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減肥

共3020筆搜尋結果
  • Emily Yang　總人氣 1,749,887
西門町988紅樓養生會館，西門町腳底按摩、精油按摩、肩頸按摩
在萬華上班的我因為常常久坐打電腦、感覺全身硬梆梆而且手腳冰冷，想找時間去西門町有足底按摩及指壓的專業按摩店馬殺雞一下。因為每次經過捷運西門站附近的988紅樓養生會館時感覺生意很好，之前看過價目表腳底按...
2022/01/24     8081 看全文 〉
  • 芳　總人氣 5,204
    寶寶 15歲7個月
產後必備 瑪麗蓮塑身衣
記得以前陪當時的男友現在的老公去月子中心探望他的表妹，同行的表姊也有過生產經驗，與表妹聊的不亦樂乎，沒有寶寶的我只有聽的份，一句話也插不上，現在回想起來最有印象就是他們說：「你有買塑身衣嗎？」「沒有耶...
2022/01/24     5204 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
間歇性禁食恐致糖尿病、心臟病！ 研究揭「恐怖真相」：膽固醇不會降
心臟的健康與否，對每個人來說都很重要。《European Heart Journal Open》1項研究發現，實施間歇性禁食會使控制發炎症狀和保護心臟的關鍵蛋白質增加。
2022/01/24     5701 看全文 〉
  • 小吟　總人氣 4,411
    Q 8歲1個月
    TT 5歲10個月
透氣的瑪麗蓮 產後就靠你了
終於生完三胎了!!!先前每一胎在還沒瘦下來時，就緊接著懷孕，又沒辦法瘦身了！真的很想要瘦，生完的肚子真的讓我很不滿意，這次剛好透過月子中心的贈品，讓我有機會接觸到這種量身訂製的塑身衣－瑪麗蓮！畢竟都第...
2022/01/23     4411 看全文 〉
  • 瑄　總人氣 5,158
    比比 5歲5個月
謝謝瑪麗蓮 讓我回歸少女的身材
由於是第一胎，所以孕期時都秉持著只要是孕婦開心或是寶寶會健康的食物，我一定吃得比別人還勤奮，也因為是這樣所以孕期胖了17公斤，對醫生的叮嚀來說，已經是超標了！當然卸貨之後殘酷的事實也要來臨了，在生完兩...
2022/01/23     5158 看全文 〉
  • 愛莉兒愛下廚　總人氣 14,481
食療排毒｜我的便秘症狀直到我遇到這款果汁才有效改善
有沒有誰也跟我一樣經常因為排便不順而煩惱? 我自己是個標準那種經常久坐用電腦處理工作的人，有時候一忙起來真的就是好幾個小時忘記要喝水，或是工作壓力大時總是會想要吃點comfort food來犒賞自己，...
2022/01/21     5549 看全文 〉
  • TaTaTa　總人氣 35,218
分享去橘皮的好產品
女兒從台北搬回來後，發現女兒去一趟台北生活工作後，非常注重養身和保養，不但每天運動外，還會主動約我一起運動走走，假日還幫我預約瑜珈課程，讓我們變成好好運動的母女啊
2022/01/20     5477 看全文 〉
  • 巫紗紗　總人氣 153,757
    徐錢錢 6歲2個月
『Eat』代謝益生菌分享-優身形益生菌
『為什麼要補充益生菌？』大學時期在藥妝店上班，藥師總是會幫我們補充很多保健食品的知識，舉凡跟幫助代謝相關的我都會聽得特別認真，很怕年紀大了代謝下降無法好好享受美食，那時候都會觀察客人們都買些什麼保健食...
2022/01/20     4776 看全文 〉
  • Eunice77　總人氣 4,531
    3 4歲5個月
    2 4歲5個月
一起來聊聊#產後瘦身
離開月中的媽媽能多睡一點就是的奢華享受，更遑論騰出時間運動，懷孕期間經歷水腫及神經壓迫，體重一路飆升到66公斤，生完二寶約莫經歷一年多的歷程才回到產前53公斤，懷三寶下定決心要封肚，想起生完二胎立馬神...
2022/01/20     4531 看全文 〉
  • YU YU　總人氣 27,255
    小鯉魚 5歲5個月
DV笛絲薇夢【醇好菌】來守護腸道
白天上班，下班顧小孩，總是靠著外食或即時餐打發，無法攝取足夠纖維所以造成經常性便秘，每次待在廁所都要10分鐘起跳，真的是超級大困擾。自從試用了DV笛絲薇夢【醇好菌】，光是包裝就懂的懶人族的需求，不用冷...
2022/01/20     4068 看全文 〉
  • 口羊太太　駐站部落客
    Joy 10歲7個月
    Vicky 8歲6個月
產後媽媽的瘦身之路：這是一個從74到52公斤的故事
我人生的每個階段，好像都在與胖這個字對抗。國中時，因為臉圓圓身材肉肉的，被同學取錯號叫「胖丁」，然後就衍伸出各種跟胖有關的綽號（小胖跟胖胖），為了脫離這個綽號，上五專第一天我就先取好自己的綽號跟大家自...
2022/01/19     4568 看全文 〉
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 16歲11個月
    宇 13歲6個月
營養師的一日飲食紀錄(1596kcal/d)
一日飲食紀錄~早餐午餐外食自煮晚餐最近收到的問題是：吃一趟外食就會前功盡棄!隔天馬上胖1公斤!外食有那麼厲害嗎?這可能有兩個原因第一：吃太鹹了，易水腫的體質造成身體蓄水一下子就胖了1-2公斤都有可能第...
2022/01/13     5009 看全文 〉
  • 雅雅莉　總人氣 5,635
    小安 6歲4個月
減重菜單+運動，瘦了12公斤
很莫名其妙的就胖到了86公斤，後來檢查出來有多囊的問題，可能也是我胖成不像樣的一個原因，看了很多減重診所的介紹，PTT也爬了很多文。最後選擇了同事介紹的存奕美學診所，標榜韓星科學減重，想要瘦漂亮又健康...
2022/01/12     5516 看全文 〉

