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減醣

共83筆搜尋結果

中秋低卡月餅推薦（榮獲高雄10大伴手禮）

咕嚕媽　總人氣 1,189,766
小咕嚕 8歲2個月
咕嚕妹 6歲5個月

說到杏鮑菇妳會想到什麼？一般都是想到加入菜餚料理，拿來油炸、烤肉、配菜等，不過這常當配角不起眼的杏鮑菇，他卻是一種低卡高纖維的蔬菜唷！今天就是要來分享給大家，適合中秋吃的一款＿低卡月餅禮盒，他的內餡是...

https://suting16.pixnet.net/blog/post/333391629

2021/07/27

115

關鍵字：中秋低卡月餅杏鮑菇

小圈圈：推薦好物 2021牛年寶寶

Binghsu

謝謝分享

Shouyadog　總人氣 1,097,279
小細菌 10歲

【麵點】日日好食減醣麵低碳水低熱量富含蛋白質

日日好食聯絡電話：02-27712900官方網站：日日好食煮碗減醣麵官方臉書：日日好食煮碗減醣麵官方IG：goodfoodeverydaytw商品連結：減醣麵系列一提到減醣，大家腦中浮現的應...

2021/07/24

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張苔苔　駐站部落客
薫A 10歲1個月
張啾 9歲

冷凍宅配大成花米廚房花椰米五種口味混合組

花椰菜用來替代米飯在這個人人減醣瘦身的時代非常盛行曾經我也在實行生酮減肥時自己買花椰菜回來做⬆️超級麻煩～～而且白花椰菜有一個很恐怖的缺點就是菜?超多顏色很難分辨所以我只試過一次沒想到現在...

2021/07/08

4713 看全文〉

Rinoa (點媽咪)　總人氣 455,949
點點 7歲10個月

［食譜］親子烘焙=> 地瓜戚風蛋糕（減醣版）與手打地瓜牛奶

防疫期間在家的時間變多了，除了自主學習外，也可以帶著孩子一起來做親子烘焙，今天要來介紹的是地瓜戚風蛋糕食譜(減糖版）以及手打地瓜牛奶!（建議使用紅心地瓜，或者是紫心地瓜地瓜還有豐富的胡蘿蔔素、膳食纖...

2021/06/14

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Two寶媽咪的華麗旋轉　總人氣 1,919,375
律律 7歲6個月
嵐嵐 5歲4個月

【日日好食】｜減醣麵居然可以這麼好吃!

日日好食，減醣麵、減醣花枝丸，減醣、美味、方便，在家防疫也可以享用低碳飲食，健身、健康、美味通通具備! ?　　減醣很紅，到底是在減什麼? 減醣有什麼好處呢?醣是碳水化合物，也是所有糖類的總稱。低醣的...

2021/06/06

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1個媽咪2個寶(冠軍媽媽)　總人氣 837,874
妮寶 14歲2個月
叡寶 10歲9個月

宅配美食｜日日好食減醣麵》減醣低熱量，高纖美味熱量控制雙殺

如果問每個體重控制的朋友，甚麼是減醣，想必都相當的清楚。近年來減醣已成為減重減肥的一種趨勢，而減醣原本是為了糖尿病患者所設計的一種控制血糖的方式，這是一種利用減少每日碳水化合物的攝取，如澱粉、糖類等。...

2021/06/05

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MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部

挑戰一周瘦小腹！肚子肥肉怎麼減？靠「呼吸」就能有平坦小腹！

瘦小腹應該是全天下女人最苦惱的事情之一，但你知道呼吸也能有平坦小腹嗎？為甚麼會有小腹？如何瘦肚子上的肥肉？這篇文從飲食習慣、呼吸法、穴道按摩、瘦小腹運動，教您4個妙招瘦小腹！

