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減醣

共89筆搜尋結果
  • 袋鼠評鑑　專欄作家
市售燕麥片的添加物竟高達10幾種？
燕麥普遍被視為健康食品，能降低血膽固醇。但製成燕麥飲或沖泡麥片後，加工過程中的添加物可能超乎你想像的多！有近7成燕麥竟然都添加增稠劑，而且小小一包，熱量竟然接近一碗白飯。袋鼠評鑑整理市售25款燕麥飲、燕麥片，完整比較熱量、含糖量、含鈉量，為自己和家人健康點進來看看吧！
2020/12/24     20166 看全文 〉
  • 吉兒媽咪的幸福雙寶　總人氣 1,707,648
    麻糬 9歲6個月
    飛寶 7歲6個月
丸水餃｜手工水餃、減醣千張餃、千張蝦蝦花枝捲、千張月亮蝦餅
身為忙碌的雙寶媽，冰箱裡不時都會備著一些即食品，水餃就是其一，加上我家大寶超愛吃水餃，水餃在我們家更是隨時都得補貨，一刻不得少。 最近在樂天市場上發現丸水餃，以手工水餃為主打的丸水餃，光是水餃口味就有...
2020/12/01     2199 看全文 〉
  • 親親三寶與曼蒂媽咪　總人氣 673,541
    妮可 17歲3個月
    雙寶妞妡妡 14歲3個月
無糖花生醬與亞麻仁油的美味搭配，四道能量滿滿高蛋白輕食餐
其實這款花生醬在德國是有取得歐盟和德國有機認證，只是由於今年5月有機農業促進法正式實施，歐盟未與台灣簽訂雙邊有機同等性協定，故產品包裝上任何有機logo及字樣都會被遮蓋住。
2020/11/30     3205 看全文 〉
  • 親親三寶與曼蒂媽咪　總人氣 673,541
    妮可 17歲3個月
    雙寶妞妡妡 14歲3個月
多功能廚房新神器【（胖鍋）蒸氣烘烤爐】取代氣炸電鍋烤箱超強大
  パンの鍋（胖鍋）蒸氣烘烤爐 STO-668團購時間:2020/11/06-11/12限時折扣團購網址:https://forms.gle/m9jt46hwRGj5NK1s9 親親三寶與曼蒂媽咪粉專...
2020/11/07     4057 看全文 〉
  • 我不是明星，我是明星媽　駐站部落客
    明明 12歲8個月
    星星 10歲9個月
[減重實錄]低醣飲食法 VS 168間歇斷食法|減重哪種最有
 原文:[減重實錄]低醣飲食法 VS 168間歇斷食法|減重哪種最有效|減重前後照片紀錄大約兩年前執行了低醣的方式減重，讓我半年內瘦了11公斤，雖然沒有回復到我自己想要的完美體重，但也改善了我身體的狀...
2020/11/03     5620 看全文 〉
  • 親親三寶與曼蒂媽咪　總人氣 673,541
    妮可 17歲3個月
    雙寶妞妡妡 14歲3個月
減醣烘焙。杏仁粉捲餅/減醣蔥花司康
 原文出處; https://sevenmandy3girl.pixnet.net/blog/post/47442152 親親三寶與曼蒂媽咪部落格想要從一般高碳水的飲食轉為減醣低醣甚至生酮飲食，對於喜...
2020/10/09     3717 看全文 〉
  • 親親三寶與曼蒂媽咪　總人氣 673,541
    妮可 17歲3個月
    雙寶妞妡妡 14歲3個月
減醣必備食材。【德國BZ。有機蘋果醋-未過濾】 料理應用 ｜
 原文出處 https://sevenmandy3girl.pixnet.net/blog/post/47416355 親親三寶與曼蒂媽咪部落格 [開門七件事，柴米油鹽醬醋茶]，一般家庭一天的生活都離...
2020/10/09     6079 看全文 〉
  • 親親三寶與曼蒂媽咪　總人氣 673,541
    妮可 17歲3個月
    雙寶妞妡妡 14歲3個月
酪梨油推薦｜吃油並不可怕，可怕的是吃錯油!!
原文出處: https://sevenmandy3girl.pixnet.net/blog/post/47489391 親親三寶與曼蒂媽咪
2020/10/09     8121 看全文 〉
  • 豆豆媽咪　駐站部落客
    小綠豆 12歲9個月
    小毛豆 9歲3個月
夫妻檔一個月瘦10公斤 營養師認證的不挨餓減醣食譜大公開
最近好多人都發現我明顯瘦了~尤其是影片中，臉都變尖了，其實我減肥的過程也不是什麼大秘密，因為我參加Cofit我的營養師-線上瘦身課程，依照營養師的建議，挑選適合自已的食物，完全不需要挨餓，每餐吃得又飽...
2020/07/30     34278 看全文 〉
  • 磨娘三寶の虧雞everyday　駐站部落客
    一姊❤ 8歲7個月
健康即時餐 享瘦生活 低熱量低鹽份均衡營養。減醣也能吃的美味
因餵母乳的關係，讓我放肆的大吃大喝兩年半，隨著日趨發福的身型，拍照要找角度還不一定拍得好看想運動沒時間又有點懶 思來想去，最後選擇飲食上著手，控制飲食，選擇近期很夯的減醣料理由於剛接觸，雖爬了許多文，...
2020/06/30     1248 看全文 〉
  • Suger25　總人氣 2,584,411
    Mia 8歲10個月
    Nia 4歲5個月
全家便利商店 健康志向X減醣好選擇，均衡飲食補充營養好簡單!
 #全家便利商店 #全家健康志向 #健康星期一 #全新開始在全家 #AnewMe #減醣應援近幾年開始減醣健康飲食，大家也開始了減醣運動天天久坐晚上又會吃消夜，肚子越來越大不說~外出又會亂亂吃很容易...
2020/06/01     3377 看全文 〉
  • 生活報橘　專欄作家
有小孩後，3、40 年齡層的媽媽特別需要什麼營養？營養師：先懂得穩住自己，才有辦法照顧家人
有關營養的重要性、成為媽媽後該注意的身心狀況、從 30 到 60 這幾個年齡區間的女性健康須知以及常見的水腫、膚況 ，都可以在接下來的內容裡找到，讓我們一起透過營養師專業的眼、豐富的個案經驗，好好朝 「先愛自己，才能愛家人」 的方向前行吧！
2020/05/14     9861 看全文 〉
  • 蘇菲媽咪　總人氣 1,313,405
    阿財 14歲8個月
    軒軒 13歲1個月
全聯好物!【福記食品】質白蛋，即開即食，補充蛋白質好方便。
​​​​大家都知道「雞蛋」的營養價值很高，而且取的容易價格又便宜，因此是居家常備的食材之一。也因為這樣，我習慣每天都讓孩子們吃雞蛋來補充成長所需的營養，蒸蛋、荷包蛋、水煮蛋、美式炒蛋、玉子燒都是我家餐...
2020/05/13     22399 看全文 〉

