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小跳 6歲1個月
小葵 3歲6個月

產後骨盆前傾必看！2個月三家整骨心得(馨田/倫倫體學/朴濟堂

先說我自己的結論，喬骨盆非常有需要，骨盆影響幅度除了寬度還有前傾高低腰，身形姿態...等，還有跟懷孕體重增加多寡沒關係！以我為例，兩胎增加的體重都落在8公斤左右。第一胎對骨盆變寬還比較無感，產後親餵加...

2023/09/14

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蜜豆奶寶寶×奶茶葛格×肉苡媽媽　總人氣 1,335,259
蜜豆奶 4歲6個月

板橋中醫減重調理，有感推薦陳國誌中醫師

從小到大一直都是肉肉的(只有結婚那時候比較瘦,哈哈)懷孕後荷爾蒙改變，體重像吹氣球一般直直飆升!!孕期期間一直被醫生碎碎念，叫我不要吃太多，再胖下去會妊娠紋糖尿之類的blablabla碎念不已??...

2023/09/14

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anita　總人氣 38,981
麵麵 2歲6個月

產後服務【古法紥肚】

這套手法來自印尼，普遍印尼人生產完第二天就會開始紥肚生活比較富裕的產婦會再加上按摩（舒壓）古法紥肚VS 傳統束腹帶因每位媽媽腹直肌分離都不一傳統束腹帶未必達到效果一致而古法紥肚會因應每位媽媽的腹直肌分...

2023/09/13

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藍田產後護理之家　總人氣 230,920

2023產後護理之家與月子中心如何選 ? 下訂前注意六大關鍵

「月子中心」和「產後護理之家」有什麼差異嗎？根據衛福部的規定，一般大眾常聽到的「月子中心」並不能提供護理人員服務。有別於「產後護理之家」即使某些「月子中心」經過商業登記合法運營，它們只能提供媽媽和嬰兒...

2023/09/11

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小跳 6歲1個月
小葵 3歲6個月

二胎媽媽月中實際入住分享-壹壹產後護理中心

如果我說懷二胎是為了想要在住一次月子中心，有人相信嗎？看到這可愛的小腳腳，都融化了，怎模可能只是為了想住月中！！！好了回到正題～不過老大生完很久之後，我的確無時無刻都在想念這難得能耍廢，並且理直氣壯耍...

2023/09/10

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卡氏一家　駐站部落客
卡蕊蕊 10歲3個月
卡小騰 8歲3個月

流產後如何調養、備孕又如何又懷孕&我怎麼懷上男寶的？

一樣是透過我的日記來分享當初流產過後怎麼調理身體、調整心情，最後到底怎麼懷上小騰的過程，分享給需要的媽媽，也想要鼓勵正在經歷的媽媽：「儘管曾經過失去，但盼望就在不遠處。」前傳請看：懷孕與失去流產之...

2023/09/09

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Dr.BEAUTY醫美時尚　專欄作家

母體免疫力反撲！心悸、體重變化大…產後易患自體免疫疾病

日前一位28歲新手媽媽，在生產後約兩個月左右開始出現心悸、手抖與體重減輕等症狀，以為只是因為照顧小孩太累，因而不以為意......

2023/09/08

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小咪　總人氣 4,017

小村遠遠天然精油洗髮精

當媽以後都會遇到一個困擾就是落髮問題所以陸陸續續也換了不少品牌的洗髮精後來看身邊的媽媽網友推薦小村遠遠的洗髮精抱著試看看的心情買了一組豐盈育髮賦活組用了一段時間以後發現比之前用過的洗髮精都好用所...

