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減肥

共3020筆搜尋結果
  • 蠻頭　總人氣 2,041
    蛋寶 7歲8個月
    漢堡 6歲1個月
真心推薦產後媽媽的秘密武器X瑪麗蓮塑身衣
懷第一胎的時候根本覺得不需要塑身塑身衣，覺得可以利用運動恢復原本身材，沒想到都要懷第二胎了才發現還有4.5公斤都肉肉掛在身上。
2020/07/24     2042 看全文 〉

減肥越減越肥真討厭

  • 美心　總人氣 146
趁現在疫情好轉，最近朋友都找我去墾丁玩...可是因為工作都是坐著肚子和大腿真的是誇張的胖！想趁這幾個月認真瘦一下！經過了幾個禮拜節食(水煮餐為主，不吃晚餐)，站上體重機還是一樣的體重！真的是我的老天爺...
2020/07/24     146
小圈圈： 女人心事
  • 華人健康網　專欄作家
吃水果也有良辰吉時！飯前、飯後、餐間哪個好？營養師這樣說…
水果含有維生素、礦物質、纖維素等豐富營養素，適量食用可促進身體健康！不過，由於水果糖份含量高，如果吃法不對，反而可能對身體帶來意想不到的負面後果！
2020/07/24     6461 看全文 〉
  • 小玉媽咪　總人氣 3,090,606
    妍妍 13歲7個月
    小卉 10歲1個月
| 生活 | 日本最新款 iNOxACETINO美體按摩儀
我是一個熱愛生活．更熱愛美食的人對於美食總是難以抗拒誘惑～常常毫無禁忌的吃下高熱量食物加上每天生活很忙碌．光是陪伴孩子就感覺好疲累, 完全沒有自己的時間去運動在這樣的惡性循環下, 身體不斷儲存脂肪,自...
2020/07/23     1933 看全文 〉
  • peipei　總人氣 37,997
分享3個對產後媽咪豐胸有幫助方法～本身產後胸部鬆弛的困擾解決
我今年剛生完鼠寶，身材、胸型整個大走鐘不過可能是親餵的關係身材瘦超快，讓我不用煩惱太多身材的問題但也是親餵的關係，我的胸部整個下垂、鬆弛在照鏡子的時候都覺得可怕，而且在洗澡時還有翻起來洗的動作.......
2020/07/21     3049 看全文 〉
  • 貓媽小小　總人氣 21,703
    dd 7歲2個月
練習瑜伽VS健身房鍛煉——找出哪一種更適合你
堅持做瑜伽還是去健身房鍛煉?這是一個困擾著健身愛好者的艱難選擇!如果你的目標是變得苗條，增強肌肉，提高身體和心理表現，那麼這兩個都是不錯的選擇。但是如果你已經習慣了你的健身習慣，在這兩種選擇中做出選擇...
2020/07/21     13753 看全文 〉
  • 小玉媽咪　總人氣 3,090,606
    妍妍 13歲7個月
    小卉 10歲1個月
| 體內環保 | 台記纖美妍．１００種以上蔬果新鮮發酵
生活忙碌的我，三餐都靠外食解決居多由於難以達到每日的蔬菜水果足量．長期下來無法顧及到飲食的均衡性．漸漸的對身體造成不少隱藏性的危機像是容易疲累．代謝力不好．和ㄣㄣ不順暢等～讓我深深有感自己大不如前最近...
2020/07/17     2029 看全文 〉

產後增肌減脂經驗分享！

  • 小黎　總人氣 485
    小梨子 6歲8個月
孕期共胖了10.8公斤，目前產後7個半月已經成功瘦回孕前體重而且比之前覺得身材更有曲線，很多朋友問我怎麼減肥的這邊提供給大家一點心得分享！雖然可能很多人會覺得我偷吃步因為我有去醫美做體雕療程，但事實是...
2020/07/17     349
關鍵字：減肥產後減肥增肌減脂
小圈圈： 時尚保養
  • 小咪~葵兔兒　總人氣 334,082
    yanranlou 6歲1個月
好的早餐食物搭配，讓你飽肚不怕肥
 （圖來源：foodiesfeed）  很多人減肥時都愛不吃早餐，希望透過「食少餐」減少整日的總熱量吸收，然而，不吃早餐可會影響你的新陳代謝，體內更容易積聚脂肪，加上不吃早餐所產生的飢餓會無意中令你加...
2020/07/16     2051 看全文 〉
  • Tina　總人氣 2,024
    公主 11歲1個月
    王木木 6歲4個月
Venus維娜斯塑身衣-產後兩個月塑身衣穿著心得
之前懷大寶，有在月子中心買了外面廠商來推銷的塑身衣，但感覺沒有太大的效果。而且想說之後還要升二寶，會再胖一次，產後就沒有特別認真在減肥。這次懷二寶，就沒有藉口了，要好好來進行減肥計畫，除了產後體重要恢...
2020/07/15     2024 看全文 〉
  • linlin　總人氣 2,175
    安迪 11歲7個月
    馬斯 7歲2個月
瑪麗蓮塑身衣訂製及穿的過程分享
生完哥哥後，備孕第二胎過程，身邊有一個同事一直推薦我一定要穿塑身衣，當時心裡想，平常穿緊一點的衣服就覺得痛苦不舒服，無法好好坐著辦公，更何況套上那印象中緊的要命「塑身衣」呀～況且生完第一胎後，體重不到...
2020/07/15     2175 看全文 〉