下半身肥胖，想抽脂改善，高雄有推薦的醫師嗎？

  • 網友媽媽　
自己是上半身瘦，下半身肥胖的身材。大腿跟屁股都很肉。唸書時還不是很在意，畢業後，因為上班須穿制服，感覺缺點更明顯暴露。因為無法像平時穿便服，可以選擇修飾自己身材的衣服。減肥也都是瘦到上半身，下半身瘦的...
2022/01/11     91
關鍵字：抽脂
小圈圈： 女人心事
  • 嘟嘟麻　總人氣 3,898
產後媽媽的好戰友 維娜斯塑身衣
知道懷孕起，期待又怕受傷害，期待新生命的誕生，又擔心身材走樣回不來。想忌口又擔心胎兒不夠營養沒有好好長大，因為第一胎產後有穿塑身衣，因此第二胎就決定產後也要穿塑身衣。
2022/01/10     3898 看全文 〉
  • Emily Yang　總人氣 1,749,887
東門站麗波科技spa，魔塑、腰臀腿肌緊管理，韓式皮膚管理
常常邊工作邊坐著吃飯又吃得很快，加上居家運動時又無法確實精準地練到核心，大大的下腹一直讓我很困擾。在動態看到友人到東門站麗波科技spa作科技多元體雕課程及韓式皮膚管理好羨慕！搜索後發現麗波科技spa是...
2022/01/10     4808 看全文 〉
  • 小樂　總人氣 8,621
    小可樂 5歲8個月
優身形益生菌
許多媽媽上了年紀都抱怨代謝變差，所以很容易增加負擔…，年齡的增長固然代謝率有差，不過還是可以透過良好的飲食運動與生活作息來提高代謝率，但是長期照顧寶寶以來實在很難有正常的作息跟飲食，更別說撥時間運動了...
2022/01/09     4115 看全文 〉
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 16歲11個月
    宇 13歲6個月
多一餐豆少一餐肉，不僅對體控有幫助，對健康更有益
多一餐豆少一餐肉，不僅對體控有幫助，對健康更有益。植物蛋白具低脂高纖特性植物蛋白的不飽和脂肪酸比例高、不含膽固醇，且多了肉類缺乏的膳食纖維，可提供飽足感與維持腸道健康，常見的植物蛋白食物如黃豆、黑豆、...
2022/01/07     4435 看全文 〉
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 16歲11個月
    宇 13歲6個月
享瘦，多吃健康食物，別節食，健康瘦才是正途
新的一年到來許多人的新年新希望都是減肥成功有人因為沒時間研究營養學直接詢問我一天只吃一餐的飲食法其實這算是不均衡的節食減肥我還是不建議唷~在這裡仍不厭其煩地告訴大家：減肥不能靠節食各種營養素均衡攝取，...
2022/01/06     4271 看全文 〉
  • Emily Yang　總人氣 1,749,887
適合女性健身、新手健身的One more玩美趣健身運動概念館
現代人生活很容易久坐、運動量大多不足，其實要常常運動、訓練肌力及肌耐力才能讓生活更有品質。位於桃園中壢環北路的One more玩美趣健身運動概念館鄰近SOGO百貨及六和商圈，以自由重量為訓練基礎幫附近...
2022/01/04     4975 看全文 〉