遇見瑪麗蓮

  • Li Li　總人氣 173
之前看到朋友的老婆生完小孩後穿了瑪麗蓮的塑身衣穿了很有效果 不過我也生了兩年多也是有在猶豫到底穿了會不會有效果，畢竟最佳時機是在產後才是最好的，不過還是想詢問看看，因為還是想要再瘦下來不想生玩孩子就回...
2020/04/28     173
關鍵字：瑪麗蓮怡汝
小圈圈： 女人心事2017雞年寶寶
  • 幸福彤話　總人氣 5,320,794
    辰辰 13歲5個月
    君君 13歲5個月
【堅果推薦】萬歲牌減糖日記隨手包
君君辰辰和君辰媽咪～都很喜歡嘗試各式各樣的小點心、堅果、果乾等...選擇「堅果」媽咪-我可是很挑剔的喲！這次君辰媽咪要和大家分享的是這款聯華食品旗下品牌【萬歲牌】減糖日記隨手包目前只有在網路上才買的到...
2020/04/17     3394 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
魔法豆腐料理！從副食品到親子共煮都超簡單
豆腐含有多種營養物質，是植物食品中含蛋白質比較高的食品之一。不但能降低體內膽固醇，還有助於神經、血管、大腦的發育生長，媽咪拜就來介紹五種豆腐料理的變化。
2020/04/01     9932 看全文 〉
  • 親親三寶與曼蒂媽咪　總人氣 673,541
    妮可 17歲3個月
    雙寶妞妡妡 14歲3個月
天貝，花椰菜米。優質減醣食材哪裡買，盡在Urmart
   1.減醣飲食與減醣食材哪裡買     2減醣好菜上桌：羊肩排白醬花椰菜燉飯3.減醣好菜上桌：照燒綜合天貝佐綜合時蔬   減醣飲食與減醣食材哪裡買？ 有在健身的朋友一定對【UrMart】不陌生，無...
2020/03/19     2940 看全文 〉
  • Albee三寶媽咪　駐站部落客
    恩恩 15歲1個月
    芯芯 13歲4個月
新手該如何減醣呢?減醣一定會餓肚子嗎? (有影片分享)
今天的減醣晚餐三杯雞胸肉片，乾煎雞蛋豆腐，炒高麗菜減醣特輯做了好多集(沒看過的可以搜尋我的youtube)終於可以和大家分享一下我的小小成果我Albee 160cm全盛時前(屎比較多時) 54公斤減醣...
2020/03/13     2505 看全文 〉
  • 珮雯　駐站部落客
    睿睿 8歲6個月
【寶寶蛋糕】Kawacake卡瓦 寶寶版生日蛋糕
睿睿即將滿２歲，睿媽老早就看好生日蛋糕，而且放進雞寶群組還造成媽媽間的轟動！！整個團購一波寶寶生日蛋糕因緣際會這次睿媽剛好主辦雞寶的２歲生日趴，所以這次特別訂了Kawacake卡瓦的寶寶生日蛋糕，大人...
2020/02/08     5612 看全文 〉
  • 海蒂Heidi　駐站部落客
    小饅頭 8歲11個月
《減醣吃什麼》減醣要注意什麼? 怎麼吃比較健康? 菜色大公開
海蒂這一兩個月減醣算蠻成功的，減下約3公斤左右，這是之前我光靠運動一直瘦不下來的體重，竟然靠著飲食調整瘦下來了！趕快來跟大家分享我都買了那些菜，怎麼吃
2019/12/03     2104 看全文 〉