產後肥胖媽媽減肥歷程

  • 網友媽媽　
生完小孩已經一陣子了 看到肚子上的一堆肥肉我就覺得擔憂朋友推薦給我松裕堂中醫診所的穴位埋線說是可以調整局部肥肉就去試試看了目前做到現在有漸漸感受到瘦身效果目前大概瘦了兩公斤希望持續下去可以盡快達到理想...
2020/07/15     113
關鍵字：產後肥胖中醫
小圈圈： 女人心事
  • 月牙灣　總人氣 14,782
全職媽媽的減肥歷程
身為一位全職媽媽每天在家帶小孩假日時候跟老公出門遊玩有天老公幫我拍照我才驚覺怎麼肚子那麼大阿..回家量體脂計一量體脂好像是33...瘦不了的問題真的很困擾我後來朋友推薦給我崙湞藥局去做諮詢我聽了朋友建...
2020/07/14     4107 看全文 〉
  • Ping　總人氣 8,760
產後體態恢復秘訣「瑪麗蓮」
女孩在成為媽媽時，心情很複雜。 開心也有煩惱也有。開心的是～ 耶！要當媽媽了！煩惱！生完身材不知道能不能恢復？嗯！就是這樣！ 有一天跟剛生完三個月的朋友見面，我說 「哇～妳恢復的很好耶！身材已經回到 ...
2020/07/12     1365 看全文 〉
  • Catherine　總人氣 6,280
塑身衣分享～
塑身衣？是什麼？又是廣告大於實質效益的東西！其實這是我第一次對塑身衣的印象...然而一切因為生了小孩後開始有了變化...記得生完第一胎後，隔了一年我的體重恢復到孕前，但是很多褲子怎麼樣就是卡在屁股上不...
2020/07/11     6280 看全文 〉
  • 黃雅萱　總人氣 5,422
塑身衣買瑪麗蓮*怡汝
好啦!要來說塑身衣的故事囉~~我說話很直不喜歡拐個彎先說好我是1.易流汗體質，動一下滿身汗整件衣服濕掉的那種2.本身是 醫護人員，有點駝背的3.我是肉肉女孩，標準酪梨型身材4.一直持續尋找減重的方法 ...
2020/07/11     5422 看全文 〉
  • Olaf&Zoe一家日常散策　總人氣 581,825
    Olaf 6歲6個月
    Zoe 3歲9個月
ZEPRO雲豹跑鞋 LEOPARD系列競速路跑鞋II代特仕版
ZEPRO雲豹跑鞋：https://0rz.tw/XJSG0平時維持運動習慣，讓身體機能保持在一定的活力對於我們這對剛晉升爸媽的夫妻來說更加重要了以前20幾歲熬夜的隔天精神都還很好現在才明白什麼叫過了...
2020/07/08     1906 看全文 〉
  • 呂凍凍　總人氣 2,583
    小乖寶 6歲7個月
【產後瘦身】維娜斯推推指塑身衣，幫我推回標準身材~
一開始知道懷孕的時候就有稍微留意一下塑身衣的訊息，畢竟肚皮被撐了10個月，除了運動之外還需要靠塑身衣來幫助肌肉回復到原本的位置。因為我想媽媽們都希望生完還是可以恢復到還沒生之前的身材，當然我也不例外X...
2020/07/07     2585 看全文 〉
  • 小飛媽　總人氣 2,022,363
    林小飛 9歲6個月
    Mia 6歲11個月
塑身衣推薦｜赫本健康精品塑身衣實穿半年心得
之前有跟大家分享過我在產後產後五個月的時候去赫本健康概念館訂製了塑身衣(詳細心得：塑身衣推薦｜量身訂製獨一無二的赫本健康精品塑身衣)，實穿了將近半年，要來與大家分享我的親身經驗了。在這篇文章開始之前，...
2020/07/07     3815 看全文 〉
  • Rinoa (點媽咪)　總人氣 805,199
    點點 9歲4個月
擁有三大力的大關青汁＝外食族的最佳順暢力（文末有抽獎活動）
文末抽獎# 送​WEDAR 三麗鷗雙子星彈潤膠原蛋白粉 （詳細辦法請見文末） ​  現在人忙碌，三餐常都不正常，幾乎都在‘當老外’，餐餐飲食都在外面解決！！！而現在又正值夏天，食慾不佳又很少吃蔬果，加...
2020/07/07     2366 看全文 〉