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減肥

共3020筆搜尋結果
  • Luke Hsu　總人氣 2,890
【月子中心優惠】送住房天數，目前已有兩人可省三天房費
各位媽咪好因老婆近期懷孕，陪她找了幾間後，決定入住「美麗人生產後護理之家」鑒於覺得CP值高還有老婆很喜歡(下方有簡略介紹)，第一次參觀就直接下定了，簽約時櫃台小姐說現在有同行優惠，目前是有找到一位，若...
2019/12/02     2890 看全文 〉
  • kiki　總人氣 1,590
    oreao 7歲5個月
產後瘦身的秘密法寶-瑪麗蓮
在孕期6個月時因為小腿開始會水腫，有天在FB看到有朋友分享穿腿套可以舒緩腿部水腫及雕塑腿肚曲線，就先上網預約去門市諮詢，我預約的門市是東區旗艦店，就在sogo的斜對面，平常逛街經過時就覺得櫥窗擺設設計...
2019/11/29     1592 看全文 〉
  • 采伶　總人氣 2,935
產後的塑身衣-Marilyn
在得知懷孕時，立刻告訴自己產後身材一定要恢復以前的體態！所以爬文看了大家推薦的塑身衣！大多是Marilyn及維牌。於是利用母親節特惠時，前往百貨專櫃去參考看看，首先先去了維牌，試穿了小腿部分，確實穿起...
2019/11/28     2935 看全文 〉
  • 家家營養師　總人氣 63,971
    蛋仔 8歲2個月
兩個月瘦五公斤?原來精算卡路里也不會減肥!
大家一定都有聽過要減1公斤需要消耗7700大卡這個「鬼故事」吧？之前遇過很多想減肥的朋友說：我要減肥！熱量攝取設定在1200kcal就好，早餐我吃200kcal而已，另外晚餐不吃可以省下至少500kc...
2019/11/27     2651 看全文 〉
  • 蜜蜜　總人氣 153,890
    孫龍美 13歲10個月
體態調整壓縮褲
前陣子在媽媽朋友圈中一直聽到有人在討論snug的體態調整壓縮褲，網路上也看到很多人在問評價，很慶幸自己在他們缺貨之前就早早入手了這件了，目前也穿了好一陣子，來跟大家分享自己實穿的心得跟評價。
2019/11/27     8836 看全文 〉
  • penny　總人氣 1,475
    弟弟 6歲8個月
產後 赫本塑身衣分享
生了第一胎後足足讓我胖了約10 公斤，而產後肚子以及大腿的肉變得很鬆弛，尤其是肚子像是還懷孕四個月，穿起衣服極度沒自信，而產後顧小孩擠奶餵奶都沒時間運動就開始尋找如何恢復少女身材塑身衣。
2019/11/26     1475 看全文 〉
  • 小精靈　總人氣 30,222
    朵咪 7歲11個月
女神也有腋下問題困擾！？ 資工彌大方分享自身經驗
 過去總是整形疑雲不斷的台大五姬「資工彌」，近日倒是大方分享自己把困擾已久的隱憂給徹底處理掉了！原來女神一直以來，確實都有在考慮要「進廠維修」，想要把腋下多汗、濕黏的問題給徹底解決！資工彌現以本名余函...
2019/11/25     2160 看全文 〉
  • 小蓁　總人氣 3,107
    甜寶 10歲4個月
產後輕鬆恢復體態-我的瑪麗蓮塑身衣
懷孕時拍的寫真，雖然四肢看起來纖細，但是肚子還是無法控制的擴張＠＠ 我身邊的很多朋友都生過孩子，生完後因為忙碌也沒有辦法太管身型的變化！所以最明顯的就是肚子鬆一圈。雖然以前有穿過束褲的經驗，但產後塑身...
2019/11/24     3107 看全文 〉
  • 修孟庭　總人氣 10,160
    王 6歲10個月
如何增加代謝能力 - 中篇【減脂運動菜單PART2】
要如何增加代謝一直是我的課題，常常納悶為什麼減肥到一半開始出現停滯期，明明有在控制飲食、規律運動和生活作習 ，代謝卻一樣低體脂肪卻依然降不下來，後來理出一套適合自己增加代謝的方法，這篇純分享運動項目及...
2019/11/22     2147 看全文 〉
  • Sun　總人氣 2,580
    霓霓 13歲
    樂樂 7歲1個月
產後必敗神隊友
一開始會選購塑身衣是因為想要趕快恢復產前的身材～選擇瑪麗蓮是因為姊姊強力推薦我，說瑪麗蓮好穿又舒服效果又好！於是在懷孕期間就先到了桃園站前新光三越8樓”瑪麗蓮門市”了解塑身商品，接待我的是專員「嫚嫚」...
2019/11/21     2580 看全文 〉
  • 修孟庭　總人氣 10,160
    王 6歲10個月
如何增加代謝能力 - 上篇【減脂飲食控制Part1】
既上一篇分享 減肥一直卡關，原來是我的基礎代謝率太低了，深深懷疑的基礎代謝率真的有這麼低？看網路說量inbody會比較準，跑去朋友上的健身房量了一下，真的是擺脫不了基礎代謝低的局面，基代1120，為了...
2019/11/21     2163 看全文 〉

