得過於精緻或營養不均，我自己在醫院上班超過20年，從事健康促進的工作，對於怎麼吃得健康非常在意。今天這一篇就要分享營養又方便的生食產品「EROM...

2025/02/08

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簡鈺樺營養師　駐站專家

年後享“瘦”很容易！簡鈺樺營養師教你正確執行食譜

年後享“瘦”很容易！財團法人癌症關懷基金會簡鈺樺營養師傳統農曆年總是認為要到元宵節後，整個新年才算結束。而這整段時間就會遇到大家從年菜、放假吃的零食以及元宵湯圓，一路放縱飲...

2025/02/03

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軒　總人氣 13,625

瑪麗蓮讓我變美了

從生完到努力的母奶人生這階段一直每天持續穿著瑪麗蓮塑身衣大約每兩個半月瘦四公斤聽起來感覺還好但看起來是驚人的變化直到寶寶六個月後我停母奶了讓我少了消耗熱量的重要來源什麼都吃什麼都好吃一個不小心體重又慢...

2025/02/01

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伶媽　總人氣 10,944
岑岑 15歲10個月

一定要懂得愛自己-我選擇瑪麗蓮

因為女兒的關係，她當時是因為產後開始接觸穿塑身衣，原本我認為我不需要，其實是因為捨不得，直到工作會容易駝背然後覺得腰痠，貼心的女兒索性直接幫我預訂，才開始有機會接觸。

2025/01/31

10944 看全文〉

小玉媽咪　總人氣 3,088,135
妍妍 13歲7個月
小卉 10歲1個月

｜台北汗蒸幕｜喜熱養生汗蒸幕．免飛韓國享受韓國道地汗蒸幕

2025/01/24

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婷婷　總人氣 38,203
妹妹 1歲5個月

產後身材恢復上並沒有想像的困難，因為我有瑪麗蓮

一開始因為月子中心贈送襪套的關係來到瑪麗蓮，恰逢孕期間腿部明顯容易腫漲，再加上本身常要坐飛機，孕程有這雙好穿的襪套陪伴我經歷這段時間也擔心產後體態的恢復所以在丈量小腿襪時當下也一起訂購了塑身衣，真的要...

2025/01/23

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Pony　總人氣 1,066,646
小湯圓 8歲6個月
小珍珠 8歲6個月

下雨天宅在家也能動起來！Jacfit 運動遊戲解鎖親子運動

前陣子總是因為下雨無法外出運動，再加上平時工作忙碌，根本抽不出時間去健身房，運動計畫一直卡卡的。直到我發現了Jacfit跑步組合，想不到居然改變了我們全家的運動習慣，甚至連家裡的小朋友都玩得超開心！今...

2025/01/16

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敏敏的樂活人森　總人氣 32,168
希希 2歲6個月

台中南屯減肥診所推薦！產後媽咪瘦身推薦，大肚楠掰掰～

大家好~我是敏敏(｡◕∀◕｡)喜歡在生活中探險，享受生活感受當下~這裡是我的分享小宇宙，歡迎大家跟我一起吃喝玩樂創造樂活人森ヽ(●´∀`●)ﾉ從我生產希希到現在也快一年了目前讓我最困擾的就是產後瘦身的...

2025/01/06

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家家玉　總人氣 176,135
辰 27歲5個月
江 21歲10個月

關於紓壓這件事

有點年紀以後漸漸覺得紓壓是件非常重要的事不論大人小孩老少婦孺多少都有壓力都需要正常紓壓管道以前年輕還沒開始運動都是靠吃東西發洩結果是愈吃愈胖再胡亂減肥有時整天不吃效果更差搞得身體也不好減掉不是脂肪是珍...

2025/01/06

11633 看全文〉

家家玉　總人氣 176,135
辰 27歲5個月
江 21歲10個月

20250112#高雄富邦馬拉松

距離高雄馬還剩7天今天的美術館有氧跑這個數據還算可以沒有要求成績要很好但至少無傷完賽雖然只半馬21公里上次半馬是前年2小時16分是本人最佳成績去年的全馬42公里止步於30公里被回收經過通盤檢討太晚起床...

2025/01/05

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