2023/09/04

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懷孕可以做愛嗎？孕婦5種情況絕對避免！產後多久才能恢復性行為

許多人都說：懷孕期間不可以做愛，會導致流產！懷孕性行為不用戴套。以上兩點都是懷孕的錯誤迷思，想在懷孕期間享受做愛，需特別注意：不要壓迫腹部、動作放緩輕柔、重視私密清潔，但孕婦5種情況性行為絕對要避免！

2023/09/04

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小益 5歲8個月

妊娠糖尿病原因｜症狀│檢查，產後會好嗎？營養師教你飲食5原則

妊娠糖尿病是孕期大魔王，很多孕婦都有經歷過喝糖水，進行妊娠糖尿病檢查。到底妊娠糖尿病原因為何？出現哪些症狀需注意呢？尤其是6大類高風險族群，需定期檢查控制血糖和體重，營養師提出妊娠糖尿病飲食健康5原則

2023/09/04

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chichi　總人氣 4,346
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分享新手媽媽月中體驗

謝謝茵格麗德，協助我這個二胎卻像新手的媽媽。房間照片是臨時拍攝，不好看近請見諒，又要顧大寶又要餵小寶護理人員照顧寶寶真的很有耐心也很細心遇到的問題，都能即時幫忙解決，讓我可以很放鬆的顧好大寶就好️連生...

2023/09/02

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Elsa☺澄澄媽咪☺　總人氣 69,900
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蘇菲艾柔使用心得分享

從懷孕後期開始，寶寶逐漸變大常常壓迫到膀胱，有時候打個噴涕或是大笑一下，都會不小心漏尿在內褲上，下半身黏黏濕答答的感覺真的超不舒服又尷尬，再加上分泌物也變多，一開始使用他牌的衛生棉，沒想到衛生棉竟然吸...

2023/09/01

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yii　總人氣 8,013

開箱瑪麗蓮塑身衣

還沒懷孕前就已經是瑪麗蓮腿套的粉絲了知道瑪麗蓮對於材質舒適性都有很高要求知道懷孕後，遇到百貨週年慶馬上就參加預購預購的好處:產後拿到一周就拿到新衣服,產後三個月修改也是一周的急件孕程有心怡的適時關心,...

2023/09/01

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產後骨盆底肌＆顳顎關節＆嬰兒斜頸

美國生產的媽媽想分享台中骨盆底肌恢復、顳顎關節疼痛＆嬰兒斜頸處理經驗我在美國生產完5個月了，一直覺得自己本體感覺很怪、呼吸不順，並且下腹時常感到緊繃疼痛．在台灣想進行產後按摩，人在台中，透過估狗搜尋到...

2023/08/31

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[心得]赫本塑身衣門市體驗

2023/08/31

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便祕OUT的秘密武器 - 船井burner極纖益生菌

女森真的好辛苦?要努力維持身材是一輩子的煩惱尤其當了媽咪後，產後還要努力鏟肉???沒辦法孕期總是吃得特別營養在生完寶寶以後就會發現怎麼體重還有這麼多殘留在身上啦?除了體重以外，最崩潰的是懷...

2023/08/31

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初體驗~~瑪麗蓮~

年輕的時候因為抽脂的關係就已經有穿塑身衣的經驗，那時候在網路上做完功課看到大家都推薦瑪麗蓮以後，留了諮詢資訊很快就接到孟吟的電話直接約來月子中心試穿。有穿過以前那種又厚又緊又不透氣的布料的我，穿上瑪...

2023/08/30

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小綠豆 12歲8個月
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我的產後漏尿治療心得～聽從專業醫師建議真的很重要！

之前在粉專和大家分享我自然產生完二個小孩之後，產後漏尿的陰影一直揮之不去，最近更是因為上了有氧課，只要一做到「跳躍」的運動就一定會漏尿，這種尷尬的經驗讓我試了好多方法：像是上有氧課就墊護墊、布棉，到後...

2023/08/29

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產後胸部不縮水保養恢復分享！

相信每位媽媽們都會很在意自己生產後的狀態我也不例外加上有親餵就格外在意自己胸部的狀況下垂消風也是我曾經遇到的狀況只能說那陣子真的會憂鬱到不行寶寶不穩定自己的身體又變了很多還好後來有努力堅持保養才又慢慢...

2023/08/28

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歷經催生，我們家寶寶終於在40＋2出來了催生好痛，脹奶也好痛(☍﹏⁰)尤其是剛生完的那幾天每天都被漲奶搞得痛不欲生現在到月中，護理師協助暢通後才真的活過來...能好好分享我生產後覺得必用必吃的東西：1...

2023/08/28

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