生了小孩人生跌到谷底

  • 網友媽媽　
有人跟我一樣嗎？自從生了小孩後……工作沒了……老公變了……多了婆婆……還有忙不完的小孩雜事……每天的每天似乎只剩下為小孩而活小孩難教老公不可靠婆婆甚至是來亂的難過時看看孩子笑容想堅持努力偏偏身體狀況在...
2019/11/17     557
小圈圈： 女人心事
  • 男子宿舍↔︎肉圓可樂配雞塊　駐站部落客
    小肉圓 13歲11個月
    小可樂 8歲7個月
黃金寶雞柳條 | 黃金寶創意美食館/異國風味雞柳條
帶著小可樂(超級黏人精)常常煮飯的時間需要分秒必爭，這次肉圓可樂媽要來介紹一款超方便的宅配美食，懶人美食!?超好吃超嫩的雞柳條！一共有五個口味，台式蒜味、泰式檸檬、法式香草、美式紐奧良、義式西西里。黃...
2019/11/15     1977 看全文 〉

大家會看的媽媽部落客有哪些？

  • 網友媽媽　
我喜歡翁馨儀跟娜塔娜塔是這個https://www.facebook.com/Nata.Wade/主要是她常常分享廚藝還有產後減肥那段很勵志和孩子相處大概偶爾提一下，沒有覺得小孩是壓力這樣翁馨儀是這個...
2019/11/15     202
小圈圈： 女人心事
  • 修孟庭　總人氣 10,160
    王 6歲10個月
減肥一直卡關，原來是我的基礎代謝率太低了
在25歲以前我都是個瘦子，就算是側躺也完全沒有小腹贅肉的那種，對當時的我來說完全沒有身材上的困擾～～聽說25歲是個分水嶺的年紀，基礎代謝下降身體快速老化，一開始也不怎麼相信，但這幾年身體真的很有感覺，...
2019/11/13     5850 看全文 〉
  • 努比與我　總人氣 994,678
SuperFIT塑身減肥＋營養師控制搭配｜適合產後媽咪的運動
產後媽咪是不是都很煩惱要怎麼瘦身、怎麼恢復當媽前的完美身材？在這邊想先跟大家分享一個觀念是關於「肌肉」與「脂肪」的觀念肌肉跟脂肪就像我們身上養的小寵物每天會跟我們分食吃進去的熱量他們吃不完的身體就會儲...
2019/11/12     40220 看全文 〉
  • 玫菓　總人氣 46,828
我的超美診所VelaShape威拉體雕體驗,懶人瘦身的好方法
想做體雕已經很久,但遲遲不敢行動但在懷孕之後真的胖的很誇張,完全不敢去量體重看到我的人的人都說我怎麼胖這麼多聽到的時候真的讓我心情很鬱卒產後我終於下定決心要來減脂！瘦身瘦身！ 後來在網路上做了點功課,...
2019/11/08     3108 看全文 〉
  • 薯條媽與薯條妹的小天地　總人氣 594,036
    薯條妹? 7歲6個月
火紅的運動～拳擊
有人跟我一樣，最近胃口好到讓人誤以為懷孕嗎天氣變涼什麼都想吃。尤其最容易發胖的鍋，冬天還沒到就那麼猖狂無法抵擋美食誘惑只好多運動來讓自己消耗熱量，及新陳代謝。最近很火紅的一家店～就在信義新光三越A9 ...
2019/11/08     4933 看全文 〉
  • 婷婷　駐站部落客
    岑岑 16歲1個月
    彤彤 14歲8個月
女孩們問的：如何瘦身不瘦胸?產後3個月鏟肉10kg
上次分享減重成果3個多月鏟肉10kg蠻多人來問我要怎麼瘦身不瘦胸整理好久的文章 請服用?我已經減了3次，每次都沒有瘦到胸整理重點起來就是以下這些（對了 我胖起來都是因為懷孕，不是復胖喔）我是三寶媽?...
2019/11/08     3410 看全文 〉
  • 愛瘦美　總人氣 49,367
正確瘦下體脂肪原來就靠這三招
體重不重但是體脂肪好高,該怎麼辦呢??開始運動但體脂肪還是一樣高有沒有方法是可以有效降體脂呢?邱醫師傳授三招正確瘦體脂肪???超實用立刻學起來-->https://lihi1.com/JZp2...
2019/11/07     4246 看全文 〉