2021/04/29

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燕麥奶營養師推推！非業配減醣也可以

簡鈺樺營養師　駐站專家

自己本來就常常會去逛超商，因為許多民眾都會問我怎麼挑選。而最近大家很流行喝燕麥奶，剛好營養師看到這款超適合各個年齡層的選擇！好處放在臉書連結跟圖片真的可以放心選！

https://www.facebook.com/2130461360297353/posts/4494633843880081/

2021/04/27

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關鍵字：燕麥奶沒有牛

小圈圈：推薦好物 2015羊年寶寶

Binghsu

謝謝分享

MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部

減醣飲食可以吃澱粉！給外食族的減醣菜單、4原則，吃飽也能瘦！

減醣飲食近來相當受歡迎，只要控制每日的醣類攝取量，不用挨餓或捨棄澱粉就可瘦身，即使外食也能成功減醣！本篇還會給你減醣食譜、告訴你減醣早餐、午晚餐怎麼吃！

2021/03/26

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簡鈺樺營養師　駐站專家

韓國流行折疊飯糰市售海苔如何避開高鈉選擇【營養師有樺要說】

今天要來分享懶人必學更簡單的方式喔！是韓國現在超級無敵流行的喔！再也不用擔心手作飯糰看起來一點都不美味，甚至原本想要快速卻一點都不快速啦！

2021/03/23

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簡鈺樺營養師　駐站專家

翼豆是什麼?高葉酸、高纖、高鐵新選擇【營養師有樺要說】

看過這種食物嗎？叫做翼豆winged bean又稱四稜豆、羊角豆、楊桃豆、龍豆營養成分非常高富含飽足感的纖維、媽咪們在意的葉酸當然還有相當多的營養素像是維持心臟功能的鉀、骨骼強健及神經舒緩的礦物質鎂也...

2021/01/08

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袋鼠評鑑　專欄作家

市售燕麥片的添加物竟高達10幾種？

燕麥普遍被視為健康食品，能降低血膽固醇。但製成燕麥飲或沖泡麥片後，加工過程中的添加物可能超乎你想像的多！有近7成燕麥竟然都添加增稠劑，而且小小一包，熱量竟然接近一碗白飯。袋鼠評鑑整理市售25款燕麥飲、燕麥片，完整比較熱量、含糖量、含鈉量，為自己和家人健康點進來看看吧！

2020/12/24

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吉兒媽咪的幸福雙寶　總人氣 1,184,120
麻糬 7歲11個月
飛寶 5歲11個月

丸水餃｜手工水餃、減醣千張餃、千張蝦蝦花枝捲、千張月亮蝦餅

身為忙碌的雙寶媽，冰箱裡不時都會備著一些即食品，水餃就是其一，加上我家大寶超愛吃水餃，水餃在我們家更是隨時都得補貨，一刻不得少。最近在樂天市場上發現丸水餃，以手工水餃為主打的丸水餃，光是水餃口味就有...

2020/12/01

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親親三寶與曼蒂媽咪　總人氣 557,251
妮可 15歲9個月
雙寶妞妡妡 12歲8個月

無糖花生醬與亞麻仁油的美味搭配，四道能量滿滿高蛋白輕食餐

其實這款花生醬在德國是有取得歐盟和德國有機認證，只是由於今年5月有機農業促進法正式實施，歐盟未與台灣簽訂雙邊有機同等性協定，故產品包裝上任何有機logo及字樣都會被遮蓋住。

2020/11/30

2657 看全文〉

親親三寶與曼蒂媽咪　總人氣 557,251
妮可 15歲9個月
雙寶妞妡妡 12歲8個月

多功能廚房新神器【（胖鍋）蒸氣烘烤爐】取代氣炸電鍋烤箱超強大

パンの鍋（胖鍋）蒸氣烘烤爐 STO-668團購時間:2020/11/06-11/12限時折扣團購網址:https://forms.gle/m9jt46hwRGj5NK1s9 親親三寶與曼蒂媽咪粉專...

2020/11/07

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我不是明星，我是明星媽　駐站部落客
明明 11歲2個月
星星 9歲2個月

[減重實錄]低醣飲食法 VS 168間歇斷食法|減重哪種最有

原文:[減重實錄]低醣飲食法 VS 168間歇斷食法|減重哪種最有效|減重前後照片紀錄大約兩年前執行了低醣的方式減重，讓我半年內瘦了11公斤，雖然沒有回復到我自己想要的完美體重，但也改善了我身體的狀...

2020/11/03

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減醣

中秋低卡月餅推薦（榮獲高雄10大伴手禮）

燕麥奶營養師推推！非業配 減醣也可以

燕麥奶營養師推推！非業配減醣也可以