減脂

媽咪要懂得愛自己❤️

歡迎媽咪們一起來👏不管是生完寶貝想要產後瘦身想要減肥減脂😄😄喜歡運動沒有伴 🏃‍♀️營養不均想要均衡飲食🍗平常有做菜想要討論廚藝🥣通通都歡迎唷❤️要懂得愛自己 一起變成辣媽咪 👸

產後體脂肪減不下來~QQ

懷孕時，為了寶寶，想說能補的都補，一天大概可以吃4~5餐，做月子的時候，又補更多，當時身材已經走樣。心想等做好月子再減，沒想到上班後更忙，有想運動的念頭，但下班都累了。隨著年紀增長，身上的體脂肪也愈難...

2022/10/18     58

生產過的媽媽才會懂的困擾..

如題，產前身材算是會被朋友所稱羨那種類型，每次照鏡子自己都覺得很滿意不用刻意維持就很不錯，有時候吃太多覺得肚子變大，一周盡量不吃甜食又回復了但有了小baby後身體各種變化不說，產後要恢復真的好難呀~~...

2022/10/11     197

產後如何恢復身材

我產後身材大走樣，幸虧我進行了增肌減脂讓我變回以前的好身材~~

怎麼瘦肚子最快?打消脂針維持多久，加冷凍減脂效果更推薦?

生完小孩肚子怎麼瘦肚子最快?我生完到現在半年靠餵奶已經瘦了3公斤但肚子還是呈現一團看了就好煩有朋友推薦我去醫美診所打消脂針爬文看有蠻多人打消脂針外人也會搭配冷凍減脂推不推薦消脂針+冷凍減脂兩個療程一起...

2022/08/24     205

日漸走山的身材……有沒有什麼減脂方法推薦？

人家說卸貨後體重會回復，我坐月子時又被老公跟娘家的愛包圍，體重直直攀升……後來回到職場，辦公室又好愛團購，久坐不動的結果就是體型更加驚人。前陣子婆婆來看兒子跟孫子，卻嫌棄我的體型難看！說什麼她這輩子體...

2022/07/16     127

產後肚子鬆掉....想做體雕

因為懷孕胖了15公斤，整個人圓一圈雖然生完有努力運動跟168，最後是有成功瘦了12公斤...但不知道是因為生完還是瘦太快，整個肚皮變很鬆弛生小孩之前的衣服都管穿了超級崩潰...我的肚子是不是回不去了....

2022/06/27     125

瑪麗蓮產後塑身衣心得分享

在去年預約月子中心時，月子中心給我一張瑪麗蓮的腿套免費兌換券，因知道懷孕後下肢容易水腫，擔心產後身材可能會走樣，想說不如試試看，到新光三越桃園站前店的櫃上遇到珮滎，藉由她的詳細解說，並體驗一下穿塑身衣...

2022/06/08     207

威塑腹部抽脂台中醫師推薦，產後想去做抽脂手術

產後胖了很多，試過節食運動也沒有太大的效果還是沒辦法剷除我腹部的肥肉...之前還去做減脂的療程，感覺就像是把錢丟進水裡我看我是要做抽脂手術才有用了，想做威塑抽脂抽腹部請問台中有值得推薦的醫師嗎？真的很...

2022/05/31     93

醫美局部減脂推薦哪種？想試善纖達、隔空減脂，台北有推薦不錯的嗎？

寶寶都上幼稚園了，我的身材還是沒恢復節食跟上健身房實在太痛苦，想說還是做醫美會比較快在想要先打善纖達，還是先做減脂類的療程我四肢其實還算瘦，就是生完小腹變得很突出有經驗的人可以跟我分享善纖達或隔空減脂...

2022/02/18     149

有人做過Z塑酷瘦大腿嗎？

標準的梨形身材，下半身大腿內外側胖…難瘦 難受😣原本考慮去抽脂，但照顧小孩跟工作根本沒機會休假姊妹說可以先試看看不用動刀的查了一些資料，對德國Z塑酷冷凍減脂有興趣但不知道做起來效果好不好有人做過嗎

2022/01/19     119

溶脂減脂的療程有人聽過戰斧音波嗎?

上網看了一些消脂溶脂的醫美療程，有看到戰斧探頭溶脂、體雕的新聞，感覺非侵入性還蠻吸引我的，目前想做局部消脂，針對腹部跟大腿~有的話可以分享這個療程嗎？

2022/01/08     835

產後身材回不去…考慮做冷凍減脂

以前都不懂媽媽生完孩子煩惱身材問題，直到我生產完發現怎麼樣都瘦不回去，終於懂媽媽們的痛處了，跟姐妹們訴苦後得到兩個方法，一個是抽脂一個是冷凍減脂，但我應該不考慮抽脂因為動刀感覺很可怕…所以有在猶豫要不...

2022/01/03     118

EMSCULPT心得分享

因為產後無論如何運動肚子都是鬆鬆的很不喜歡，於是下定決心跑去醫美諮詢，診所在了解我的需求之後推薦我做emsculpt肌動減脂原本有點擔心錢花下去會不如預期，後來查資料看到有蠻多國外的網紅，而且也有很多...

2021/12/28     197

冷凍溶脂價錢跟效果怎麼樣 有推薦的台北大安醫美診所?

冷凍減脂問到的價錢都不一樣 也比較少人分享實際做完的效果想知道是越貴效果越好嗎?有點不太知道預算怎麼抓版上做過的媽咪 有推薦的台北大安醫美診所?

2021/11/18     243

謝謝DV207有酵青汁讓我減脂成功

前陣子大概是我人生最胖的時候吧因為辭掉工作回家給我爸媽養爸媽都會照三餐煮大魚大肉那種漸漸的身材體重都變形了..還為此被爸媽嫌棄(我應該是親生的吧????)某次去屈臣氏 意外看到DV 207有酵青汁成分...

2021/10/04     261

可以增肌減脂的醫美

之前被YouTube 廣告打到網紅體驗肌動減脂的療程，後來發現就連徐若瑄都有代言想說趁現在疫情趨緩快去救救自己的肥肚子但諮詢時醫生介紹的和之前看到的不太一樣才知道原來肌動減脂有好多品牌都有只是爬了文發...

2021/09/24     116

請問大家心中降體脂肪最有感的保健食品是哪個？

之前看到有人推重訓搭保健食品一起減脂能減比較快我也想要試試看這樣會不會真的減脂減的比較有成就一點請問各位有推薦什麼降體脂最有感的保健食品嗎？

2021/09/15     161

求emsculpt肌動減脂心得分享

我是典型的泡芙人身材，而且超級懶得運動，但長期坐辦公室讓我的下半身越來越失控。一直有想要去抽脂，但又很怕痛跟恢復期長怕沒辦法請假，這陣子無論是坐公車還是臉書牆上都一直出現徐若瑄代言的Emsculpt，...

2021/08/25     155

大腿馬鞍抽脂效果如何？推薦選威塑抽脂嗎？

有沒有媽咪做抽脂手術抽過大腿和馬鞍我產後大腿和馬鞍變肉很多以前比較緊身的褲子已經有點穿不下 所以想去做抽脂想問效果會比做冷凍減脂或是打消脂針好嗎？還是做抽脂手術好？我看大部分的人都比較推做威塑抽脂做威...

2021/07/13     113